 Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.1 ) |
- 日時： 2015/04/19 10:12 (spmode)
- 名前： 匿名
- 聞いたよ。
また来るね。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.2 ) |
- 日時： 2015/04/20 09:03 (spmode)
- 名前： 匿名
- もう見てないかな。
頑張ってて、すごいなと思って、レスしたくなりました。
誰かにそれを聞いてもらいたいって言うのも、なんか分かる気がする。
努力してるし、これからもそうしたいとも思うけど、虚しい。
別物だけど、自分にもあなたと似てる気持ちがあるんだ。
本当に虚しい。
人付き合いは、増えるほど、煩わしさも増えるから、あんまりなくてもいいと思っている方だけど、時々、温かさがほしくて、こういうとこに来ちゃうんだ。
職場の人付き合いは、表面的に、でお腹いっぱい。
体臭のことは、サプリとか皮膚科、内科でもダメなら、精神的なものの場合もあるみたいだよ。
病院に頼ってもいいかもよ。
しつこいけど、頑張ってるし、よく考えてるし、すごいよ。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.3 ) |
- 日時： 2015/04/20 12:20 (ocn)
- 名前： 波
- えすさんは、今まで色々な苦難を乗り越えられてこられたと思います。
本当に頑張って耐えられてこられたと思います。私もですが、嫌われているかな、あまり関わりたくないかなと思って、気を使われているから、すぐ疲れてしまうのではないですか？
気遣いすぎたら疲れると分かっていても、嫌われるのが怖いから気を使って疲れてしまう。私はいつもこんな感じで、もしかしたら、えすさんもそうではないかなと思いました。
だけど、そういうつらいことなどは解決できないかもしれませんが、「笑顔」はそういうことを少し和らげてくれるのではないかなって思います！
最近笑われていますか？もし、笑われていなかったら、表情筋がガチガチになっているのではないですか？
表情筋トレーニングをやってみてください！疲れてくると顔がガチガチになってくるので、笑いたい時に表情筋が動きにくて、笑いにくいのです…そんなときは表情筋を鍛えています。
脳学的にも立証されているのですが、表情筋を鍛える(作り笑いを作る)だけでも、脳が自分は笑っているのだと捉え、だんだんと気持ちが明るくなってきて笑えるということがあります。笑う門には福来たるですよ！
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.4 ) |
- 日時： 2015/04/21 17:07 (spmode)
- 名前： 名無しさん
- よく今まで頑張ってこられましたね。
酷なもので、この世界は社交的な人間、要領の
いい人間にとって住みやすいようにできています。
あなたのように大人しく口下手で、誠実な人には
少し生きづらいのかもしれませんね。
あなたは誰かに傷つけられたことを引きずって
いるのですね、それをもう忘れてください。
他人を無意識に傷つける人は、自分の愚かさに
気付いていないし、あなたを本当に悪く思って
言ったんでもないですよ。ただ単に
ストレス発散とかです。いい人ほどその発散の
的にされやすいんです。自分を責めないで
くださいね。今の世の中、人より自分中心に
生きてる人ばかりです。
蹴落とせるなら他人なんかいくらでも蹴落として、
自分が上にいたい人間なんか腐るほどいます。
ですが、あなたのような純粋な人は
そうはならないでください。
悪い人間ほど栄える・・とはよく言われますが、
そんな世界で純粋に生きている人は
綺麗な花なんです。例え能力がなくたってね。
私はあなたは綺麗な花のままでいてほしいです。
私も、現在無職で友人も恋人もいません。
人のことをどうこう言える人間ではありませんが、
どうかあなたに気を落とさないでほしいと
思って書き込みさせていただきました。
何のアドバイスにもならないだろうけど、
あなたの心が少しでも晴れることを
願っています。
長文失礼しました。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.5 ) |
- 日時： 2015/04/22 21:11 (infoweb)
- 名前： ちーこ
- 私も心が疲れて、この掲示板を初めて来てみたのですが、
えすさんの文章を一気読みしました。
私は疲れている時に長い文章を読むのが苦手なのですが、
えすさんの文章は理解しやすくて、読みやすかったです。
えすさん程、コンプレックスだと思っている事に前向きに私が取り組んでないので、本当に話を聞くだけしかできない私です。
えすさんが今まで受け止めてきた事を考えると、えすさんの強さが本当によく分かります。
そしてえすさんの文章を読んですぐ思った事は、あなたのような方がカウンセラーだったら嬉しいなという事。
えすさんが冷静に今まであった事を理解して、自分や相手に対して感じたことが良くわかるのと、
人生は虚しいけれど、それでも生きていく灯を文章から感じるからです。きっとえすさんの元々持っている芯の強さを感じるからなのかな？（ニュアンスでごめんなさい）と思っています。
よって、えすさんは頑張らなくても、充分に頑張っている人なのではないでしょうか？
そう言う場合は、半分くらいに頑張りを抑えた方が良い場合がある気がします、むしろその方が人生が回り出すこともある気がします。
頑張って作り笑いするよりも、気になった時に人に親切にしてみたりする程度で良いのではないでしょうか。
聞くだけしかできないと言いながらも、
色々書いてしまいました(;´･ω･)
体臭の件ですが、
仕事をたまにするおじさんで臭う人がいます。
