 強制入院の恐怖が忘れられない |
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- 日時: 2015/03/01 17:57 (eonet)
- 名前: ワタナベ
- 去年精神病(自分で言うのもなんですが、深刻な症状ではなかった)の関係で、強制入院されていたのですが、その時の嫌な思い出が忘れられず悩んでいます。
担当医に人格を全否定されたこと、他の患者さんに嫌われていたこと、家族に罵倒されて突き放されたこと…今更なことを思い出して、急に不安になり、気持ちが落ち込みます。 私の健康を守るためにしてくれたことだと理解さてるけど、逆に情緒は異常に不安定になってしまったように思えます。 何か、気持ちを強くしたり、折り合いをつけるいい方法はないでしょうか? カウンセリングは試してみましたが、話すことが苦手な為か、あまり良い結果は出ませんでした。
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