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自分の容姿が気持ちわるいから

日時: 2015/05/18 16:57 (panda-world)
名前: sad

男の人が追い越し際に、わざわざ顔をこちらに向けてまで見てくるのが怖いです。
奇抜な格好ではありませんし、Tシャツにパンツにサンダル、そしてサングラスをかけているだけなのですが...。どこにでもいるありふれた格好なのに。
そんなにブスだと思うなら見なければ良いのにと思います。
後ろから通りすぎる時も同様で、そこまでされるほど自分の外見は
気持ち悪いのかとおもうと、ショックで悲しいです。
ブスでも人間なのに。
きっと、以前ニュースで見たようなことを自分もされていて、どブス発見!的な感じでSNSにでも投稿するつもりか?
など不安と恐怖でおかしくなりそうです。
男性は恐ろしい...。
自分だって、逆の立場なら良い気分にはならないだろうに。
どうしたら良いのでしょうか...。


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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/05/18 17:08 (access-internet)
名前: まり子

> 男の人が追い越し際に、わざわざ顔をこちらに向けてまで見てくるのが怖いです。
> 奇抜な格好ではありませんし、Tシャツにパンツにサンダル、そしてサングラスをかけているだけなのですが...。どこにでもいるありふれた格好なのに。

多分、サングラスをかけてるからどんな人だろうと
見てるんじゃないかな?

> そんなにブスだと思うなら見なければ良いのにと思います。

ブスだと思って見てるわけじゃなと思いますよ。


> 後ろから通りすぎる時も同様で、そこまでされるほど自分の外見は
> 気持ち悪いのかとおもうと、ショックで悲しいです。
> ブスでも人間なのに。

サングラスはあまりしてる人がいないから
珍しいんじゃないかな。

> きっと、以前ニュースで見たようなことを自分もされていて、どブス発見!的な感じでSNSにでも投稿するつもりか?
> など不安と恐怖でおかしくなりそうです。
> 男性は恐ろしい...。
> 自分だって、逆の立場なら良い気分にはならないだろうに。
> どうしたら良いのでしょうか...。
>

見られた後何か言われますか?

ただ見て通り過ぎるだけなら考え過ぎだと
思うのですが。
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.2 )
日時: 2015/05/18 17:18 (panda-world)
名前: sad

>>まり子さん
いいえ。
何も言われることはないのですが、ジッとみられるので怖いんです。
時間にして2〜3秒くらいだと思うのですが、何か変なら教えてほしいのに、
何も言わず、ただ見てくるので...。
きっと自分が気持ち悪いからなんだと。
ただ、後ろから通り過ぎる際は顔は見えないはずなのに、
振り返ってまで見てくるので、自分はどうしようもない外見なのかもしれない
です。
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.3 )
日時: 2015/05/18 22:35 (spmode)
名前: (・_・)

顔じゃなくて体型を見ているとかじゃないの?????????
細すぎとか太すぎとか…(・_・)?
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.4 )
日時: 2015/05/18 22:39 (spmode)
名前: (・_・)

あと歩き方がおかしいとか
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.5 )
日時: 2015/05/18 22:59 (mesh)
名前: 匿名 

コンプレックスって自分が意識すると、相手も意識してしまうんですよ。

自分が気にしてないと相手もあまり注意を向けないです。

主さんの”見ないで!オーラ”が逆に周りをひきつけてしまっていることないですか?

人生って自分の信じてることが起こりやすいです。
”自分は顔に自信がないから人に見られるに違いない”と信じていると
それが起こりやすいです。

普段から自分が考えてることが現実に起こりやすいんですよ。

たとえば子供の頃、寝る前に楽しいイメージをするとそれがかなったりしませんでしたか?ご両親がほしいおもちゃを買ってきてくれただとか。

魔女の宅急便だったかの歌詞だった気がしますが
「子供の頃は神様がいて〜不思議に夢をかなえてくれた」というような歌詞の歌があります。

子供の頃無邪気な気持ちで描いてたイメージはかないやすいのですが、
実は大人になってもそういうことが起こっています。

普段からいいイメージで生きてる人はそれがかなうし、ネガティブなことばかりイメージをしてる人はそれがかなってしまうんです。

なので頭の中がネガティブなイメージでいっぱいな人は危ないと思います。できる限り修正してくださいね。
現実とは自分自身が作り出してるものなんだと気付けば、コントロールしやすくなると思います。