とても良い人で、私が怪我をすると、急いで絆創膏を買ってきて
「君の傷は俺の傷だ、わっはっは」と少し感動してしまいます。
他の人に臭いますよと言われると、
これでいい？とファブリーズを自分にかけまくります。
笑って終了してしまいます。
そのおじさんすご過ぎて、マネはできませんが（笑）
友人の旦那さんは体臭を抑える泡入浴剤を毎日使っています。
あと、衣類系の臭いだったら、酸素系漂白剤を使用してから
香りの強い柔軟剤を使う方法もあります。
体臭にもかなり効果的ではと思います。
えすさんを影から見守っています
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.6 ) |
- 日時： 2015/04/22 21:18 (softbank126216015203.bbtec.net)
- 名前： れお
- お前の長文なんか欠片も読んでないけど、人生は虚しいものってことで正解だよ。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.7 ) |
- 日時： 2015/04/22 22:08 (mesh)
- 名前： 匿名
- 人に怒ってばかりの人はコンプレックスの強い人なんだとか・・・
主さんのお父さんも劣等感が強い人だったのではないですか？
斉藤一人さんの動画です
人間の劣等感について語っているのでよかったら見てみてください。
ttps://www.youtube.com/watch?v=M4MYbohU0_M
主さんは複雑な家庭の影響もあり、割りと自尊心の弱い人なんじゃないでしょうか。
人生って自分が信じたことが現実化する場合が多いです。
自分が自分自身を、価値の無い人間だとどこか信じているとその観念が現実になってしまうという場合があります。
主さんが自分自身の価値を低く見積もっているため、自分の価値は低いんだと思うような現実を作りだしてしまってると思うんです。
主さんが一番にすべきことは自分をもっともっと大切にすること、
愛してあげることだと思います。
周りの対応がどうであれ、自分はとても価値のある存在だと信じられたときに、周りの人の対応も変わってくるはずですよ。
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| No.2に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2015/04/24 00:09 (e0109-106-188-164-32.uqwimax.jp)
- 名前： えす
- 皆さん、返信が遅れてすみません。
皆さんのコメントを見て涙が出てしまいました。
すごく嬉しいです。
こういう返信の時、どういう風にコメントしたらいいかすごく悩んでしまうんです。多分、こういう場でも相手の顔色をうかがってしまっているんだと思います。あまり長々とならないように気を付けます。
匿名さんへ
頑張ってるって言ってくれるだけで、すごく勇気が湧いてきます。それに最初にコメントもらってからもしかしたら・・・って思ってたところに、後日本当にコメントしてくれたのが本当に嬉しかったです！！
体臭に関しては原因がわからないですが、人間関係が希薄になったころに出始めたので、精神的なものが大きいんじゃないかと思ってます。
波さんへ
波さんも気を遣うことが多いんですね。私は相手に嫌われるんじゃないかっていつも気にしてしまいます。他人本位な生き方をしてしまっているのです。
勇気がいりますが、私は人間関係で失うものはないですから、笑顔で接することを次に仕事に行った時から試してみます。満面の笑みで接してみたらいったいどういう反応がくるのか、これで何か変化があれば、もしかしたら考え方が少し変わるかもしれません。
名無しさんへ
すごく勇気づけられました。ありがとうございます。
私は大学の頃から現在に至るまで、考え方が少しずつ変わってきています。特に最近は大きく考え方が変わりました。
「〜すべき」から「どうしたいか、どうありたいか」で行動するように心がけています。「〜すべき」という考え方だと他人にも自分にも厳しくなってしまいます。最近は他人にも自分にも優しくなってきたと思います。
ちーこさんへ
いつの日か結婚して、家族で楽しく暮らしたい。そのためには今の経済力ではいけないから、ちゃんと稼げるようにしっかりしなきゃっていう思いが絶望に陥らずに頑張れている一番の要因だと思います。
相手が自分のことを好きか嫌いかは関係なく、明らかに自分のことを嫌っていても、自分がその人と話したいのなら自分から話しかけるっていうやり方でいいんでしょうか？
本当は話したい人がいるんですけど、反応を見ている限り明らかに嫌われているので、話しかけるのを遠慮してしまうんです。
れおさんへ
返信ありがとうございます。
確かに私は今絶望していて、虚しさを感じています。誰にでもそういうことはあるかもしれません。ですが、人生は虚しいものではなく、楽しいものだと言えるようにないたいというのが私の考えです。私は希望を捨てたくはありません。
匿名さんへ
斉藤一人さんの「欲望に素直になっていい」っていう動画を見てみました。もっと楽に生きていいのかもしれないなって感じました。他にも色々動画があるみたいなので、見てみますね。
私は自尊心はかなり低いです。
もっと同等と自信をもって生きていけたらいいんですが・・・。
もしまだ見てくれてる方がいれば、一つアドバイスをいただけませんか？笑顔で接して、堂々とふるまっても、それでも人間関係がうまくいかず一人のままの時、どういう考え方を持ってこれからの人生を歩んでいけばいいでしょうか？どんなに勉強や仕事ができても、人とのつながりがないというのは辛いです。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.9 ) |
