いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】自分がよくわかりません。| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 自分がよくわかりません。

自分がよくわかりません。

日時: 2015/06/02 09:05 (spmode)
名前: りな

高校三年生の女子です。
私は今、定時制の学校に通っているのですが(去年の9月に転校してきました。以前は私立の女子校です。)仲良くしてくれていた友達に酷い噂話を巻き散らかせられ孤立しました。以前の学校でもいじめにあい、不登校になり、この学校に転校してきたのに、私はまた学校に行きたくなくなりサボりがちになりました。
家でもそれがばれているようで、なんか気まずいです。
私の家族は昔から学校を休んだり、早退してきたりすることは絶対わるいことで、這ってでも学校に行けという考えを持っています。
だから、「また同じことを繰り返して」とか「もう少し強くなれよ」とか、あまり言って欲しくない事を言ってきます。
頭では心配して言ってくれていることは分かっているのですが、心が追いついていかないんです…。
進路も心配で、もう何が何だか…。
考えれば考えるほどループに陥ってしまいます。
なんか…うまいこと言えなくてすみません。愚痴ですね。

イエローページ

Page: 1 |

Re: 自分がよくわかりません。 ( No.1 )
日時: 2015/06/02 11:34 (so-net)
名前: たか

あなたの気持ちはよくわかりますが、でも高校生のいじめより、社会人のいじめのほうが厳しいですよ。上司のパワハラとか同僚たちの競争意識の中では、事実にならない攻撃をお互いにしていますね。ほんとストレス社会ですよ。だから自分と同じ気持ちで共感できる人を探して話を聞いてもらえれば精神的にバランスがとれますよ。頑張ってください。
   メンテ
Re: 自分がよくわかりません。 ( No.2 )
日時: 2015/06/02 11:55 (spmode)
名前: りな

先々のことを考えると今私が考えていることは甘いかもしれません。
でも、今辛いから悩んでいるんです。
社会人になってからのことはその時に考えます。
ですが、もう少し自分でも頑張ってみようかなと思えました。
貴重なご意見ありがとうございました。

   メンテ
Re: 自分がよくわかりません。 ( No.3 )
日時: 2015/06/02 13:42 (so-net)
名前:

すべての悩み事の根本は死からきています。生き物は群れから外れると本能的に危険だと感じてしまう機能がはたらき、それが孤独感・劣等感として襲ってきます。

そのような感覚が襲ってきたら、安心感を求めようとして魚は泳ぎ回り、鳥は飛び回り、ヒトは頭を使う生き物なので思考が無駄に働きます。

孤独感・劣等感・不安感・恐怖感の共通点は死に近づくことで発動する、精神力が弱いと発動しやすく、強いと発動しません。

精神力強化の方法はたくさんあり、苦しいものから楽なものまでありますが、一般的な方法として3分間くらい呼吸を止めて精神力を高める方法もあります。

愚痴と泣き言は精神力を弱めてしまうので、思考の悪循環におちやすく、行き着くところは自殺です。
   メンテ
Re: 自分がよくわかりません。 ( No.4 )
日時: 2015/06/02 14:13 (spmode)
名前: あぼーん

心配することはないですね
学校をを早退したり、休んだりするのも
いいと思いますよ

学校の勉強なんてのは
ほどほどにやっておけばいいです
好きでもないのに、必死に頑張る
意味はありません

あなたはやろうと思えばなんでも
できるので、将来の心配もないです

進路なんてものは、自分の好きなところに
いけばよい

好きなところがわからないなら、適当な
ところにいけば何か見えてきます
   メンテ
Re: 自分がよくわかりません。 ( No.5 )
日時: 2015/06/02 17:16 (spmode)
名前: りな

すべての悩み事の根本は死からきています。生き物は群れから外れると本能的に危険だと感じてしまう機能がはたらき、それが孤独感・劣等感として襲ってきます。

そのような感覚が襲ってきたら、安心感を求めようとして魚は泳ぎ回り、鳥は飛び回り、ヒトは頭を使う生き物なので思考が無駄に働きます。

孤独感・劣等感・不安感・恐怖感の共通点は死に近づくことで発動する、精神力が弱いと発動しやすく、強いと発動しません。

精神力強化の方法はたくさんあり、苦しいものから楽なものまでありますが、一般的な方法として3分間くらい呼吸を止めて精神力を高める方法もあります。

愚痴と泣き言は精神力を弱めてしまうので、思考の悪循環におちやすく、行き着くところは自殺です。


なるほど。貴重なご意見ありがとうございました。
早速やって見ます。
   メンテ
Re: 自分がよくわかりません。 ( No.6 )
日時: 2015/06/02 17:18 (spmode)
名前: りな

心配することはないですね
学校をを早退したり、休んだりするのも
いいと思いますよ

学校の勉強なんてのは
ほどほどにやっておけばいいです
好きでもないのに、必死に頑張る
意味はありません

あなたはやろうと思えばなんでも
できるので、将来の心配もないです

進路なんてものは、自分の好きなところに
いけばよい

好きなところがわからないなら、適当な
ところにいけば何か見えてきます



ありがとうございます。
少し心が軽くなりました。
頑張り過ぎないように適度にやって行こうと思います。
貴重なご意見ありがとうございました。
   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
題名 トップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像
迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。

   クッキー保存    留意事項 留意事項

関連スレがあればこちらより




【匿名掲示板】自分がよくわかりません。| こころの悩み相談なら。 ▲