こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 無意識に依存してしまう

無意識に依存してしまう 日時： 2015/03/03 02:23　(mesh) 名前： 死にたい 私には少し依存体質があると気づきました。 先日のことです。 私には少し遠い所に住んでいる友人がいて、週に3回ほどスカイプでお話するのが習慣でした。しかし、友人が就活に入って仕事が入るまで話すのはなしにしよう、ということになりました。そのかわり最初に話すのは私、と条件付きで。 数ヵ月後に友人の就職が決まり、やっと話せると思ってTwitterにたまたま浮上していた彼女のツイートを見たら友人は他の人と話してました。後々、そのツイートは私の勘違いだったのですがその時の私は悲しさよりも悔しさに溢れかえっていました。どうして私の友人を取るの、私のものなのにって。そして私は友人の悪口を初めてTwitterに書いてしまいました。 翌日、友人からLINEがきました。 確かに私があんなツイートしたのが悪いけど、何もそこまで怒らなくていいじゃない。直接いってよ。不穏な空中リプはやめて。迷惑、と。 その時初めて私は自分のしたことに罪悪感を感じました。 同時に恐怖も感じました。 私はいつの間にか友人がいないとダメで、取られるのが怖くて、ずっと媚びながら生きていたことに気づきました。 しかし友人とはそのまま冷戦状態。謝罪はして見せかけは仲直りしたものの、彼女の拒絶の空気、他の友人とあからさまな仲良しアピールに毎日とても辛いです。 でももし元に戻ったら私の依存はどんどんエスカレートしていくと思うととても怖くて声もかけられません。 この依存体質も厄介なもので、私が依存してしまうのは私より有能でサバサバしてる子限定なんです。同じ依存体質同士ならまだなんとかなりそうですが… もう自分でも自分がよくわからないです。 死にたくなってしまったので、ここに書き込みました。 ごめんなさい。 Tweet ▼

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Re: 無意識に依存してしまう ( No.1 ) 日時： 2015/03/03 02:48　(spmode) 名前： 当たり 同じ依存同士は共依存って言って、もっと危険な関係です 恋人でも、友人でも、家族でも、趣味でも…依存はよくありません 克服するには精神的に自立する事だと思います スレ主さんは学生？社会人？でしょうか 自分の成すべ仕事や学業に集中したり、家庭での役割をこなしたり… ボランティアとか、習い事なんかでもイイと思います あっ、それと 死にたいなんてハンネは悲しいですよ〜     Re: 無意識に依存してしまう ( No.2 ) 日時： 2015/03/03 07:46　(home) 名前： 陽炎・エニ まず、依存する事自体に当たり前な事を覚えて欲しい。 人間は、沈黙や孤独がすごい苦手で、それを埋めるために色々頑張ってる。 恋愛とかゲームとか、貴方の場合は友人かな？それに依存してると思う。 依存する事は悪いことじゃない。でも、依存し過ぎると痛い目にあうから。     Re: 無意識に依存してしまう ( No.3 ) 日時： 2015/03/03 11:47　(au-net) 名前： ソー Ｔｗｉｔｔｅｒに悪口書く人って常識を疑うよ あまり得策ではないよね 単なる面倒くさいやつと思われる Ｔｗｉｔｔｅｒで言わなくても直接その人に言えば良い話なのに 私もそういう人苦手だわ 相手が不快感を示すのもわかる気がする     御返信 ( No.4 ) 日時： 2015/03/03 14:09　(softbank221020204002.bbtec.net) 名前： 死にたい 3人もの人に返信を頂けるとは思いませんでした。 貴重なご意見ありがとうございます。 当たりさん 私は仕事をしてる社会人です。やはり、自立が大事ですよね…。自分でもわかってはいるのですがこの依存は無意識というか…。 でも何かに挑戦するのは名案だと思うのでいろいろやってみようと思います。 死にたいなんてごめんなさい、でも心は殺人を犯した罪人のような気分なんです。 陽炎・エニさん 自分には異常なほど執着心があるみたいです。だから痛い目にあったと自覚しています。しかし、友人に対しての依存は多分なおせません。でもこれからは意識的にできるだけ依存をしないよう心がけようと思います。 ソーさん 確かに、悪口を書いてしまったのは私も自分で常識はずれだと思います。 悪口といっても、約束を守らないなんてそういう人だったんですね、というような内容です。結果勘違いで悪口のようになってしまいましたが…。 直接言うのは単純に臆病で怖かったからです。怒りもありましたが同時にこの関係を崩したくないという中途半端な思いでこのような行為をしてしまって今は後悔しか残っていません。ソーさんの意見は正しいと思います。普通はこんな奴嫌ですよね。反省しています。 皆さんのご意見を見て、自分に自信を持って生きようと思いました。言葉でちゃんと伝えられる人間になろうと思いました。もう依存なんてしたくないと感じました。 友人とは時間をかけて柔らかく縁を切りたいと思います。このような私事に親身になってご意見をくださりありがとうございました。上記に書いたコメントに返信はいらないです。また辛くなってしまったらここに来てしまうかもしれませんが、その時はまたよろしくお願いします。拙い文ではありますが、最後までお付き合い頂きありがとうございました。 失礼しました。     Re: 無意識に依存してしまう ( No.5 ) 日時： 2015/04/24 02:09　(odn) 名前： 死にたい 誰も見ないと思いますがお知らせです。 依存していた彼女と縁を切りました。 これでよかった……彼女に迷惑をかけないと思うとうれしい…… 彼女からしたら私は最低でもう関わりたくない相手でしょう。きっと喜んでるはずです。 寂しいけどどうか幸せであってほしいです。 先日精神科で診てもらいました。 治療が必要だと判断されたので少しずつがんばりたいです。 皆様、再度ご相談、貴重なご意見ありがとうございました。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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