- 日時： 2015/04/24 18:29 (spmode)
- 名前： 匿名
- お疲れさまです。
聞いたことのある話です。
以下、うろ覚えでごめんね。
自分のいる環境が合わないとき、植物や動物が生きるためにとる戦略は、その場でアレコレしてもダメなら、「移動する」のだと。
移動してみても種としての生存が危ないときはじめて、「自分が変わる」、要は、環境に合わせて進化するのだと。
つまり、自分が変わるより先に、自分に合いそうな環境を探す、というのが、生き物の自然なあり方なんだと、そういう話です。
会社の人たちは、タイプの合わない人が多い可能性も。
仕事上の付き合い、と割りきって会社の人間関係は適当に。
他に気の合うかもしれない人と出会えそうな場所に、出向いてみるっていうやり方もあるって話。
例えば、スポーツクラブとか。小さな居酒屋とか。ボランティアとか。カルチャースクールとか。思いきってお見合いとか。
気の合う人に出会いたい人は、あなただけじゃない。
新しい場所に動くことで、もしかしたら、そんな誰かに出会えるかもしれない。
とても一生懸命なあなただから、そんな方向性の努力もありかなと思ったよ。
長くなってごめんなさい。
見当違いなら、もっとごめんなさい。
個人的には人付き合いは心から面倒なんだけど、返事をもらえて、うれしかったので。
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| No.8に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2015/04/24 20:35 (ocn)
- 名前： 波
- > 皆さん、返信が遅れてすみません。
> 皆さんのコメントを見て涙が出てしまいました。
>
> すごく嬉しいです
全然大丈夫ですよ。良かったです。
> 波さんへ
>
> 波さんも気を遣うことが多いんですね。私は相手に嫌われるんじゃないかっていつも気にしてしまいます。他人本位な生き方をしてしまっているのです。
私と一緒ですね。そういう生き方だとしんどいと思いながらもそれが一番ましな方法だと思ってまうんですよね。
> 勇気がいりますが、私は人間関係で失うものはないですから、笑顔で接することを次に仕事に行った時から試してみます。満面の笑みで接してみたらいったいどういう反応がくるのか、これで何か変化があれば、もしかしたら考え方が少し変わるかもしれません。
>
えすさんのことをもっと応援したくなりました！頑張ってくださいね！
最初は、慣れなかったり、変わらなかったとしても今の状況が少しずつ変わっていきますよ
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.11 ) |
- 日時： 2015/04/24 20:53 (ocn)
- 名前： 波
- 続きです。
そう信じていけばきっといいことあると思います。私も、そう信じて生きて生きたいと思います。
私は笑顔な人を見ると、親しみや安心感を感じます。それに、その笑顔を見るだけで幸せな気持ちになります。なので、笑顔は幸せな気持ちにさせてくれる幸せの第一歩みたいなものだなと思います
なるべくネガティブな気持ちになりにくくするために、規則正しい生活習慣をすることも大切だと思います！例えば、早寝早起きなどです。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.12 ) |
- 日時： 2015/04/26 02:38 (e0109-106-188-180-189.uqwimax.jp)
- 名前： えす
- 匿名さん、波さん、コメントありがとうございます。
２日間連休でしたが、ひどいものでした。ずっと考え事をしたり、泣いたりしていました。
ただこの２日間で気づいたことは、私にはまだ「まだやれる」っていう思いがまだ根強く残っていて、希望を持っているということです。
２日立ち止まってしまいましたが、明日からはより一層頑張ろうっていう思いが強くなりました。
環境を変えることは選択肢の一つとして常に持っておく必要があると感じています。匿名さんの言うように、今いる職場が合わなければ無理に合わせる必要もないかなって思います。だから転職も含め、環境を変える努力をしていきます。
生活のリズムが崩れると、ネガティブな思考が生じやすいですよね。私は資格の勉強に集中するために、ここ最近は、４時に起きて朝勉強するようにしていますが、これからも続けていくつもりです。
私の考え方に影響している啓発本の言葉があります。「馬を飲み場に連れていくことはできるが、水を飲ませることはできない」「こぼれたミルクは二度と戻らない」「たとえ親友に奴隷として売られても、自己憐憫に陥ってはいけない」「やってみてダメだと分かったことと、初めからダメだと言われたことは違う」という言葉です。
他人をすべて自分の思い通りにはできないし（自分を嫌うかどうかも含めて）、現状を変えるには過去を悔やまず、今を精一杯生きなければいけません。わかっていても、実行することは難しいんですけどね笑
皆さんには本当に励まされました。
ありがとうございます。
明日から資格の勉強に集中しますので、これにて失礼します。
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| Re: 生きることに虚しさを感じてます ( No.13 ) |
- 日時： 2015/04/27 19:41 (infoweb)
- 名前： ちーこ
- えすさん、もう返信は受け付けてないかもしれませんが、
えすさんの不屈の精神に勇気が貰えました
ありがとう、お勉強もえすさんの人生も応援してます
それでは失礼します  /
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