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早く死にたい

日時: 2015/01/27 13:24 (spmode)
名前: みなこ

精神疾患と診断されてから、上手く笑えなくなりました。

前まではちょっとくらい辛くても、笑顔を作って頑張れていたのですが最近は人と接しなければならない時も、大学に行っても気分が沈みがちです。


心を許せる人もいなく、何か困ったことや嬉しいことがあっても話せる人がいません。
毎日、大学と自分のアパートの往復でほとんど人と関わることなく、いつも一人です

自分からすすんで人と関わることが出来なくなってしまいました。

上辺だけの関係、先生とも合わない、授業、もう疲れます
いろいろあって人間不信気味です、怖いです
完全に甘えなのはわかっています、本当に自分は最低です

おしゃれも大好きだったのに、最近はどうせおしゃれしても一人だし誰も自分のことなんか見てくれないから意味がないと思ってしまい、おしゃれをしなくなりました。

誰も自分のことを必要としていない。
自分から人に歩み寄る気力もなく、そんな勇気もない

今さら前みたいに明るくなろうと思っても、みんな不信がるだけ
最近は本当にうつむいてばかりだから、ますますみんな遠ざかってく

今テスト期間だけど、体がだるく、気分もしずみどうしようもないです
こんな状態だから就活の準備もはかどらない

自分の将来に希望が持てません。夢もやりたいこともない、とにかく早く死にたい

薬もカウンセリングも無意味

本当に自分が生きてて申し訳ないです


イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/01/27 15:18 (wind)
名前: かゆがも

> 精神疾患と診断されてから、上手く笑えなくなりました。
たとえばうつ病なんて有病率も高く、そんなに珍しい病気ではないんですよ。
心の病はいつ、誰がなってもおかしくないんです。

> 前まではちょっとくらい辛くても、笑顔を作って頑張れていたのですが最近は人と接しなければならない時も、大学に行っても気分が沈みがちです。
きちんと休養はとってますか?

> 心を許せる人もいなく、何か困ったことや嬉しいことがあっても話せる人がいません。
> 毎日、大学と自分のアパートの往復でほとんど人と関わることなく、いつも一人です
> 自分からすすんで人と関わることが出来なくなってしまいました。
大学生なんですよね。
部活動や、クラブ活動をすると友人を作りやすいですよ。
バイトで知り合うなんてのもありますね。

> 上辺だけの関係、先生とも合わない、授業、もう疲れます
深い関係を築くのはなかなか難しいことですからね。

> いろいろあって人間不信気味です、怖いです
> 完全に甘えなのはわかっています、本当に自分は最低です
無闇に人を信用する必要はありません、人を信用することは危険なことですから。

> おしゃれも大好きだったのに、最近はどうせおしゃれしても一人だし誰も自分のことなんか見てくれないから意味がないと思ってしまい、おしゃれをしなくなりました。
かつて好きだったことに興味がなくなる、悪い兆候ですね。

> 誰も自分のことを必要としていない。
> 自分から人に歩み寄る気力もなく、そんな勇気もない
>
> 今さら前みたいに明るくなろうと思っても、みんな不信がるだけ
> 最近は本当にうつむいてばかりだから、ますますみんな遠ざかってく
随分、元気の無い状態ですね。

> 今テスト期間だけど、体がだるく、気分もしずみどうしようもないです
> こんな状態だから就活の準備もはかどらない
まずは病気の治療に専念するのが先決なのでは。

> 自分の将来に希望が持てません。夢もやりたいこともない、とにかく早く死にたい
死んで楽になるならそれも良いのですが、死んで楽になる保証なんて無いんですよね。

> 薬もカウンセリングも無意味
そんなことありません。例えばうつ病などは比較的お薬の効く病気なんですよ。

> 本当に自分が生きてて申し訳ないです
その強い自己嫌悪、うつ病のような特徴ですね。
   メンテ
Re: 早く死にたい ( No.2 )
日時: 2015/01/28 13:46 (spmode)
名前: みなこ