要するに、”心の中が目の前の現実とつながっている”んです。

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.6 )
日時: 2015/05/20 18:53 (access-internet)
名前: まり子

sadさんへ

> 何も言われることはないのですが、ジッとみられるので怖いんです。

嫌な感じですね。

ジッと見てるんなら何か言いたいんだと思うんだけど。

> 時間にして2〜3秒くらいだと思うのですが、何か変なら教えてほしいのに、
> 何も言わず、ただ見てくるので...。
> きっと自分が気持ち悪いからなんだと。

そうかなぁ〜。
でも見てるほうも失礼だよね。

見られてる2〜3秒って結構長く感じるから。


> ただ、後ろから通り過ぎる際は顔は見えないはずなのに、
> 振り返ってまで見てくるので、自分はどうしようもない外見なのかもしれない
> です。

髪型はどんな感じかな?

よく長い髪でツヤツヤしてると男の人って
後ろからでも振り向いたりするでしょう。

だから目立つ髪色だったり髪型でもどんな人かなと
振り返るかもしれないよ。
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.7 )
日時: 2015/05/20 18:58 (eaccess)
名前:

さすがに少し自意識過剰と言うか、被害妄想過ぎないでしょうか?
そこまで見ていないと思いますよ。
「自分の事が好みだったのね」と開き直った方が人生楽しいと思います。
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.8 )
日時: 2015/05/20 20:12 (ocn)
名前: sad

すみません。
過去に色々なことがあったので、良ければ誰か聞いてもらえますか?
   メンテ
No.8に対する返信 ( No.9 )
日時: 2015/05/20 20:23 (access-internet)
名前: まり子

> すみません。
> 過去に色々なことがあったので、良ければ誰か聞いてもらえますか?

sadさんへ

私で良ければお話聞かせて下さいね。

   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.10 )
日時: 2015/05/20 20:58 (ocn)
名前: sad

まり子さん
どうもありがとうございます。
私は過去にいじめに遭っていまして、小学校、中学校はまでは姉達と同じ
学校ということもあり、よく比較され辛かったです。
小学校、中学校ではクラスの子からは姉や妹と似てなさすぎて気の毒。
そして何故だか私は片親が違うと影で言われていたらしく、勝手に同情をされたり、散々でした。
先生からは姉が成績優秀だからあなたにも期待してたのに、とテストの答案を
返す時に言われ恥ずかしかったし、トイレで泣きました。
姉や妹は外見が幼い頃からもうすでに美人で目鼻立ちが整っていたのですが、
私はというと、彼女たちと比べると明らかにブスでした。
両親共に日本人ですが、姉や妹はハーフと間違われたりします。
二人は一緒にいても姉妹と思われたのですが、どっちと一緒にいても
私は友達としか思われませんでした。
彼女達と一緒に写真を撮ると、
祖母からは、姉と妹は本当に可愛いくて自慢の孫だわ。
あなた(私)はまるで中国の田舎にいそうね。貧相で華がないと何気なく言われたりしました。
まだ続きます、

   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.11 )
日時: 2015/05/20 21:22 (ocn)
名前: sad

祖母も綺麗な人で、家にいても毎日化粧をし、髪をカーラーで巻き、綺麗な格好をする人でした。
祖母は美意識が高い人で、食事も自分のオリジナルメニューで、日中は16時までは紫外線が出てるからと外出したりせず、外出しないとはいけない場合は日傘に上着にストール、サングラスなどを見につけて外出する人でした。
だからこそ、その当時は美意識が低すぎる私のことが許せなかったようで、
夜中にいつも祖母は電話(相手は祖母の妹)で、10代の若いうちから
紫外線対策をしないと、将来更に醜くなってしまうのに、なぜ
気にしないのか理解に苦しむわと愚痴を言っていました。
何故この電話の内容を私が知っているかというと、祖母の部屋はトイレのすぐ
近くに位置するため、そして祖母も高齢だったため、耳が悪く声が大きくなっており会話の内容も筒抜けでしたので。
   メンテ
No.10に対する返信 ( No.12 )
日時: 2015/05/20 21:36 (access-internet)
名前: まり子

