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誰か話を聞いてください

日時: 2015/06/16 22:34 (panda-world)
名前: なな

誰か話を聞いてください。 毎日死にたいです。辛いです。23歳女です。
中学生くらいの頃から死にたかった。親と上手くいかなくて。
社会人になって自立して憧れの仕事に就きましたが同時に本格的に病み始めてしまい、しばらくは精神科に通院してました。
そこの先生に紹介してもらってここ半年は臨床心理士のカウンセリングも受けています。
子どもの頃の辛いこととか家族の事とか、傷ついた恋愛のこととか、少しずつ話せるようになってきて酷かったころよりは大分落ち着いたと思います。
睡眠薬が手放せませんでしたが、今は薬なしでも何とか眠れるようになりました。明け方に目は覚めてしまいますが…
今は精神科には通っていません。
でもやっぱり辛くて辛くて、死にたくてでも死ねなくて。
なんで死にたいかは私にもよくわかりません。普通の1日を過ごしても死にたい衝動が湧き上がって抑えられないです。
中学生の頃に大量服薬しましたがそんなことじゃ死ねませんでした。しばらく入院して終わりました。
最近は首吊りしかないと思ってますが、家の中には吊る場所がありません。ロープを買ってカーテンレールで吊ろうとしましたが、アルミ製?で強度がなく、レールがぐにゃりと曲がって終わってしまいました。
より確実な方法を選ぶ勇気がありません。死ぬ事自体は怖くはなくても、それに至るまでがすごく怖い。失敗して後遺症が残ることが一番怖いです。
職場では何事もない顔して仕事をこなしてます。それが唯一の生きる支えになっていますが。
一人ぼっちの夜に耐えられなくて誰かに話を聞いて欲しくて誰かの声を聞けるだけでもよくて、でも甘えられる人もいません。
上手く人を頼れないんだと思います。
死ぬ勇気も生きる気力も何もない。
どうやったら勇気が出るんでしょうか?私はどうしたら良いでしょうか?
ご飯は食べられています。逆に過食気味で半年で10キロ太りました。暴飲暴食で気持ちを紛らわしています。
最近は泣きたくても泣けません。
涙が込み上げてきても溢れてくれません。
別に特にこれと言って辛いこともないからかもしれません。私はおかしいんでしょうか。。

イエローページ

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Re: 誰か話を聞いてください ( No.1 )
日時: 2015/06/16 23:16 (spmode)
名前: 当たり

ななさん、こんにちは

読んでみて、生きる為の支えが無いという印象を受けました
死ぬ為の勇気を探す必要はないと思いますよ、人はいずれ死にますし、本当に追い詰められれば自然と自死に向かうでしょうから

どうせ考えるなら生きる為の何かにしませんか
毎日お仕事もされている訳ですよね
辛い中で出来ているコトは自分で誉めてあげてくださいね

僕も息苦しさを感じているのでここにいます
良ければ、これからもお話聞かせてくださいね

   メンテ
誰か話を聞いて下さい! ( No.2 )
日時: 2015/06/17 13:40 (ezweb)
名前: テオ

通院しなくてよくなって仕事してるのに死にたい?何じゃそりゃ!
仕事して生活出来たら幸せとは言わないけど死にたい衝動にかられる意味分からん!
変なん意味にとらないように!!家の中で死にたいの?外に出たらいくらでも首吊るとこくらい有るんじゃない!人間っていつ死ぬか分からないのに自ら命絶つ事無いじゃない?
   メンテ
Re: 誰か話を聞いてください ( No.3 )
日時: 2015/06/17 21:14 (au-net)
名前: 愛梨

ななさん、こんばんは

死んじゃだめ、って意見は無責任だと思うので違う視点からアドバイスさせてください。

死ぬことはいつでもできるんですよ。
建物の屋上から飛び降りれば簡単です。
でも今死んだら絶対後悔しますよ。

恐らくななさんの本心は死にたいのではなく、愛されたいのではないですか?
「酷いことばかりの人生だから死にたいほど辛い」
それがななさんのいう死にたいの本当の意味でしょう。


死んだ後の自分を考えてみてください。
もっと辛い来世が待ってるかもしれません
そんな時、「辛くても頑張って幸せを見つけていればよかった。なんであのくらいの理由で自殺なんかしちゃったんだろう」
と思わないと断言できますか?


死ぬのはいつでも死ねるのですから
せっかく生まれてきたのですし、細かいことや辛いことなんて深く考えず、楽しく生きましょうよ


大人になって、辛かったけど子どもの頃はよかったと思うのと同じように、死んでから生きてた頃は辛かったけどよかったと思えるように、頑張っていきましょう。
   メンテ

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関連スレがあればこちらより

誰か話を聞いてください
日時: 2015/06/16 22:34 (panda-world); 名前: なな: 誰か話を聞いてください。 毎日 死にたいです。辛いです。23歳女です。 中学生くらいの頃から死にたかった。親と上手く いかなくて。 社会人になって自立して憧れの仕事に就きましたが同時に本格的に病み?...

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2016年4月10日 ... こころの悩み|悩み相談掲示板 > 誰でも良いので話を聞いて頂けませんか? ... 誰か に話したことも、こうやって掲示板に書き込むことも初めてで、分かりにくいとは思います が、ここまで読んで下さりありがとうございました。 Tweet ? RSS2.0 ... (iphoneお持ち なら無料で聖書アプリが載せてあるので是非聖書を読んで見て下さい) .




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