かゆがもさん

おっしゃる通りです、私はうつ病です。
今は抗うつ薬などによる投薬治療を受けています。

でも、今はどうしようもなくしんどいです。
うつだからと言って休んだり、てを抜いたりできない

テストも迫ってるのに、全くやる気が起きず、頭に入ってこないため気持ちが焦るばかりです


甘えてはいけないのに、頑張れないんです
そして、このつらい気持ちをわかってくれる人や話せる人が近くにいません。これも、気分が沈む原因なんだと思います。

八方塞がりな状態が続き、もうどうしたらいいのかわかりません

ただ毎日、みんなのように楽しく生活したいだけなのに………

私なんかいつ死んでも誰も気づいてくれません、きっと。

繋がりがなくなると、もう一人ぼっちになるんですね

気力が欲しいです、笑いたいです

今の私はどうしようもないです
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2015/01/28 13:57 (wind)
名前: かゆがも

> おっしゃる通りです、私はうつ病です。
ああ、やはりそうでしたか。

> 今は抗うつ薬などによる投薬治療を受けています。
なるほど、治療は既に受けていらっしゃると。

> でも、今はどうしようもなくしんどいです。
> うつだからと言って休んだり、てを抜いたりできない
うつ病の治療の基本は投薬と休養ですよ。
休養も重要なんです。

> テストも迫ってるのに、全くやる気が起きず、頭に入ってこないため気持ちが焦るばかりです
ここはうつ病の治療に専念されては。
そして回復したらまた学業に戻ればいいでしょう。

> 甘えてはいけないのに、頑張れないんです
うつ病は病気です、甘えではありません。

> そして、このつらい気持ちをわかってくれる人や話せる人が近くにいません。これも、気分が沈む原因なんだと思います。
独り暮らしなんでしょうか?
実家に帰って静養するなんてどうでしょう。

> 八方塞がりな状態が続き、もうどうしたらいいのかわかりません
>
> ただ毎日、みんなのように楽しく生活したいだけなのに………
>
> 私なんかいつ死んでも誰も気づいてくれません、きっと。
>
> 繋がりがなくなると、もう一人ぼっちになるんですね
>
> 気力が欲しいです、笑いたいです
>
> 今の私はどうしようもないです
普通の人なら、趣味やスポーツ、自分の好きなことでもして気分をリフレッシュするところなのですが、うつ病となるとそうしたことをやる気も出ないのでは、と思います。
やはり、しっかり休養を取り、医師の服薬を遵守するのが一番良いのでは、と思います。
   メンテ
Re: 早く死にたい ( No.4 )
日時: 2015/01/30 14:15 (spmode)
名前: みなこ

生きてたって誰も私のことなんて必要としてないし、

居場所も探しまくってもどこにも見つからない

いつまでも生きてないで、やっぱりもう死んだ方がいいのかな


でも、次自殺失敗するとこの前よりもっと長く何ヵ月も精神かに入院させられる
医師と親におどされた

どうしたらいいの、つらいよ


   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2015/01/30 16:12 (wind)
名前: かゆがも

> 生きてたって誰も私のことなんて必要としてないし、
誰かに必要とされるのも大変なことですけどね。

> 居場所も探しまくってもどこにも見つからない
何か好きなことや、楽しいことはないのでしょうか?

> いつまでも生きてないで、やっぱりもう死んだ方がいいのかな
死んで楽になる保証はありませんよ。

> でも、次自殺失敗するとこの前よりもっと長く何ヵ月も精神かに入院させられる
> 医師と親におどされた
それが治療の一環ですからね。

> どうしたらいいの、つらいよ
美しい音楽を聴く、
楽しい映画を見る、
好きなスポーツをする、
そうやって人は気分をリフレッシュするのですが、
心の病の人はどうすれば良いのでしょうね。

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   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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