こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 躁鬱病だった方どうやって治しましたか？

躁鬱病だった方どうやって治しましたか？ 日時： 2015/06/01 21:34　(tcat) 名前： あかいろ 病院で脳はを検査してもらった所、躁鬱病だと診断されました。 もう3年近くやる気の出ない状態が続いています。 ほぼ一日寝たり、ゲームするだけで、仕事や頭を使うような作業をしようとすると体凄い拒絶反応を出して何もできません。 ここ半年は体を動かすことすら拒絶反応が出ます。(散歩などいやいやしています、もう辛い) 寝ているだけなので、毎日頭痛にも悩まされます。 薬を処方して頂いているおかげで、なんとか自殺などを考えるほど後ろ向きにはならずにすんでいますが、こんな状態が後1年も続いたら精神的にも経済的にも首を吊るはめになりそうです。 凄く焦っています。 躁鬱病から脱した。もしくは症状が緩和したという方がいましたらご意見も頂ければ助かります。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: 躁鬱病だった方どうやって治しましたか？ ( No.1 ) 日時： 2015/06/02 22:04　(softbank126015220200.bbtec.net) 名前： . 日光とか浴びると良いらしいですね 後は、良きパートナー「理解者に巡り会える事」 自分の知人でもいますが 良き人に巡り会えて治ったって人が 結構いますよ     Re: 躁鬱病だった方どうやって治しましたか？ ( No.2 ) 日時： 2015/06/04 22:40　(tcat) 名前： あかいろ ご意見ありがとうございます。 今日から日光を意識して浴びることにしていみました。 もしよければご友人が、どういった場所(機会)で良きパートナーと知り合ったのか教えて頂ければ助かります。 私もオフ会などに参加し、人と出会う機会を作っていた時期もありましたが、一度も長く続くような関係は築けませんでした。 正直、社会人になるまでろくに友人を作れなかった自分が、いくら努力(する気力も無くなった)してもできないのではという気持ちになっています。     Re: 躁鬱病だった方どうやって治しましたか？ ( No.3 ) 日時： 2015/06/04 23:55　(softbank126015239100.bbtec.net) 名前： . 日光を浴びるとセロトニンが増えるらしいから セロトニンはヤル気、幸福な気分になれる物質です 脳内から出るみたいです 欝とかはセロトニン不足で起こるとも言われてます オフ会とかの一時期的な関係では、無理かも 良い人を探して、1日一通でも良いからメールのやり取りとか それがだんだんと増えてきて ある程度時間をかけて親密に そしてお互いに信じ合えば上手く行きますよ 良い人を探す「見極めが難しいけど」 主さんに合う人は必ずいると思います そして主さんじゃなければダメってなります 結婚も運命の人との出逢いですからね それでみんなは結婚してるし 出逢いは突然来ることも、小さなチャンス そのチャンスを生かすかは自分次第です でも、なにもしないならチャンスすらありませんから 細い糸を一本一本紡いで行く 諦めないで、腐らない事が大事だと思います 本当に信頼出来る人は100人中1人いるか、いないか 自分もメンヘル系だから そのような友とか結構いるけど 彼氏が出来て薬が減った しばらくすると、薬無くても平気になった 彼女が出来て心の支えになってくれるから 鬱が軽くなったって 嬉しかったり、笑ったりすると 脳内も安定してくるんじゃないかと思いますよ 諦めるには早いですよ これから、これから（＾0＾）

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項