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悪夢が日に日に悪化していきます。

日時: 2015/05/10 13:21 (softbank219202006208.bbtec.net)
名前: ゆきや

自分は寝てるとき夢を毎回見ます。年あけてから見ない日はありません。
見る夢ほとんどが悪夢で寝付けません。
怖いというよりは吐き気がするような夢で、目が覚めると泣いているときもあります。
友達に言いづらいし家族に言っても相手にしてくれません。
なにか対処法はないですか?

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/05/10 13:57 (access-internet)
名前: まり子

> 自分は寝てるとき夢を毎回見ます。年あけてから見ない日はありません。
> 見る夢ほとんどが悪夢で寝付けません。
> 怖いというよりは吐き気がするような夢で、目が覚めると泣いているときもあります。
> 友達に言いづらいし家族に言っても相手にしてくれません。
> なにか対処法はないですか?
>
寝方にも依るんじゃないの。

私は時々仰向けになって両手を胸の当たりに
乗せて寝ると怖い夢を見ますよ。

あとから考えると胸が圧迫されていたからかなっと
思うんだけど。

もしかしたらこういう寝方してませんか?
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/05/10 14:09 (softbank219202006208.bbtec.net)
名前: ゆきや

> >
> 寝方にも依るんじゃないの。
>
> 私は時々仰向けになって両手を胸の当たりに
> 乗せて寝ると怖い夢を見ますよ。
>
> あとから考えると胸が圧迫されていたからかなっと
> 思うんだけど。
>
> もしかしたらこういう寝方してませんか?

ありがとうございます。今日試してみます!

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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