sadさんへ

> そして何故だか私は片親が違うと影で言われていたらしく、勝手に同情をされたり、散々でした。

周りは言いたい放題ですね。
sadさんがどれだけ傷ついてるか
分かっていないんでしょう。


> 先生からは姉が成績優秀だからあなたにも期待してたのに、とテストの答案を
> 返す時に言われ恥ずかしかったし、トイレで泣きました。

この先生も頭おかしんじゃないの。
姉は姉、妹は妹なんだから人と比べて見下すなんて
教師として失格です。


> 姉や妹は外見が幼い頃からもうすでに美人で目鼻立ちが整っていたのですが、
> 私はというと、彼女たちと比べると明らかにブスでした。
> 両親共に日本人ですが、姉や妹はハーフと間違われたりします。
> 二人は一緒にいても姉妹と思われたのですが、どっちと一緒にいても
> 私は友達としか思われませんでした。
> 彼女達と一緒に写真を撮ると、
> 祖母からは、姉と妹は本当に可愛いくて自慢の孫だわ。
> あなた(私)はまるで中国の田舎にいそうね。貧相で華がないと何気な
く言われたりしました。
> まだ続きます、

周りの大人達が差別して平気でいるんですから
本当にどうしようもない人達です。

こういう大人は外見でしか人を見ていません。
だから相手にしなければ良いんですよ。

sadさんは何も悪くないんですからね。
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.13 )
日時: 2015/05/20 21:47 (ocn)
名前: sad

祖母は汚くしている人は許せないらしく、
気に入らないのかよく電話で愚痴を言っていました。
主に病院で遭遇した女性や、スーパーですれ違った女性のことでした。
まだあの年齢なら私よりもずっと若いはずでしょう?どうして、化粧もせずに
素顔で出歩けるのかしら?信じられないわ〜。よほど、自分の顔に自信があるのかしら?
あんな疲れた顔で外に出られる?私はとても真似できない。などなど...
夜中はずっとしゃべっているので、トイレに行く時は丸聞こえで聞きたくないのに、聞こえてきて辛かったです。
みんながみんな祖母のように恵まれた環境にあるわけじゃないのに、と
不快でした。
私の家は普通の一般家庭よりも金銭面では少しゆとりがあったので、祖母も自分の年金は全て自分の美容のために使っていました。
   メンテ
No.13に対する返信 ( No.14 )
日時: 2015/05/20 22:01 (access-internet)
名前: まり子

> 祖母は汚くしている人は許せないらしく、
> 気に入らないのかよく電話で愚痴を言っていました。
> 主に病院で遭遇した女性や、スーパーですれ違った女性のことでした。
> まだあの年齢なら私よりもずっと若いはずでしょう?どうして、化粧もせずに
> 素顔で出歩けるのかしら?信じられないわ〜。よほど、自分の顔に自信があるのかしら?


他人の女性の事なんてどうでもいいでしょう。
素顔で出歩いたって祖母に迷惑かけてるわけじゃないし。
余計なお世話です!


> あんな疲れた顔で外に出られる?私はとても真似できない。などなど...

真似されたいなんて思ってないよ。

> 夜中はずっとしゃべっているので、トイレに行く時は丸聞こえで聞きたくないのに、聞こえてきて辛かったです。
> みんながみんな祖母のように恵まれた環境にあるわけじゃないのに、と
> 不快でした。

何考えてるんでしょうね。
でも歳を取るとおしゃべりで人の事がやたらと
気になるらしいですから仕方ないかもしれません。
老いには勝てませんから。


> 私の家は普通の一般家庭よりも金銭面では少しゆとりがあったので、祖母も自分の年金は全て自分の美容のために使っていました。

美容に使うのは良いのですがあまり人の事ばかり言ってると醜さが
そのまんま顔に出てきますから悪口もほどほどにしないとね。
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.15 )
日時: 2015/05/20 22:32 (ocn)
名前: sad

