いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】対人恐怖症がひどいんです・・・。| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 対人恐怖症がひどいんです・・・。

対人恐怖症がひどいんです・・・。

日時: 2015/02/05 16:01 (dion)
名前: Queen


私の肥満体型での小学校からのいじめと、最近まで働いていた職場(今はもうやめて家で療養中です)が原因(?)で、人の視線をもの凄く気にするようになってしまいました。

外に出ても車に乗ってる人みんな私のこと見て悪口を言ってるんじゃないかとか、見てくる人みんな私のことキモいとかなにこいつとか思ってるんじゃないかと被害妄想をしてしまいます。

実際私は19歳で身長が168cmと高めなのですが、体重が約70kgもあります。
なので今食生活に気をつけてジムに通ったりもしてるのですが、そのジムに行くにも体型やら人の視線やらを気にしてしまって外出るのも怖くなり、家で泣く日も多いです。

体型に関しては、小学校から高校まで最大で90kgくらいありました。
これではやばいと思い、バイトをしながら体重を今の70kgまで落としました。
ウエストの方はそんなに太くないのですが、胸がGカップもあり太って見えるし、太ももから足首までは結構太いです。
洋梨体型でお尻を隠すような服しか着られません。

周りからは「そんなに気にすることない」「背が高くて綺麗」「胸大きいっていいことじゃん」
などと言ってくれる人達もいますが、それすらも信じられなくて、
(ああ、またこの人私を励ますためにお世辞言ってる。なんでそんなことするんだろう・・・。)
などと全てを否定してしまうようになりました。
年上くらいのまだ若い背の低いお姉さんとかが歩いてくると、じっと私を見たりしてなんか気分がとても嫌になります。
それだけのことなのに一日ずっとそればかり考えていて泣きそうです。
大きい道路の信号とか渡るときも具合悪くなって前を向いて歩けません。
頭いっぱいいっぱいになって、注意力もなにもなくなってひどい有様です。

前までは田舎の人通りの少ないところで暮らしていたからまだ症状は軽かったものの、都会のガヤガヤしたところに住み始めてから毎日が嫌になり、本当に辛いです。
背が高いの全然コンプレックスじゃなかったのに、色々考えるようになってからもうそれすらも嫌になりました。

私どうすればいいのでしょうか・・・。
誰にも相談できないので、ここで吐き出しました。

みなさんはどう思いますかこんな人間・・・

イエローページ

Page: 1 |

Re: 対人恐怖症がひどいんです・・・。 ( No.1 )
日時: 2015/02/05 17:10 (nttpc)
名前: 葉月

私は、小学校低学年の時から、身長が大きいが、高学年になると、私より身長が小さくて、中学校の時から、151センチしかなくて、背の高い人女子生徒や制服のスカートの短い女子生徒がいて、中学校の先生にどうすれば身長が伸びるかって言っても、「身長は、もう、伸びないよ」って信じられない事を言われたし、腹が立って夜も眠れません。
本当の私は、かっこいい女になりたかったし、背の高い女になりたかったです!!
私は今まで身長の低い女とは、夢にも思いませんでした。
32になっても、身長の事でずっと気にしてて、ストレスにもなっています。
成人式の時に着物を着たら、中学校の時の友達に会うのが怖かったです!!
対人恐怖症が今でもひどいです。
   メンテ
Re: 対人恐怖症がひどいんです・・・。 ( No.2 )
日時: 2015/02/06 17:06 (nttpc)
名前: 葉月

私は、胸が大きくて、本当にまいりました。小学校4年の時に生理になって、本当に憂鬱で困りました。
保健室の先生は、私ばっかり気を使ってくるし、「あのババア、うるさいなあ」と思いました。
小学校卒業するまであのババアが怖くて、たまりませんでした。
私が悪口を言うと、保健室の先生に怒鳴られたし、大泣きしてしまい、なかなか悲しみが止まらなくなってきました。
胸もでかいし、足も短いし、本当に嫌になってきました。
   メンテ
Re: 対人恐怖症がひどいんです・・・。 ( No.3 )
日時: 2015/02/07 20:51 (dion)
名前: Queen

葉月さん…コメントありがとうございます。
私からすれば、身長の低い女の子は可愛いと思います。
でもやはり一人一人違う考え方をするものなんですよね。
私は身長が高いのが嫌、葉月さんは身長低いのが嫌。
結局はないものねだりなんですよね。
私は自分を、一番大事に考え、エコがとてつもなく強いのだと思います。
本当に、ひどい人間だと思う。
   メンテ
Re: 対人恐怖症がひどいんです・・・。 ( No.4 )
日時: 2015/02/08 18:43 (kamakuranet)
名前: みき

