こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 死ぬしかない

死ぬしかない 日時： 2015/03/12 06:11　(so-net) 名前： みどり 発達障害、ac.うつ、幼少期から虐待され。学校はまともにいってない。不眠症が、ひどく眠れない。仕事にもいけない。結婚もできない。親が死んだら死ぬしかない。今、だれにも理解されずくるしい。死にたい。なんかいい方法ないですか？がんばれ、あきらめるな、とかはいらないです Tweet ▼

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Re: 死ぬしかない ( No.1 ) 日時： 2015/03/12 07:03　(asahi-net) 名前： 寺川新人 みどり　さん　 初めまして。 現在は学生さんですか？ 最低身体が動く体力は、ありますか？ もちろん、無茶を承知で言いたいのですが、 そういうときは、家出したり、逆に親を殴り倒すと効果的ですよ。 私は成人の学生ですが、成人して思ったのは 「どんな環境で育ったかに関係なく、現状はすべて本人の責任」と なってしまうことです。 自分を抑制して、他人に迷惑をかけないように配慮してきたのに、 訳も分からないあほから「努力しろ」とけなされてしまいます。 「親に感謝しなさい」とか、自分の物差しで得意げにいいやがる。 精神の向上に大切なのは、 自分に何が障害になっているのか　ということです。 ですから、それを排除する必要があります。 もちろん、無茶なのは分かります。 しかし、今のままだと本当にその糞親に責任を擦り付けられますよ？ 殺すのはまずいですが、 キレて警察を巻き込んでしまうのが手です。 「私は本気なんだぞ」と分からせてやらないと、 相手は調子に乗ります。 あなた様の求める返事でなければすみませんでした。     Re: 死ぬしかない ( No.2 ) 日時： 2015/03/12 10:15　(home) 名前： ああ ナマポで暮らせや。お前は病気である分周りから援助される権利がある 一番辛いのはな、病気でもねえコミュ障なんだよ 甘えんな 自分だけ特別なんて思うなよ     No.2に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2015/03/12 13:39　(ocn) 名前： ゆみ > 一番辛いのはな、病気でもねえコミュ障なんだよ 甘えんな 自分だけ特別なんて思うなよ どういうのをコミュ障っていうんですか？人と何話したらいいか分からないっていうのもコミュ障にっていうことになりますか？教えてください。     Re: 死ぬしかない ( No.4 ) 日時： 2015/03/12 17:31　(spmode) 名前： Y 会話が成り立ってねぇことを言う 親が死んだらてめーも死ぬ？ 好きにしな 親がいなきゃ弱虫     Re: 死ぬしかない ( No.5 ) 日時： 2015/03/12 22:47　(au-net) 名前： うさぎ 守護霊さんにお力添えをもらって 良い霊能者に相談してください 霊能者もいろいろいるので　相談には注意してね うつ病を治してくれる霊能者もいますから いろいろと相談をして　解決してね 紹介はできませんが　いろいろと探してください 霊能者は家相や名前や生年月日などから　性格や体調に影響を してることもありますから　気にしてみてね 中には霊症もある人もいます     Re: 死ぬしかない ( No.6 ) 日時： 2015/03/13 06:22　(mesh) 名前： 美琴　 心の病気がたくさんあるととても辛いですよね。一気に解決するのは大変かもしれませんが、少しずつできることをして癒していけるといいばいいのではないですか？ > 発達障害 アメリカでは発達障害や自閉症は水銀や鉛などの重金属が体内に含まれていることが原因だと言われているそうですよ。重金属を除去するキレートという方法を試してみてはどうですか？ >ac.うつ 首の付け根が凝り固まっているとうつ病になりやすくなります。定期的にほぐしてみてくださいね。ラベンダーとペパーミントをブレンドした熱いお湯にタオルを浸して絞り筋肉のこわばったところに当てるとほぐれやすいと思います。 栄養素では「ビタミンB6、葉酸（B9）、鉄、ナイアシン（B3）」が体内にたりないとうつ病になりやすくなるそうなので、多めにとるといいと思いますよ。 体が鉛のように重い時はナイアシンが効きます。 そしてストレスを感じすぎないよう、なるべくものごとをポジティブに捉える癖をつけた方がいいですよ。 主さんのようにつねにストレスフルの状態に陥ってしまう人は、意識してストレスに負けない体質作りをしていったほうがいいと思います。 そして普段からできる限り心がほっとできるような時間を作れるようにするといいですよね。 >幼少期から虐待され。 トラウマからくるPTSDを消す方法を書いておきますね。 もし何を努力しても過去のいやな記憶が消えない場合 神田橋條治先生さんという精神科の理論なのですが ・桂枝加芍薬湯（または桂枝加竜骨牡蛎湯） ・四物湯 の2つを合わせ飲む。 とフラッシュバックに効果があるそうです。 興味があったら調べてみてくださいね。 漢方はさほど副作用の弊害は起こりづらいものだと思いますが、 試してみる場合は、必ず信用できそうなサイトや本なので量をよく調べてから、その上で病院や漢方のお店の人にも相談して調合してもらってからにしてください。 >不眠症 ベチパーとフランキンセンスをいれたお風呂に入浴すると眠くなりやすいそうです。ただし香りがよくないようなので、ほかの香りをブレンドするといいです。 枕にマジョラムの香りを移しても不眠症にいいそうです。 不眠に効くツボ 足のくるるぶしから指４本あたった筋（三陰交）の痛いところを５回押します 自律神経が乱れていると不眠になりやすいそうなので、自律神経を整えるお者を普段から飲んでおくといいと思います。 ○自律神経を整えるお茶 ルイボスティー　ジャスミンティー　杜仲茶　山桃花茶(サントウカチャ） 七彩菊（シチサイギク）茶 など ○自律神経を整えるハーブティー ジャーマンカモミールティー、ジャスミンティー、ゼラニウムティー、セントジョーンズワートティー、パッションフラワーティー、バレリアンティー ○自律神経失調症の症状にいいアロマオイル 気持ちが落ち着かずに興奮している時：フランキンセンスやローズウッドラベンダー 夜眠れない時：ベルガモットやイランイラン、ローズマリー （ただしアロマオイルは妊娠中には使ってはいけないものもあるので、妊婦さんはよく気をつけてほしいです。） そしてこういう場所でもいいし、メンタルクリニックでもいいのでカウンセリングを受けて、心の悩みを整理していってくださいね。 心の状態がある程度健全になってくれば、恋愛や結婚もうまくいくようになるんじゃないですか？ 必要なケアをしながら前向きに生きていたらきっと この先生きていてよかったと思える日がくると思うんです。主さんのしあわせをお祈りしています。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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