こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 友達でいい人なのに嫌い

友達でいい人なのに嫌い 日時： 2014/11/29 12:35　(panda-world) 名前： 水菜 正確に言うと嫌い、とは違います。 好きな気持ちもあります。 いいところばかりな気がします。 でもだめなんです。 嫉妬心が強すぎてどこかに嫌悪感を抱いてしまっていて、それが行動に出てしまうこともあります。(冷たい態度をとってしまったり) いい人なのにそんな暗い感情でいっぱいになってしまう自分への嫌悪感で苦しいです。もう嫌です。(自分が悪いのに自分のことばかりでごめんなさい) 思えば昔から差はあれどいつも友達にたいしてそういう気持ちがありました。 好きな気持ちもあるのにすごく冷酷な気持ちにもなるのです。 私は最低な人間です。 もう20をとっくに過ぎているのに人のことをちゃんと好きになれません。 最近特にそういう気持ちが強くて、周りの人みんなが嫌いなような気がして、そんな自分に嫌気が差してぐちゃぐちゃです。 なんで自分はこうなんだろうと、仕事中ふいに泣きそうになったり、さっきまで普通に人と話せていたのに、いきなり嫌悪感でいっぱいになり1人にならなくては苦しくてしにそうな気分になるときもあります。 支離滅裂でごめんなさい。 なにかアドバイスをくださるとうれしいです… Tweet ▼

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Re: 友達でいい人なのに嫌い ( No.1 ) 日時： 2014/11/29 21:54　(spmode) 名前： 永久 私もおなじでびっくりしました すごく好きな友人がいるのに嫌いなんです すごくいい子なのです 自己嫌悪で死にたくなります なんだか自分だけじゃないんだと思いました アドバイスじゃなくてすみません     Re: 友達でいい人なのに嫌い ( No.2 ) 日時： 2014/11/30 23:48　(panda-world) 名前： 水菜 永久さん 書き込みありがとうございます。 アドバイスでなくても、とてもうれしいです。 同じような気持ちの方がいて少し安心しました。 すごくいい人だからこそ余計に申し訳ないんですよね…。 自分がどんどん黒く汚れていっている気がします…。     Re: 友達でいい人なのに嫌い ( No.3 ) 日時： 2014/12/01 01:52　(mesh) 名前： 美琴　 いわゆるいい人と言われる人が単純に人から好かれるとは限らないし、 人には好き嫌いってある程度存在します。 人間って都合がいいから、自分にメリットを与えてくれる存在が好きって場合があると思います。 一般的にいい人って言われる人でも、一緒にいて自分がみじめな思いを感じるなら、だんだん気持ちが嫌いの方に傾いてしまっても仕方ないと思います。こういうのは嫉妬とも呼べるんでしょうけど。 ある程度は我慢できても、我慢できないくらい嫉妬の感情が湧き上がってしまったらつらいと思います。 こうなりがちなのは、苦労性の人に多いと思います。 なんで自分はこんなに苦労してるのに、周りはなんでこんなに楽しそうなの？自分はこんなにがんばってきたのに、周りの人ばかりいい思いしてるのはなぜ？というような気持ち。 そういうものが嫉妬心や相手を嫌ってしまう気持ちに繋がりやすいと思います。 本当にしあわせだと、周りに対して比較的寛容な気持ちになれますから。 でも好きな人に優しくする、愛情を与えるというのはものすごく簡単なことなんです。誰でも出来ることです。考えてみてください。泥棒などの犯罪を犯す人だって好きな人には優しくしています。 逆に嫌いな人に優しくするっていう行動は難しいです。 嫌いだと思える人にも愛情を与える、これが本当の意味で大人の行為なんだと思います。 私はわりと人間嫌いなところがあるから、主さんの気持ちわからないではないですよ。 主さんは今いる友達にどういう感情があったとしても、愛情を与えることはできます。 好き嫌いを超えて、隣人を愛する、縁のある人を大切にする行動をとってみてはどうですか？ できれば周りの羨ましいなと感じる人がもっと幸せになるにはどうしたらいいんだろうと考えてみてください。 そうすると心の中からエゴが消えて、相手のことを真っ直ぐ見れるようになります。 人のしあわせを願って相手に香水をかけようと思うと、その香水って自分にも降りかかるんです。本当です。 人を妬んでうじうじしてるよりは、人のしあわせを願って愛情を与える行動をとった方が、最終的に得るものも多いです。 好き嫌いはあってもいい。でもなるべく相手の美点、良いところを見て謙虚に見習いながら、尊敬心をもって生きる。 そして好き嫌いを超えて相手のしあわせを願える人になると楽だと思います。 主さんがいうように、嫉妬心ばかりを強く持っていると心が汚れてしまいます。ある程度は仕方なくても、抑える努力もしないといけません。 嫉妬心を強く感じる相手っていうのは、自分が欲しいものを備えてる人が多いので、お手本的のような存在にもなりえます。 私は嫉妬心を強く感じる対象がいたら、自分に足りないものを持っている人なのだろうなと相手の良いところを見習わせてもらっています。 人のしあわせを願うことは人のためにも自分のためにも必要なことだなと思っています。 船井幸雄さんという方のページにあった言葉です。 少し難しいけど、役に立つ言葉が書いてあります。 http://mugen3.com/hon3.html ＞★どうしたら人を好きになれるか？ 最大のコツは、相手のいい所だけを見るということに尽きます 人は必ずいい所があるものです。そのいいところだけを見る。これが大事です。相手を好きになれば相手も自分を好きになってくれます。どんな人間でも、いい所をたくさんもっています。その長所を見つけ、認めて、誉めてあげたら、とたんにこちらの言うことを聞いてくれるようになります。人に違いがあるのは当たり前。違いにこだわるのではなく、違いを認め、好きになるしか有りません。 長所というのは、何かやらせてみたらわかります。その人がうまくできたら、それがその人にとっての長所です。あるいは、仕事なら仕事の中で、その人が好きだというところがあったら、それがその人の長所です。その長所を見つけて、短所には目を向けないことです。 ★長所は伸ばす為にあり、短所は触らない為にある。 ＞★フィードバック理論 自分が出した波動は、自分に帰ってくる。人を憎んだら自分にも憎みが帰ってきます。 人に対してマイナスの波動（恨み、憎しみ、悪口など）を投げかければ、それと同質の波動が自分に帰ってくるのです。良い事をしたら良い事が帰ってきます。自分が出した波動ですから、帰ってくる波動もそれと同質の波動です。相手を好きになれば相手も自分を好きになるのです。 ★優位の波動が劣位の波動をコントロールできる 人間性が高い人（エゴの少ない人）の意識が発する波動ほど優位になり、逆にエゴの強い人、こだわる人、好き嫌いが多い人の波動ほど劣位になる。 ★エゴを開放するには？ �@執着をなくする。�A束縛をなくする。�B嫌いな物をなくする。 人間は人間性を高める為にこそ、生まれてきたのだ。エゴ的発想の多くは、裏目に出る。 ★波動で上手に生きる方法 あるがまま、なるがまま全てを受け入れ、包みこみ、プラス発想して、楽しく前向きに生きよう。できるだけ長所や好きなことを活かし、できるだけ短所や嫌いなことに触れず、自分を活かして、できるだけ全てと仲良く生きよう、過去を思い煩わず、未来を心配せず、現在に至誠の気持ちで生きよう。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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