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心の悩み 日時： 2014/12/25 22:33　(spmode) 名前： ムロ 正直、心がパンクしそうなぐらい限界に達しています。気力が最近でない季節が関係しているのか鬱なのかもしれない。同じような経験している方がいましたら、どんな方法で楽になれたか教えて下さい！ Tweet ▼

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Re: 心の悩み ( No.1 ) 日時： 2014/12/26 03:25　(au-net) 名前： みお◆loohAV.zQ4M 私は精神的なやつで息がしづらいかったり 重苦しかったりします。 ﾑﾛさんみたく気力がない時もありますし鬱かなと 思う時もあります。 私は 気力がない時は無理せずなるべく大人しく過ごしてます。 鬱なのかもしれないという事に関しては 自分でそんな風に思わない方が良いと思います。 もし鬱かどうか気になるのであれば 精神科などに行って検査してもらった方が良いと思いますよ。 楽になるには 自分が楽しい事､趣味などして そういう気持ちを誤魔化すというか忘れさせるっていうのも1つの方法 かと思います。 後は、相談出来る人に話を聞いてもらって気持ちをｽｯｷﾘさせる..くらいですかね。     Re: 心の悩み ( No.2 ) 日時： 2014/12/27 16:22　(nttpc) 名前： 葉月 私は、心がパンクしそうです。私に道案内してきて、自分は、ガイトじゃないし、本当に自信がないです！！ おせっかい焼く人がいるし、生き方を聞いてくる人がいて、無性に腹が立って、しょうがないよ。 仕事中に話しかけられたり、車の免許が持ってなくても、誰かにバカにされたら、悔しくて、たまりません！！ 家の中の生活で息苦しくて、涙が出てきました。 誰にも相談せず、友達もいなくて、ストレス溜まったままで胸が苦しくなってきました。     No.2に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2014/12/27 17:27　(home) 名前： 華菜 > 私は、心がパンクしそうです。私に道案内してきて、自分は、ガイトじゃないし、本当に自信がないです！！ > おせっかい焼く人がいるし、生き方を聞いてくる人がいて、無性に腹が立って、しょうがないよ。 葉月さんは今おいくつですか？私と同じ20代ですか？ > 仕事中に話しかけられたり、車の免許が持ってなくても、誰かにバカにされたら、悔しくて、たまりません！！ 仕事中に話しかけられると、あまり良い気分ではないですよね。業務のことならまだしもね。。 私も車の免許はないですよ。馬鹿にするほうが愚か者なんで、いちいち気にしていたら身がもちませんよ。 > 家の中の生活で息苦しくて、涙が出てきました。 > 誰にも相談せず、友達もいなくて、ストレス溜まったままで胸が苦しくなってきました。 もし良ければ、雑談の私のスレやかゆがもさんの趣味スレで楽しく話しませんか？＾＾     No.0に対する返信 ( No.4 ) 日時： 2014/12/27 17:55　(home) 名前： 華菜 > 正直、心がパンクしそうなぐらい限界に達しています。気力が最近でない季節が関係しているのか鬱なのかもしれない。同じような経験している方がいましたら、どんな方法で楽になれたか教えて下さい！ 私は自分の好きなことに没頭したり、哲学の本を読んで心を落ち着かせていますよ。あとは、入浴剤を入れて気分をリラックスさせたりね。 心のストレスは、身体にも頭にも良くないのでね。     Re: 心の悩み ( No.5 ) 日時： 2014/12/27 22:25　(spmode) 名前： ムロ みなさん書き込みありがとうございます。利用している人同士の書き込みもご自由にどうぞ！返事は基本のんびりですが、よろしくお願いします。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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