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疲れた。わからなくなってしまった・・・

日時: 2011/05/17 17:31 (home)
名前: しぽたん

こんにちは。
私は結婚して9ヵ月目の25歳子なし主婦です。
県外から引っ越してきましたが、今の生活にも慣れてきました。
でも、最近精神的にとても疲れているようなマイナス思考のような状態になっているのがどうしても誤魔化せずにいます。

とても長くなりますが、夫とは付き合って4年半で結婚しました。
仕事もこっちに引っ越して3ヵ月後に復帰したものの震災で辞めざるを得なくなりましたが、次の仕事探しに向けて資格取得の勉強に励んだりしていました。
ところがここ最近、急に何かをやるにも億劫になり今までの積極的な気持ちが嘘のようになくなり、気分がふさぎがちになってばかりです。
夫とはたまに言い合いになりますが冷静に話し合って解決していますし、深刻な問題を抱えているわけではありません。
でも、最近は夫に笑顔でいるのも疲れている自分が正直です。決して冷めたとか嫌いになったわけじゃないんです・・・

今の自分は、しばらく夢から醒めたくないとか一人でどこか知らないところへ行って投げ捨てたいような気持ちです。

結婚生活が半年を過ぎ、溜まっていた何かがうまく浄化出来ずにどっときてスランプのような状態にいるだけなのでしょうか?
確かに色んな事で不安や不満はありますが・・・

心が言う事を聞いてくれていません。

家にずっといるのもよくはないので、お散歩したりストレッチしたり、昼寝をしない規則正しい生活を維持しているのにも関わらず何もないです。

何だか疲れてしまいました。
自分でもどうしたいのか、よくわからなくなってしまいました・・・

イエローページ

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Re: 疲れた。わからなくなってしまった・・・ ( No.1 )
日時: 2011/05/17 17:52 (wind)
名前: かゆがも

>仕事
今は大変な就職難です。
仕事が見つからないことを100%自分のせいだと思わないほうがいいですよ。
環境要因が悪すぎます。

>資格のための勉強、夫婦での話し合い、お散歩・ストレッチ、規則正しい生活・・・
やれることは一通りやっているのではないでしょうか。

キチンと生活しているのにかかわらず、夫婦に不満があるわけでもないのに、
不安になることはあります。
なぜなら、人(生命)の存在そのものが不安定だからです。
考えてみたら、ちょっと呼吸を止めただけで死んでしまうのが人間です。
不安定は生命の本質です。
ですから、ある程度の不安は全ての人にあります。
そして、その不安は波があるのでちょうど辛い時期なのでしょう。

何か気分転換されたらどうですか。
なにか良い刺激なんかが必要なんじゃないでしょうか。
スポーツや習い事、なんてどうでしょう。
それと息抜きに温泉旅行なんかいかがでしょうか。
   メンテ
ありがとうございます。 ( No.2 )
日時: 2011/05/17 19:29 (home)
名前: しぽたん

仕事は、派遣で探しています。
いくつか派遣会社に登録しており、無理なく自分に合ったスタイルで働け、希望の職種が多いのがまだ救いです。

・・・確かに、ちょうど辛い時期に当たっているのかもしれませんね。
ただ、今回はいつもなら落ち着いて振り切れるのに「あれ?」って感じです。

夫とは、この前私の不満が爆発した事件がありました。
結婚前から価値観の違いは当たり前だと自覚していたものの、考え方があまりにも理解出来ない出来事がありまして、ぶちまけたら夫がショックを受けポロポロ泣いてしまったんですね。その時、感情的になっていたので私も言い方がかなりきつかったので・・・

長くなりましたが、夫は家族と仲が悪いわけではないものの本心からぶつかりあうといった事が全くない環境で育ったからか、私がおかしいと思った事を言うと「そんな事言われた事ないからショック」だとか言動とか行動にたまに責任を感じているのだろうか?と思うような事を言ったりしたりするので言うと「冗談なのに、そんなつもりはないのに」というような事が何度もあったので、私もかなりイライラしてて不満が爆発してしまいました。
決して暴言や暴力を振るったり、見下したりけなすような人ではなく、若い割には落ち着いてるような感じの人です。
何時間かゆっくり話し合いをしてようやくお互いの気持ちを言い合えましたが、夫の前で笑顔でいるのが辛いのは私がもう向き合う事に疲れを感じてしまってそのような事になっているのかなぁと思ってしまってもいます。

わけがわからずですみません。

温泉旅行、この間行ったばかりなんです・・・
なのにいけませんよね汗
   メンテ
Re: 疲れた。わからなくなってしまった・・・ ( No.3 )
日時: 2011/05/17 20:38 (plala)
名前:


はじめまして、俗に言う5月病みたいなものですかね。
地方から引っ越してきて身近に相談できる人や
愚痴をはなせる人は旦那さん以外にいますか?

もし不在なら地域のサークルやコミニュティ等
自分が得意としていたものややってみたかったもの
など継続的にやれるものを取り組まれて色々な話ができる方と知り合いになれると落ち着きますよ。

   メンテ
道さん、ありがとうございます。 ( No.4 )
日時: 2011/05/17 21:16 (home)
名前: しぽたん

この時期にこんな状態に陥ったのは初めてです汗
自分でもびっくりです。

夫以外、相談出来るような人はいません。
お互いの実家は近くないので、より自分で回避・解決出来るようにとこなしてきました。

目標もあって、また仕事してお給料もらったら欲しいもの買うんだ!おいしいもの食べに行くんだ!って気持ちを持ってわくわくしながら過ごしていたのに突然なんにもやる気がおきなくなってしまいました。

気持ちが少し落ち着いたらコミュニティ取ってみようと思います。
   メンテ
Re: 疲れた。わからなくなってしまった・・・ ( No.5 )
日時: 2011/05/18 05:17 (plala)
名前: かゆがも

>その時、感情的になっていたので私も言い方がかなりきつかったので・・・
>私もかなりイライラしてて不満が爆発してしまいました。
話し合いとは感情に任せて不満をぶつけることではありません。
理性的にお互いの主張をして物事を進めることだと思います。
温泉はもう行かれたのですね、他のイベントだっていいと思います。

読書なんかはお好きですか。
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スリランカから来たお坊さんのお話です。
なんか読むと落ち着く本です。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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