こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 自分が自分じゃない感じ。

自分が自分じゃない感じ。 日時： 2015/07/07 17:26　(au-net) 名前： とろろ 助けてください。なんだかものすごく生きづらいのです。19歳看護学生をしています。 人とうまく関われません。心を開いた会話ができないのです。うまくいきそうな気がしてもなにか気持ちが押し つぶされそうになります。中学のときから授業中ときどき静かに泣いていたときもありました。看護学生の今もあります。 父はアルコール依存症 母はうつ病です。 わたし自身はひとりっ子です。 小さい頃は 母がうつ病で苦しんでいたところをよく目にしていたように思います。 こんな風に感じてしまうのは、わたしはもしかしてアダルトチルドレンだからなのか？それとも甘やかされたひとりっ子だからなのか、それとも変な病気だから？いっそのこと何かの病気だと言われた方が楽なのに。。といろんなことを考えてここで検索してみたり、インターネットで診断してみたりの毎日です。とても孤独な毎日です。看護学校もやめてしまおうかなんて考えたりもしています。 うまく表現できないのですが、 人間らしく生きれていない気分です。 ロボットみたいな、感情をうまくだせないんです。だそうとするとわざとらしくなってしまい 高校生のころうまく自己表現できずに誤解され、性格悪いな と言われ なんならもっと性格悪くなってやろうかと卑屈になったときもあります。 もっと器用に生きたいです。 文章が支離滅裂でうまく伝わるか不安なのですが、わたしはアダルトチルドレンなのでしょうか？甘えてるんでしょうか？どうしたらいいのでしょうか？ Tweet ▼

Page: 1 |

No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2015/07/07 18:19　(plala) 名前： かゆがも > なんだかものすごく生きづらいのです。 おそらく、生きづらさは誰にでもある程度あるものなんですよ。 ですから、智恵と工夫でこの辛さをなんとかする必要があります。 >人とうまく関われません。心を開いた会話ができないのです。 いきなり赤の他人と心を開いた本音の会話なんて出来ないのが普通ですよ。 ですが、相手が親友や、恋人であれば、心を開いて話せないでしょうか。 >うまくいきそうな気がしてもなにか気持ちが押し つぶされそうになります。中学のときから授業中ときどき静かに泣いていたときもありました。看護学生の今もあります。 情緒が不安定なようですね。まだお若いですから仕方ないのかもしれません。 > 父はアルコール依存症 母はうつ病です。 わたし自身はひとりっ子です。 > 小さい頃は 母がうつ病で苦しんでいたところをよく目にしていたように思います。 たとえ父がアルコール依存症で、母がうつ病であろうとも、あなたはアルコール依存症でも、うつ病でもないのでしょう。 例え肉親が病気で苦しんでいようとも、自分の苦しみと混同しないようにしてください。 > こんな風に感じてしまうのは、わたしはもしかしてアダルトチルドレンだからなのか？それとも甘やかされたひとりっ子だからなのか、それとも変な病気だから？いっそのこと何かの病気だと言われた方が楽なのに。。といろんなことを考えてここで検索してみたり、インターネットで診断してみたりの毎日です。とても孤独な毎日です。看護学校もやめてしまおうかなんて考えたりもしています。 孤独・・・、ですか。 人は独りで何も持たずに生まれ、全てを置いて独りで死んで逝きます。 孤独は生命の本質の一つです。 だからこそ、人は生きている間に友人や恋人、伴侶や家族を作って、少しでも孤独を癒して生きていくのかもしれませんね。 あなたに必要なのは心を開いて話せる友人や、恋人かもしれませんね。 > うまく表現できないのですが、 > 人間らしく生きれていない気分です。 > ロボットみたいな、感情をうまくだせないんです。だそうとするとわざとらしくなってしまい 高校生のころうまく自己表現できずに誤解され、性格悪いな と言われ なんならもっと性格悪くなってやろうかと卑屈になったときもあります。 もっと器用に生きたいです。 感情とは、わざと出すものではありませんよ、自然と出てくるものです。 例えば、｢性格悪いな｣といわれて、｢なんならもっと性格悪くなってやろう｣と感じたのは立派にそれも感情です。もちろんん、怒りと言う悪い方の感情ですが。 あなたが必要なのは喜びや、楽しみといった善い感情の方ではないでしょうか。 > 文章が支離滅裂でうまく伝わるか不安なのですが、わたしはアダルトチルドレンなのでしょうか？甘えてるんでしょうか？どうしたらいいのでしょうか？ どうしたらいいかはまだわかりませんが、 あなたは｢自分は幸せになりたい｣のだ、という行動原理があることは知っておいてください。

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項