私は160センチで50キロぐらいです。
葉月さんの言うとおり私も身長の高い女性って憧れがある。
胸が大きいのも良いですよ!私はAカップですよ。(ぜんぜん、胸のことは気にしていないけど)
Queenさんはすごく他人を気遣って真面目で謙虚で努力家なのはいいけど、自分の気持ちをもっと大事にしよう。
自己中は周りに迷惑かけるほど感情的になることだけど、心の中で感じている分には良いと思うんですよ。
ひどい人間じゃないよ!他人のこと考えられて、それで一生懸命で・・・。私なんて21だけど未だに顔が童顔のせいで中学生か高校生と言われちゃうよ・・・。しかも、自分の感情で動いちゃうしね。
それから、私、他人は見た目で決まらないと思うし、文化圏や歴史で「美」の感覚が違うよ。
私なんて可愛い系の顔とよく言われるけど、中国では美人になるんだって・・・すごく、不思議じゃない?しかも、山田花子っていうタレントもモンゴルでは美人なのよ!私はあの人の顔、ユニークでかわいいと思うけど。
うちの親や祖父は自分の外見がいいことを鼻にかけて、他人の顔を「ブス」とか言ってるけど、そういうアナタたちの方が人格に問題あるよ!って感じ。
私ね、「可愛いから付き合って!」っていう人とは友人としても付き合わないんだ。
どちらかと言うと「やさしいから」って言われて付き合う人のほうが長続きするなあ。
「自分らしさ」を大切に。
私もイジメられたことで視線が怖い時期があったけど、今はなおってきたから、Queenさんも視線が気にならなくなるときがくると思う。
すぐに、すぐに、とあせらずに気長にね。
   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
題名 トップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像
迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。

   クッキー保存    留意事項 留意事項

関連スレがあればこちらより

対人恐怖症がひどいんです・・・。
日時: 2015/02/05 16:01 (dion); 名前: Queen: 私の肥満体型での小学校からの いじめと、最近まで働いていた職場(今はもうやめて家で療養中です)が原因(?)で、人 の視線をもの凄く気にするようになってしまいました。 外に出ても車に乗ってる人みんな 私の?...

対人恐怖症
2016年3月1日 ... こころの悩み|悩み相談掲示板 > 対人恐怖症 ... 昔不登校で、秋から転校して今の 学校に通ってたんですが年明けてからは一度しか行ってません。 ... 母親が外国人なの ですが、私が学校に行かないので外国に連れていかれるらしいです。

対人恐怖症?
2016年3月1日 ... こころの悩み|悩み相談掲示板 > 対人恐怖症? ... 不登校になって秋に転校して今の 学校に入ったのですが年明けてからは一度しか行ってません。 親に悪いと思ってない訳 ... も嫌です。 本当にどうしようもないんですがどうしたらいいですか.

対人恐怖症と男子恐怖症
2015年7月24日 ... そのいじめは、男女両方から受けて、特に男子からのいじめはひどいものでした。 ... 私 も少し対人恐怖症っぽい感じです… .... そのあとに、入試のときにあるデッサンの実技 テストがあるんですが、それが免除される、実技テスト免除のための?...

もしかして対人恐怖症…なのか…2
2015年4月14日 ... あと、業務上の真面目な会話だけでなく、雑談にも入れたり体調を気遣ってあげたり すると好印象ですね。 ... 人は生きる為だけを目的にして働いてしまうと、いつしか「 つまらない人生」や「つまらない人間」になってしまうんだと思うんです。 ..... それは父に は対人恐怖症とか情緒不安定なんて言えなかったけど、だとしても何か察してほしかっ たです… ..... でも、もっと酷い人なんかは「おまえはうちの会社にいらない。

人間不信
2013年2月21日 ... 人といるとまた衝動的な行動をするんではないかと思うんですよね。 人と話してるときに 席を立って ... に集中し気になるんですよね。 人間不振と対人恐怖症になってますか? ... 恐怖症なのかと言えば… そこまで酷いものではないと思います。

Re: Re: Re: もしかして対人恐怖症…なのか…3
2015年7月22日 ... こころの悩み|悩み相談掲示板 > Re: Re: Re: もしかして対人恐怖症…なのか…3 ... 他人や周りに言われて初めて自覚するんです。 私も最初にお話した時よりも今の ... 信じ たくてもついつい不安になって心の中で疑ってしまっていつも良い関係をきづけないん です… だから華菜さんに ..... 愛知県の女子部員は小学一年の時からひどいいじめを 受け続け、高校では自殺をそそのかされるまでに。中退を余儀なくされた。

メンタルが弱い
2015年6月10日 ... ?数人でのミーティングで発言するだけでも、聞き取りにくい程に声が震え、心配される お茶出しなんてもっての他です。 ... (自臭症ではなく、本当に私が臭いです) .... 自分でも 、対人恐怖症とか自律神経失調症なのかも、と感じています。 .... ことはない、みんな 許し許されながら生きている、お互い様なんだという風に、その不安感をやわらげること ができるようになったら、そこまでのひどい症状もおさまるかもしれません。




【匿名掲示板】対人恐怖症がひどいんです・・・。| こころの悩み相談なら。 ▲