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怒られただけで泣いてしまいます

日時: 2015/01/10 18:41 (spmode)
名前: 琴美

私は吹奏楽部でフルートを吹いています。
練習している曲を今日先生に見てもらいました。その時に,低い音がうまく出なくて,怒鳴られました。先生はそのまで怖くないと思うんですが,勝手に私が泣いてしまいます。特に心の障害などはありません。ただ私の心が弱いだけですよね?いつも泣いてしまって恥ずかしいです。かばって欲しいとか,同情して欲しいという気持ちはありません。泣いてしまった時の涙の止め方や,泣かないためにはどうすればいいでしょうか

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Re: 怒られただけで泣いてしまいます ( No.1 )
日時: 2015/01/10 19:04 (au-net)
名前: だい

心の中で「チッ!うっせんだよタコ!逆ギレしてやろうか」と思いましょう。
   メンテ
Re: 怒られただけで泣いてしまいます ( No.2 )
日時: 2015/01/10 19:30 (au-net)
名前:

私も中学時代部活で怒鳴られてばかりでしたが、怒鳴られたら「じゃあ次どうするべきか」で頭がいっぱいで泣いてる余裕がありませんでした(笑)

怒鳴られたら怒鳴られたことよりも、どのように改善するかに意識を向ければ良いかと思います。
   メンテ
Re: 怒られただけで泣いてしまいます ( No.3 )
日時: 2015/01/10 20:05 (au-net)
名前: 柚子

最近、あたしも同じです。
怒鳴られたわけでもないのに泣くようになりました笑

アレはすごい恥ずかしいですよね。
特にみんなの前だと...
   メンテ
Re: 怒られただけで泣いてしまいます ( No.4 )
日時: 2015/01/11 09:23 (au-net)
名前: たくみ

たいへんお辛いですね。
怒られると、心細くなり泣いてしまうのは極自然な姿であると思います。誰しも怒られれば、悲しいし、怖いのです。部活動で他の生徒もいるので、泣いては恥ずかしいと思ってしまうと思います。
大事なことは、泣かない方法を探すより、泣いてしまうのは自然なことだと認めることだと思います。
怒鳴られてしまったとき、泣いてはいけない泣いてはいけないと考えることをやめて、『怒鳴られれば、悲しい』誰でもこれは同じなんだと認めて、逆らうことはやめて、悲しいままに過ぎ去るのを耐えるより他ないと思います。結果泣いてしまっても、それは悪いことではありません。恥ずかしいことでもありません。一生懸命に泣いて悲しみになりきるのです。


   メンテ
Re: 怒られただけで泣いてしまいます ( No.5 )
日時: 2015/01/11 11:00 (nttpc)
名前: 葉月

私は、小学校の時から、怒られただけで泣いてしまいます。
勉強がうまくいかないときもあり、友達に八つ当たりをしたり、体育の時間にボールがうまく投げられなかったり、本当につらかったです。
しかし、悲しくもないのに、涙が出てきて、心の障害があって、精神科病院に行って、その結果は、「軽度の知的障害」と診断され、今も療育手帳を持っています。
泣かないためには、どうすればいいのかわからなくて、大人になってもダメな女になってしまいました。
泣かない他の方法は、美味しいものとか食べたり、買い物が楽しいけど、今は、恥ずかしくて、温泉にも行けません。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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関連スレがあればこちらより

怒られただけで泣いてしまいます
日時: 2015/01/10 18:41 (spmode); 名前: 琴美: 私は吹奏楽部でフルートを吹いてい ます。 練習している曲を今日先生に見てもらいました。その時に,低い音がうまく出なくて, 怒鳴られました。先生はそのまで怖くないと思うんですが,勝手に私が泣いてしまいます?...

怒られるのが怖い
2016年3月22日 ... ... ます。人にも相談できない体質で呆れられて怒鳴られるんじゃないかと怒られるんじゃ ないかと思うと話せないのです。 ... 私も怒られるのがとても苦手ですぐに泣いてしまい、 話が入ってこなくなります。 .... 怒られただけで泣いてしまいます.

子供っぽい??
2013年6月24日 ... この前は学校の先生に呼び出されただけで、不安になり、 過呼吸になるまで泣いて しまいました。 こういったことは前からたくさんあります。 ちょっと、怒られたりしたり、 失敗したときに泣いてしまいます。 そして、過呼吸になっても涙は止まりませ?...

傷つきやすい性格に悩んでます
2015年4月10日 ... 後でその時のことを思い出すと、吐き気がしたりまた泣きそうになって人目がなければ 泣いてしまうこともあります。 ... これは職場でのことだけでなく友人関係など休日の プライベートでも毎日あります。 .... た」っていう悔しさの方が近い→そこまではいかず、 怒られたことに傷つくというより、怒られた自分に傷つくという感覚です。

メンタルを強くしたい
日時: 2015/02/09 19:13 (spmode); 名前: 匿名: 私は中2ですが、とてもメンタルが 弱いです。 少し怒られただけで泣きそうになります。 今日、授業中にカンペンを落として しまいました。 男子3名に「うるせーよ!カス!」、 「うっせーなー」、「調子乗ってんなよ!

ちょっとしたことで傷付く性格
2015年6月10日 ... 相手の表情を見ただけで、こんなことを考えてるんだろうな、と自分で解釈して傷ついて しまいます。また、機嫌の ... 怒られたりするとすぐ涙が溢れるので、あわてて布団に 逃げ込んで20分くらい泣き続けてしまいます。学校でも、先生の言葉、表情で傷付いて 、教室(支援学級の教室を借りているため一人です)で泣いてしまいます。

一寸した言葉で傷&涙
2016年2月26日 ... ... てしまう事あります。最近は年のせいか涙が出てしまい、1人で泣いたり震えたりし ます。 ... 怒られたりすると . ... リストカットの経験者ですが僕もしづさんのように怖くて、 包丁を手首にあてただけで涙が出てくる程の臆病な奴でした。 ... 傷跡は?...

限界、どうして良いか分からない。人が怖い。
2013年2月4日 ... 中学1年生の半ば頃からクラスメイトのいじめが原因で教室じゃなく、別室登校みたいな 感じで生活してます。 私は世に言うデブス ... いじめが無かった頃は考え方もポジティブ だったし怒られたりしても全然気になりませんでした。 ... 泣き疲れて落ち着くと、なんで こんな事で怒ってる(泣いてる)の? って自分 .... って思ってしまいます。 今も精 ... 最初 から自分で選択肢を狭めてただけなのかなって思ったんです。 やっぱり?...




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