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不安感

日時: 2015/01/05 16:28 (mesh)
名前: トム

私は大学生で明日、大事な試験があります。凄く不安です。やれるだけやったつもりですが、それが明日すべて発揮できなかったら…とか、明日ダメだったら、いままでの努力とかが全てパーになってしまうのではないかとか、親に多大な迷惑がかかってしまうなど色々考えてしまって胸の奥が苦しいです。どうすればこの不安感から解放されますか?ヒーリングや、何かいい方法を教えてほしいです。

イエローページ

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Re: 不安感 ( No.1 )
日時: 2015/01/05 17:32 (home)
名前: 華菜

トムさんへ

不安な気持ち、すごくわかります。「試験で力を発揮できなかったらどうしよう」というネガティヴになるのではなく、うまくいった時の事を想像してみてください。今までやってきたことは絶対に無駄にはなっていないはずですので、あとは自分の力を信じて全力投球して試験と思いっきり戦ってきてください。

試験がうまくいくことを心よりお祈り致します。

「人生は自分次第である。自分が道を切り開くのだ」

「思いきって最初の一歩を踏み出す。この勇気ある実行こそ青年の青年たる証といってよい」

試験、頑張ってください^^

   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/01/05 18:49 (spmode)
名前: トム

ありがとうございます。
そうですね、ネガティブ考えて本来の自分が発揮できないほうがよくないですよね。
かの有名なテニスプレイヤーが、「何かに挑戦するときに失敗を怖がって挑む事が一番よくないことだ。失敗を恐れるってことは自分に負けること」だと言っていたのを思い出しました。
そうですね、人生は自分で切り拓くものですよね。

凄く不安でしたが、気持ちが楽になりました。
本当にありがとうございます。

明日、今までやって来たことが例え間違いだったり、遠回りだったとしても全てを出しきります。

頑張りますo(`^´*)
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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