こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 不安で仕方がないです

不安で仕方がないです 日時： 2015/04/18 10:31　(ocn) 名前： ばね 私は嫌な夢を見ます、それは、友達か他の友達と仲良くしている夢です。凄く嫌な夢です。ここ最近、毎日同じような夢を見ます。これは、その友達に依存しているからだと思います。依存するのは、私がとても寂しやがり屋で、臆病だからで、、、直そうと思い、自分を愛せるよう弱い自分を許すことにしました。それがなかなか上手くいきません。 友達に弱みを見せていこうと思い、ちょっとした私の心境を言ってみるのですが、言わなきゃよかったと後悔します。 私は今大学生でバイトはしていませんが、周りの人はほとんどバイトをしています。私の友達もちろんしていて、、、私は弱音を少し言うようにしてみたのですが、私のような怠け者がバイトも勉強も頑張っている友達に、言うのは罪悪感のようなものを抱きます。また、弱音に対して共感されるのがつらいです。私は昔から人と話すのがすごく苦手でとても悩んでいるのですが、友達にそう言うと、私もだよと言います。私はその時に、ということは自分の努力が足りないからなんだと思います。本当はここで努力が足りないということを素直に受け止め、努力していくべきなのでしょう。しかし、もう私はおれそうです。なぜなら、意識をしていなくても劣等感をいだいてしまうみたいで、友達がバイトの話をしたり、辛いなどと聞くと不安になってしまいます。みんなの行動一つ一つが私に劣等感を抱かせ、どうしても落ち込んでしまいます。 頑張ればいいのですが、また立ち止まってしまいそうです。ひょっとしたら自分は病気なのかなとか、ふざけたことを考えたり、逃げてしまいます。正直自分が何を悩んでいるのかわからないです。努力をすればよいのだと思いますが、毎日不安で人より劣っていると感じてしまって頑張る気力が保てません。 ただ、少しは解消されたと思っていたのにまた最近になってまた同じような夢を連続で見てしまい、本当にこれであっているのか迷ってしまいます。不安でいっぱいです。あなたは何かしらの神経症だと言われたこともあり、本当にそうだったらこんなに悩まなくて済んだのかと思ってしまいます。ただ、人と話すのが極端に苦手です。 　文章だいぶおかしいと思います。すみません。助言をください。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2015/04/18 13:35　(au-net) 名前： かゆがも > 私は嫌な夢を見ます、それは、友達か他の友達と仲良くしている夢です。 自分の友達が他の人と楽しそうでよかった、と考えるのはいかがでしょう。 >これは、その友達に依存しているからだと思います。 ありえそうなことですね、たとえ友達でも依存は危険ですから。 >依存するのは、私がとても寂しやがり屋で、臆病だからで、、、直そうと思い、自分を愛せるよう弱い自分を許すことにしました。それがなかなか上手くいきません。 弱いままでは困るでしょう、いつまでも辛いままです。 自分の弱さを認めつつ、強くなることを目指しては。 > 友達に弱みを見せていこうと思い、ちょっとした私の心境を言ってみるのですが、言わなきゃよかったと後悔します。 相談したいのであれば、人を選んだほうがよろしいですよ。 > 私は今大学生でバイトはしていませんが、周りの人はほとんどバイトをしています。私の友達もちろんしていて、、、私は弱音を少し言うようにしてみたのですが、私のような怠け者がバイトも勉強も頑張っている友達に、言うのは罪悪感のようなものを抱きます。 別にバイトをしていなくても、辛い時は辛いものですよ。 >また、弱音に対して共感されるのがつらいです。 珍しいですね、多くの人は共感や同情を求めるものですが。 >私は昔から人と話すのがすごく苦手でとても悩んでいるのですが、友達にそう言うと、私もだよと言います。私はその時に、ということは自分の努力が足りないからなんだと思います。本当はここで努力が足りないということを素直に受け止め、努力していくべきなのでしょう。しかし、もう私はおれそうです。なぜなら、意識をしていなくても劣等感をいだいてしまうみたいで、友達がバイトの話をしたり、辛いなどと聞くと不安になってしまいます。みんなの行動一つ一つが私に劣等感を抱かせ、どうしても落ち込んでしまいます。 自分と人を比べてもくるしいだけですよ。 人は自分と他人を比べて、自分が優れていれば驕り、自分が劣っていれば妬む、そんな生き物です。 人が違えば能力や環境は違って当たり前です。 > 頑張ればいいのですが、また立ち止まってしまいそうです。ひょっとしたら自分は病気なのかなとか、ふざけたことを考えたり、逃げてしまいます。正直自分が何を悩んでいるのかわからないです。努力をすればよいのだと思いますが、毎日不安で人より劣っていると感じてしまって頑張る気力が保てません。 頑張るのは結構ですが、もう少し、ゆっくりと構えてはどうでしょう。 焦っていては良い成果も出ませんし。 > ただ、少しは解消されたと思っていたのにまた最近になってまた同じような夢を連続で見てしまい、本当にこれであっているのか迷ってしまいます。不安でいっぱいです。あなたは何かしらの神経症だと言われたこともあり、本当にそうだったらこんなに悩まなくて済んだのかと思ってしまいます。ただ、人と話すのが極端に苦手です。 ゆめは元々コントロール不能なものです、あまり気にしないでリアルを重視してください。     No.0に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2015/04/18 14:14　(access-internet) 名前： まり子 > 私は嫌な夢を見ます、それは、友達か他の友達と仲良くしている夢です。凄く嫌な夢です。ここ最近、毎日同じような夢を見ます。これは、その友達に依存しているからだと思います。依存するのは、私がとても寂しやがり屋で、臆病だからで、、、直そうと思い、自分を愛せるよう弱い自分を許すことにしました。それがなかなか上手くいきません。 直そうと想ってすぐ直る人はなかなか、いないんじゃない。 時間を掛けてゆっくり直したほうがいいと思うけどな。 > 友達に弱みを見せていこうと思い、ちょっとした私の心境を言ってみるのですが、言わなきゃよかったと後悔します。 自分の弱みを友達に見せたくないのかな。 でも背伸びしてる自分よりありのままの自分を 見せたほうが楽じゃない。 > 私は今大学生でバイトはしていませんが、周りの人はほとんどバイトをしています。私の友達もちろんしていて、、、私は弱音を少し言うようにしてみたのですが、私のような怠け者がバイトも勉強も頑張っている友達に、言うのは罪悪感のようなものを抱きます。また、弱音に対し あまり卑屈になっていても前に進めないよ。 て共感されるのがつらいです。私は昔から人と話すのがすごく苦手でとても悩んでいるのですが、友達にそう言うと、私もだよと言います。私はその時に、ということは自分の努力が足りないからなんだと思います。本当はここで努力が足りないということを素直に受け止め、努力していくべきなのでしょう。しかし、もう私はおれそうです。なぜなら、 友達が共感してくれるのは嬉しいことだと思わない。 努力は大切だけどその前に気持ちを変えていかれたら どうかな。 意識をしていなくても劣等感をいだいてしまうみたいで、友達がバイトの話をしたり、辛いなどと聞くと不安になってしまいます。みんなの行動一つ一つが私に劣等感を抱かせ、どうしても落ち込んでしまいます。 過去に失敗したことがトラウマになってない？ だから不安になったり友達のネガティブな事を聞かされると それに敏感に反応して益々落ち込んでしまうとか。 > 頑張ればいいのですが、また立ち止まってしまいそうです。ひょっとしたら自分は病気なのかなとか、ふざけたことを考えたり、逃げてしまいます。正直自分が何を悩んでいるのかわからないです。努力をすればよいのだと思いますが、毎日不安で人より劣っていると感じてしまって頑張る気力が保てません。 頑張るというより自分には出来るんだという自信を まず持つ練習をしたほうがいいと思いますよ。 > ただ、少しは解消されたと思っていたのにまた最近になってまた同じような夢を連続で見てしまい、本当にこれであっているのか迷ってしまいます。不安でいっぱいです。あなたは何かしらの神経症だと言われたこともあり、本当にそうだったらこんなに悩まなくて済んだのかと思ってしまいます。ただ、人と話すのが極端に苦手です。 > 　文章だいぶおかしいと思います。すみません。助言をください。 夢は夢として切り離して考えられたほうが 良いよ。 情緒不安定な所もあっていい時と不調の時の差が 激しいのかもね。 人と話すのが極端に苦手なら何も無理して人と関わらなくても まずは一対一で話せるようにされたらどうでしょう。 それが少しずつ慣れたら二人にしていくように徐々に人に 慣れて接していかれたほうがいいと思うんだけどな。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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