祖母は醜い私を好きではありませんでしたが、
私が外見を気にしなさすぎたからだ、と思い、
高校に入ってからは美容に関する本や雑誌などに目を通し、
努力をしました。そして未だに続けています。
体型は162cm,45kgともともと太っているわけではありませんでしたが、
体が貧相だったので、食べるように心がけ、筋トレとランニングとストレッチを自分に課しました。
飲み物は水とお茶のみにし、
朝は起きたら水を飲み、ヨーグルトにフルーツを食べ、お昼はバランスよく
少し多めに食べ、間食する場合はミックスナッツ10粒orプルーンにし、夕飯は野菜多めのおかずのみで18時前までに食べ、
18時を過ぎてしまった場合は夕飯はたべずに我慢します。
そして、ランニングは毎日で筋トレは毎日やることはかえって意味がない
と書いてあったので、週3回、腹筋100回、腕立て伏せ100回、背筋50回、スクワット50回をお風呂入る前にこなし、風呂上りはストレッチ。
醜い自分が差別されるのが怖かったので、O脚気味な脚も真っ直ぐに矯正し、髪の毛も長い髪よりも短い髪の方が手入れしやすいだろうと、
ボブにカットしました。
美容院も苦手ですが、一月に2〜3回カットとトリートメント。
肌の手入れも努力し、日焼け止めは必ず塗るように気をつけました。
そのかいあってか、高校に入ってからは容姿差別はなくなり、
姉妹とは別の学校を選んだのもあり、比較されることもなくり
過ごしやすくなりました。
まだ続きます。
   メンテ
No.15に対する返信 ( No.16 )
日時: 2015/05/20 22:47 (access-internet)
名前: まり子

> と書いてあったので、週3回、腹筋100回、腕立て伏せ100回、背筋50回、スクワット50回をお風呂入る前にこなし、風呂上りはストレッチ。
> 醜い自分が差別されるのが怖かったので、O脚気味な脚も真っ直ぐに矯正し、髪の毛も長い髪よりも短い髪の方が手入れしやすいだろうと、
> ボブにカットしました。
> 美容院も苦手ですが、一月に2〜3回カットとトリートメント。
> 肌の手入れも努力し、日焼け止めは必ず塗るように気をつけました。
> そのかいあってか、高校に入ってからは容姿差別はなくなり、
> 姉妹とは別の学校を選んだのもあり、比較されることもなくり
> 過ごしやすくなりました。
> まだ続きます。

凄い努力されてるんですね。
さっきの話だけど男の人が振り返るのは髪の手入れも
してるしスタイルも良いから見てるんじゃないの。
そうだよ。

これだけ手入れして体型にも気を遣ってるんだから
男性もそりゃぁ見惚れるでしょう。

もっと自信持った方がいいよ!
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.17 )
日時: 2015/05/20 23:01 (ocn)
名前: sad

>>まり子さん
ありがとうございます。
なんだか長々とすみません。
まだ続きくのですが、
眠くなったら、寝てくださいね。

彼氏もできたのですが
私の家に上がった時に姉と妹の二人とたまたま
すれ違ったので、紹介をして挨拶をした後に私の部屋にて、
「本当に姉妹?!話は聞いてたけどさ二人、綺麗すぎじゃない??」
と言われ、そうだねと答えたのですが、その後も二人は背が高い。
スタイルが良い。顔が小さすぎるなど色々言われ、私とはタイプが違いすぎるね、かわいそう
と言われたので、気分が悪くなったので、
色々理由をつけて帰ってもらいました。
それで、自分が気を緩めることをすごく反省しました。
もう二度と小学校、中学のようにあんな惨めな思いはするのはごめんだと思い、それっきり他人を家に上げないように気をつけました。
それから違う人と何人かと付き合ったりしたのですが、
どの人も厳しい人が多く、だんだんと男の人が嫌いになっていきました。

