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精神的な悩み

日時: 2015/06/17 20:39 (au-net)
名前: まもる

精神的な悩みについて相談です。1人でいる時は平気なんですが自分以外の人といると例え家族であっても動悸、息切れを感じます。自分以外の人が同じ空間にいると意識が呼吸にいってしまい、気がつくと運動もしてないのに息が荒くなっています。他の人からしたら呼吸は普通にできることなので普通にできない僕は軽蔑した目でみられたり、いじめられたりしました。このいじめや、軽蔑の目が嫌で夜1人で静かに泣いて、死にたいなんて考えながら朝を迎えたこともあります。どうすれば、他の人を意識せずに自然な状態でいられますか?動悸や息切れを感じた時はどうすればいいですか?毎日が辛いです。助けてください。

イエローページ

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Re: 精神的な悩み ( No.1 )
日時: 2015/06/17 20:41 (softbank221042083185.bbtec.net)
名前: 神聖

とにかく病院に行って相談してください。それが1番解決に近いです。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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