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泣いてしまうと‥。

日時: 2015/02/08 14:31 (softbank221036089003.bbtec.net)
名前: よしな

私は一度泣いてしまうと涙を止められなくなります。
一番号泣してしまう時は悲しいと感じている時だと思います。

そして今も涙が止まらなくて部屋にこもっている状態です。
家族に見られるのが嫌なんです‥。

今回の原因は、
私は仕事以外に知人を通してボランティア的な活動をしています。
その中の一つで その施設で定期的に販売している商品の売り上げを月毎にエクセルに打ち込んでいく仕事です。私は仕事もしているのでその作業をするのはお休みの日と決めています。いつも月の下旬頃に行っていて今回はたまたまお休みが少なく日にちが限られてしまい、いつもより早目にしなければいけないことをその知人に伝えたところ 多分、それが気に食わなかったのか態度か
らイライラしてる事が伝わりました。そして取って付けたかのように今まで言ってこなかった様な事を言ってきて苛立ちをぶつけられました
。何でこんな事を気にしてしまうのでしょうか‥。みなさんにとっては些細なことかもしれませんが、私は人がきにしないような事が気になってしまい 悲しくなって涙を止めたくても止められなくてそんな自分がほんとうに幼稚だと思います‥。
自分でもどうしたら良いのか分からなくて 今も涙が止まりません。
まとまりのない文章ですみません。なにかアドバイスがあれば宜しくお願いします。



イエローページ

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Re:泣いてしまうと‥。  ( No.1 )
日時: 2015/02/08 14:35 (jp-t)
名前: めのう

泣きそうな時って、軽くで良いので 口を開けるといいらしいです。

口の方に意識が集中するからだとか。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/02/08 14:37 (softbank221036089003.bbtec.net)
名前: よしな

ありがとうございます。今度試してみます。


> 泣きそうな時って、軽くで良いので 口を開けるといいらしいです。
>
> 口の方に意識が集中するからだとか。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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