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被害妄想について

日時: 2015/07/01 01:04 (au-net)
名前: リス

自分は多分被害妄想だと思います
例えば自転車で道路を渡ろうとして車の前を横切ったりしたら
車にのってる人が絶対自分に対して悪口を言っていると
思ったりします

気にしなければいいとは思いますが
かなり前からの事なので治りそうにありません
これは被害妄想?自意識過剰?だったとしたら

どうすれば治せますか?

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/07/01 10:46 (wind)
名前: かゆがも

> 自分は多分被害妄想だと思います
> 例えば自転車で道路を渡ろうとして車の前を横切ったりしたら
> 車にのってる人が絶対自分に対して悪口を言っていると
> 思ったりします
なるほど、確かに被害妄想のような症状ですね。

> 気にしなければいいとは思いますが
> かなり前からの事なので治りそうにありません
> これは被害妄想?自意識過剰?だったとしたら
もし、あなたがその症状で社会生活や学校生活に支障をきたしていないなら、あなたの生活の範疇かもしれません。
たとえ「周りの人が自分の悪口を言っている」という考えが出てきても、
「いや、知りもしない人が私の悪口を言うのはおかしい、私はそんなに有名人でも、人気者でもないしね」と頭の中で打ち消してはどうでしょう。
妄想が出てくる度に何度でもです。
しかし、あなたがその症状で社会生活や学校生活に支障を来たしているなら、病的なものを考えて心療内科や精神科受診を検討されてはいかがでしょうか。
   メンテ
Re: 被害妄想について ( No.2 )
日時: 2015/07/02 02:28 (so-net)
名前: リス

かゆがもさんコメントありがとうございます

今現在は生活にとくに支障はきたしてないです
それと悪口と書きましたがどちらかと言えば
自分が車の前を通ったせいで車に乗っていた人が行けなくなった
と思い、罪悪感にかられます
そしてそんな考えをしてる自分に嫌気が差します
他の人は自分に興味がないなどと思ってもどうしても
考えてしまいます。
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2015/07/02 10:24 (plala)
名前: かゆがも

> 今現在は生活にとくに支障はきたしてないです
それは何よりでした(^ω^)

> それと悪口と書きましたがどちらかと言えば
> 自分が車の前を通ったせいで車に乗っていた人が行けなくなった
> と思い、罪悪感にかられます
強迫性障害のような症状ですね。
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_compel.html

> そしてそんな考えをしてる自分に嫌気が差します
> 他の人は自分に興味がないなどと思ってもどうしても
> 考えてしまいます。
そこを改めて何度も考え直すんですよ。
そうやって認識を徐々に正していくんです。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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