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起きられない…うつ病

日時： 2014/12/08 19:02　(dion)
名前：かめ: 私は今高校３年生です。
二年前にうつ病など心の病気になり、
学校をやめて通信制の学校に通っています。

前までは症状がひどくひきこもっていましたが
数ヶ月前からだいぶよくなり
普通の生活が出来ています。

良くなれて進路も毎日通う専門学校に決まりました。

悩んでいるのはどうしても起きられない事です。
前までは睡眠薬がないと寝られませんでしたが
今は12時～1時には寝付けます。

ですがここ最近寝る時間は変わってないのに
起きる時間がすごく遅いです。

起きるのは大体お昼から3時に目が覚めます。

朝８時ごろに目覚ましをかけ、
止めても５分後にまた鳴るように設定してあります。

なのに目覚ましを止めた事を覚えてなかったり
そのまま二度寝、三度寝してぐっすり眠ったりしています。

そんなにたくさん寝てるのに起きても眠くてしょうがないです。

前に一度、眠くてたまらなくて夕方寝てしまいそのまま
夕食も食べず、トイレにも行かずに
一回も起きることなく朝７時に目が覚めたりもしました。

これもうつ病だからなのでしょうか…
それともただ私がダメだから?なのでしょうか…

長くなってしまいましたが誰か教えてください。
よろしくお願いします。

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Re: 起きられない…うつ病 ( No.1 )

日時： 2014/12/08 19:16　(so-net)
名前： 匿名モモンガ

ここのサイト見てみて当てはまるようなら、クリニックなどで相談してみてはどうでしょう？

http://suimin-shougai.net/



Re: 起きられない…う ( No.2 )

日時： 2014/12/08 20:23　(softbank126023143120.bbtec.net)
名前： 嵐大好

私も起きれないけど仕事に行かなくちゃと感じてしまい起きてしまい寝れない



Re: 起きられない…うつ病 ( No.3 )

日時： 2014/12/08 20:54　(e0109-106-188-249-245.uqwimax.jp)
名前：羊

薬止めて寝なきゃいいんじゃ。。。？



Re: 起きられない…うつ病 ( No.4 )

日時： 2014/12/12 16:45　(e0109-106-188-35-225.uqwimax.jp)
名前： 小悪魔

気合いが足りなんだろ。
甘たっれてるんじゃねーよ。
病気のせいにするんじゃない。
自分に甘いから、こんなことになるんだ。
気合いを入れろ。



Re: 起きられない…うつ病 ( No.5 )

日時： 2014/12/12 17:02　(softbank126020120079.bbtec.net)
名前： ヒヨ村の娘

寒いせいじゃないでしょうか？　私もうつ病ですが、普段は非常に朝早いんです。それが寒くなってから起きるのが遅くなってきました。夏場は三時半、四時とかに起きていたのに、最近は七時八時…。

あとお薬の関係もあるかもしれません。お医者さんに朝起きれないんですと正直に話して相談してはいかがでしょうか。

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	この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

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