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私は病気?

日時: 2015/05/03 15:04 (dion)
名前: かな

私は金銭的な事情から姉夫婦の家に居候することとなりもう3年目になります。アルバイトをはじめて3年目です。
今回姉夫婦の家に来なければ行けなくなった原因の母は一人暮らしをしていて、週2回以上通っています。

就職をして早く家を出たいです。でもやる気がなく体調不良を多々起こします。目眩、吐き気、息詰まり、腹痛。
でも家族や周りから「お前にストレスなんかあるの?」そう言われるのが凄く凄く苦痛です。「これからもっと辛くなるんだ」「絶望のどん底でもないのに」わかってます。私が甘いのもやる気が足りないのも。
でも頑張っても、母にお金を使ったり、居候だから遠慮したり、当たり前のことが凄く辛いです。部屋から出たくなくてキッチンも人がいるときは使いたくありません。でも自分の家じゃない、物音を立てちゃいけない、うるさくても我慢しなきゃいけない、でもストレスを感じてなんていない。そう思わなきゃいけないのが辛いです。

人の幸せを見るのが辛くて、みんな死んじゃえばいいと思います。会話の中で急に怒り出す姉、金銭の心配も後先も考えない母、幸せそうな姪、誰も悪くないけど見てるだけで自分が不幸になるような思い知らされてるような感覚になります。
お金が無くなること、新しいことを始めることが凄く不安で、何か気になることがあると眠れなくなります。

普段何も考えずに笑ったり話しているとき、ふと何も楽しくなくなって会話もしたくなくなったり、近くを幸せそうな人が通るだけで気分が沈んだり。何気ない相手の一言が酷く気になって苛立ったり悲しくなったりします。
自分を変えなきゃいけないことはわかるんです。でも何もかもが億劫で私のやることは全部失敗するような気がしてなりません。それでも変わりたいんです。こんな楽しくない人生もう嫌です。
精神を病んでるんでしょうか、何か薬を飲めば少しは気分が晴れやかになりますか?

イエローページ

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Re: 私は病気? ( No.1 )
日時: 2015/05/03 16:41 (ocn)
名前: 無人島

かなさん、大変お辛いでしょうね…

とりあえず、結論としては精神が疲れてらっしゃるのは間違い無いと思いますよ。って、そりゃそうですよ!そんな超がつく程のがんじがらめだと大概の人は具合悪くなりますって。

でも、「気が狂ってしまった」のじゃないですよ(^-^)そういうことではなくて、疲弊してらっしゃるんですよ。

お薬云々は、確かにそういう効果が期待できるものがあるにはありますよ。

でも、状況に起因していることは疑う余地がないですよね。
そうなると、お薬をいくら飲んでも、根源を解決しないとね…
ギプスをぐるぐる巻いて、ガンガンブロックで叩いてる様なもんですよ。

大変でしょうけど、少しずつでも好転することを祈っています("⌒∇⌒")
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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