   メンテ
No.17に対する返信 ( No.18 )
日時: 2015/05/20 23:27 (access-internet)
名前: まり子

sadさんへ

> ありがとうございます。
> なんだか長々とすみません。
> まだ続きくのですが、
> 眠くなったら、寝てくださいね。

心配して下さってありがとうございます。
お言葉に甘えてこのレスで休ませて頂きます。

sadさんも無理しないで下さい。
また明日お邪魔させてもらいますからね。

> それで、自分が気を緩めることをすごく反省しました。
> もう二度と小学校、中学のようにあんな惨めな思いはするのはごめんだと思い、それっきり他人を家に上げないように気をつけました。
> それから違う人と何人かと付き合ったりしたのですが、
> どの人も厳しい人が多く、だんだんと男の人が嫌いになっていきました。

この男性も上辺しか見てないようですね。

でも世の中にはこういう人達ばかりじゃないから。
たまたま周りにいる人達が外見に囚わてばかりの
人達だったんだよ。

だっていくら顔が綺麗でも四六時中見てたら
飽きるからね。

飽きない人ってその人と一緒にいて癒される女性だと
思うよ。なかなかそういう人も居そうで居ないんだよな笑

周りはsadさんの良さに気付いてないんだよ。
姉や妹に惑わされてるから。

人間なんて一皮剥けば皆同じ。
上辺だけ良く見せてもそんなのすぐバレちゃうから。
最初からありのままの姿で勝負したほうが楽だと思いませんか?
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.19 )
日時: 2015/05/21 19:57 (ocn)
名前: sad

>>まり子さん
返事が遅れてすみません。
こんばんは、昨日は長話を聞いて下さって、ありがとうございました。
溜め込んでいたものを吐き出したからか、
おかげで気分が少し楽になりました。
なんだかとても有難いです。
私の事を否定しないで話に付き合ってくれたことがすごく嬉しかったです。

   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.20 )
日時: 2015/05/21 20:05 (softbank126216015203.bbtec.net)
名前: れお

そんだけの努力してんだったらもう過剰に他人の目に反応する必要ないと思うわ。偉すぎかよ。ほんとによく頑張ったんだね。
   メンテ
No.19に対する返信 ( No.21 )
日時: 2015/05/21 23:01 (access-internet)
名前: まり子

> >>まり子さん
> 返事が遅れてすみません。
> こんばんは、昨日は長話を聞いて下さって、ありがとうございました。
> 溜め込んでいたものを吐き出したからか、
> おかげで気分が少し楽になりました。
> なんだかとても有難いです。
> 私の事を否定しないで話に付き合ってくれたことがすごく嬉しかったです。
>

sadさんへ

お返事ありがとうございます。

私は何も出来ませんが少しでもsadさんの
気分が楽になって本当に良かったです。

sadさんには否定することはないですよ。
もっと自信もってほしいな。

これからも一人で悩まないでこちらへ来て
一緒にお話ししましょう。

sadさんは一人じゃないからね!
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.22 )
日時: 2015/05/24 14:49 (panda-world)
名前: sad

こんにちは。
>>れおさん、まり子さん
ありがとうございます!
また話をしに来ても良いでしょうか?
   メンテ
Re: 自分の容姿が気持ちわるいから ( No.23 )
日時: 2015/05/24 15:11 (panda-world)
名前: sad

愚痴になってしまいますが、お許しください。
自分がやっていることは努力のうちには入らないから
自分に満足できないと思うので、もっと頑張ります。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.24 )
日時: 2015/05/24 16:16 (plala)
名前: ark

> 男性は恐ろしい...。
> 自分だって、逆の立場なら良い気分にはならないだろうに。
聞き捨てならない言葉ね。
そんな言動で逆恨みされても知らないわよ。
見ていた人が女だったら女は怖いとか言うつもりでしょうけど…。
女の貴方がそんなこと言っていたらドンドンおブスになるわよ。
言葉は貴方の内面を反映させるものよ。
気を付けなさいな。
さて…貴方は本当におブスかしらね?
貴方は謙虚な一面があるわ。
それって女の可愛らしさよ。男を立てる性格ね。
顔がおブスなら笑顔が必須よ。
そして顔のケア。
洗顔やニキビ予防の乳液や化粧水ね。
これは基本よ。
試したらどうかしら?
   メンテ

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