 Re: 以下の症状が辛いです ( No.1 ) |
- 日時： 2015/04/01 18:41 (au-net)
- 名前： さとる
- 書き忘れましたが、困っている症状をもうひとつ
・特になにかあったわけでもないのにいきなりイライラしたり不安になったり憂鬱になる。
精神状態が不安定です。波があるみたいです。
さっきまで調子がよかったのに唐突にそれが崩れます。いつ崩れるのか予測できないので転職したくてもそれが不安でひっかかります。
すみません。拙い文章ですがよろしくお願いいたします。
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| Re: 以下の症状が辛いです ( No.2 ) |
- 日時： 2015/04/01 18:51 (e0109-106-188-62-152.uqwimax.jp)
- 名前： リュウ
- さとるさん初めましてリュウと申します。
さとるさんの症状を拝見させてもらったのですが僕も似たような症状で悩んでいます。
僕もできる時には勉強などに取り組めるのですができない時には本当に身体がだるくなってしまって物事が手につきません。
ずっと集中できる日が続けばいいのにと思ってしまいます。
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| Re: 以下の症状が辛いです ( No.3 ) |
- 日時： 2015/04/01 19:04 (ocn)
- 名前： 精神科辺りに行ってこい
- HNが高圧的でごめんなさい。
色々内に溜まってるんでしょうね。
何やっても消えないですもんね、そういう感じに囚われた時って。
仕事に絡むことでストレスになってることって、何かありますよね？
仕事自体じゃなくとも繋がる何かで。
簡単に拭えないことがいろいろあると思いますが、書いてもらうコメント待つ間に、ここの色々なカテゴリの色々なスレとそのやり取りも見て回って下さい。
共感するものもあれば意見したくなるものもあるはずです。
無理しない程度に、他人の言葉を見て感じて考えてみる、これだけでも少しは気分・気持ちの整理が出来たりしますよ。
解決策ってわけじゃないけど、比較的に簡単に試せることって意味で挙げておきますね。
自分は数年前の4ヶ月間の休職の中で、それで随分気が紛れ、色々考えや気持ちに整理がついて、今は深刻な状態にまで落ち込まずに済んでますよ＾＾
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/04/02 20:16 (plala)
- 名前： さとるです
- ＰＣからのお返事失礼します。
スレ主のさとるです。
回答ありがとうございます。
リュウさんも似たような症状で悩んでいらっしゃるのですね。
私も長く集中できる日が続けばいいのにと思います。
お互い早く治るといいですね。
あまり無理はなさらないでくださいね。
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| No.3に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2015/04/02 20:24 (plala)
- 名前： さとるです
- ＰＣからのお返事失礼します。
スレ主のさとるです。
回答ありがとうございます。
HN、全然大丈夫ですよ。
自分でははっきりこれがストレスだとは言えないのですが、確かに仕事の夢をよく見たりするのでストレスはたまってるのかもしれません。
あれから少しこのカテゴリのいろんな方のスレを拝見しました。
いろんな苦しんでる人やいろんな考えを持っている方がいてすこしだけ自分の頭に刺激になったというかさまざまな人がいるんだと視野が広くなった気がします。
精神科辺りに行ってこいさんの気分が今は落ち着いているようでよかったです。
もし機会がありましたら私も休養を考えてみようと思います。
親切な回答ありがとうございます。
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