こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 心が立ち上がれない

心が立ち上がれない 日時： 2011/05/26 12:16　(zaq) 名前： ゆう 僕は２６歳の男性です。 話せば長くなるのですが、精神障害と対人関係恐怖症・うつ病で去年仕事を辞め、実家に戻り今はバイトの日々を送っています。 そこでのバイトでの店長は本当にいい人なんですがとても怖い人でもあります。厳しさもあり時々理不尽さもあり・・・。 それが普通の人というのもわかってはいるのですが・・・怖くて怯えてしまったり、頭の中がフラフラして何も考えられなくなったりします。 しっかりしなきゃって思うんですが、身体と心がついていかず先日とうとう過呼吸で倒れ病院に運ばれてしまいました。 社会復帰に１０か月かかりここも出頑張ってきたのに・・・結局自分が保てずこうなってしまう。 店長はまた来週から戻ってきたらいいと言ってくれてるのですが、怖くて怖くてどうしたらいいのかわかりません。 また、僕には結婚も視野に入れておつきあいしてる女性がいます。絶対に幸せにしたいって強く思うのにどうして仕事が怖くなってしまうのでしょうか。 こういう場合、気持ちをどう強く持ち、保てばいいのか・・・教えてください。 どうしても社会復帰したいんです。どうしても一人の女性を幸せにしたいんです。 怖い、弱い、この心どうしたら強くできるんですか・・・ Tweet ▼

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Re: 心が立ち上がれない ( No.1 ) 日時： 2011/05/26 12:43　(wind) 名前： かゆがも まず、手っ取り早いのとしては体を鍛えるなどはいかがでしょう。 肉体面で自信がつきますと、精神的にもそれなりに余裕ができますよ。 それと、なぜ人を恐ろしく感じてしまうのでしょう？ もう少し詳しく伺ってよろしいでしょうか。     Re: 心が立ち上がれない ( No.2 ) 日時： 2011/05/26 13:07　(zaq) 名前： ゆう かゆがもさんありがとうございます☆ 前の仕事でいじめにあってして、自殺未遂まで起こしてます・・・。     Re: 心が立ち上がれない ( No.3 ) 日時： 2011/05/26 13:10　(wind) 名前： かゆがも イジメなどは頭の悪い、愚か者のやることです。 イジメられた人は災難ですが、死ぬことはありません。 イジメをいかに回避するかに注力したほうがよろしいかと思います。 また、イジメの内容も伺ってよろしいでしょうか？

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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