こころの悩み｜悩み相談掲示板 > リストカットの跡

リストカットの跡 日時： 2015/02/27 11:59　(ocn) 名前： O 今は成人していますが、 中学生の頃リストカットをしていました。 家庭環境で制限が多く、都合が良い様に嘘をつかないと 怒鳴られたり、殴られたりする環境で 自分が、悪い存在なのだとすりこまれてきました。 その中で1つ嘘をつくたびに自分を罰そうと 1つの嘘をついたら2本3本と家族に見えない二の腕の部分を 切り続け、左の二の腕が切る所が無くなってしまった為 右の二の腕も切っていました。 学生時代の着替えの際に、二の腕を友人に見られてしまい 自分で切っていると告白したら、 それは自傷ではない。 と言われました。 自傷の事はその友人1人しか知りません。 この行為は自傷ではないのでしょうか？ 確かに脅迫観念でやっていた部分があります。 切らないと罰せられるとその時は思っていました。 環境が変わり自然と切る事は無くなりましたが、 何年たってもキズは消えず 見るからに切った跡が残っています。 それにすごく後悔が生まれました。 大人になり親しい人に見られ問われた際は、嘘をついてしまいます。 自傷をしてたんだ、と言うのは 何か引っかかる様なものを感じてしまい ですが、誰かにわかってほしいと思っている気持ちもあります。 Tweet ▼

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Re: リストカットの跡 ( No.1 ) 日時： 2015/02/27 13:06　(home) 名前： サヨナラの日 立派な自傷です。 隠したいですか?私、アムカしてるって知られても何も思わないんですけどやっおあおかしいんですかね     Re: リストカットの跡 ( No.2 ) 日時： 2015/02/27 13:43　(ocn) 名前： O 返信ありがとうございます。 自傷だと言われて納得しました。 なぜ自傷じゃない。とあの頃の友人に言われたのかは定かでは無いですが 今迄あの頃の行為に関してどこか腑に落ちない部分があったので 納得できたことは大きな進歩です。 当時誰にも言わなかったのは、 リストカットブームみたいなものが小さくおきていて 「切っちゃった」といって数人の友達に軽く切っただけのリストカットを見せられた事がありました。 見せられた時に、その様子が何か楽しげで、引っ掻きキズをつけて消毒して楽しんでいるように思えました。 自分の場合は、結構深く繰り返し、消毒もしていなかったので 何か、その人達と同類のようではない気がしていて… リストカットしてる、といったら楽しんでいるように思えたんですね…当時の自分は だからバレナイように切って、誰にも言いませんでした。 恥ずかしいと未だに思ってしまいます。     Re: リストカットの跡 ( No.3 ) 日時： 2015/02/27 18:11　(ocn) 名前： あぼーん 自傷行為は心の叫び その人の心にしゃべることができない何かが あるから、それが自傷という形で外に表れる、と思う 友達が楽しげにリストカットしていたように見えたかもしれないけど それは、偽りだと思うよ キミと同じだ リストカットブームが起きるということは異常事態 環境がおかしい所に住んでいる子供ばかりということだから 日本社会がどこまでも腐っているということか どうしてこうなったのかね 昔も戦争したりして救いようが無かったけど 所詮人間なんてどこまでも愚か者なのか     Re: リストカットの跡 ( No.4 ) 日時： 2015/03/05 12:49　(mesh) 名前： 美琴　 自分の中の鬱積した複雑な気持ちのはけ口として、体を傷つけることが自傷行為だと思うため、主さんのしていたことも自傷行為だと思います。 私は子供の頃複雑な心理状態から、自分の髪の毛を根元から切り落とすという行動をとったことがありますが、それも一種の自傷行為だったと思っています。主さんと同じで自分を罰しようという感覚でした。 何も知らない周りの大人や友人からは散々なこと言われましたけど。 友人の腕に自傷癖の跡がついていても私自身は全く気になりません。 自分の体を傷つけるということは、一般的に言うとよくないことですが、 人生にはその人にしかわからないような背景があるんだし、他人がそこをどうこう批判する権利はないと思います。 あまり必要以上に気にしすぎないでもいいんじゃないですか？ 傷口を見ていることはとても痛々しい思いになるかもしれないけど、一生懸命生きてきた証であるとも言えると思います。人生に負けず死を選んだりせずに、苦しくても生きてきたということは人としてとても立派なことだと思うし、そのことについては、ご自分を褒めてあげてくださいね。 傷口跡を少しでも薄れさせるには、ピーナツオイル、オリーブオイル、天然樟脳油（クスノキのオイル）、ラノリンでできたマッサージオイルを根気よく使うといいと聞いたので、興味があれば調べてみてください。 他に傷口を目立たなくするためのカバー方法について、知っている方法をいくつか載せておきますね。 肌色テープを使う http://foundation-tape.net/ パール感のあるコントロールカラーを使う 手首にテーピングをする http://www.pip-taping.com/howto/tekubi/000256.html 資生堂パーフェクトカバー http://www.shiseidogroup.jp/slqc/products/lineup.html スポットカバーファウンデーション http://chieco.cosme.net/board/board_id/37175 ミヨシ（三善）タトゥーカバー http://mitsuyoshi-make.com/shop/ 肌の色よりもワントーン暗い方が自然だそうです。カバーしたあとノンカラーのパウダーをはたいて使います。 使えるものがあったら試してみてください。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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