こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 楽になりたい...

楽になりたい... 日時： 2015/08/08 03:40　(openmobile) 名前： あや 毎日、悩んで 泣いてます。。 理由は、うまく言えなくて 余計、苦しいです。。 誰か...もう、どうにかなちゃいそうです。。 理由が、言えないんじゃ かける言葉も、ないですよね。。 Tweet ▼

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Re: 楽になりたい... ( No.1 ) 日時： 2015/08/08 03:42　(plala) 名前： かゆがも まずは好きなように書き続けてみてはどうでしょう。いずれ言えないことが言えるようになるかもよ。。。     Re: 楽になりたい... ( No.2 ) 日時： 2015/08/08 03:44　(openmobile) 名前： あや 解決策なんて、ないです。 あれも、ダメ、これも、ダメに なって、結局、このままです... 私、無力だから...     Re: 楽になりたい... ( No.3 ) 日時： 2015/08/08 03:49　(plala) 名前： かゆがも それじゃ好きなように吐き出してみませんか。     Re: 楽になりたい... ( No.4 ) 日時： 2015/08/08 07:50　(openmobile) 名前： あや 昨日、一日に 7回、泣きました... こんなに、泣いたのは、初めてです...     Re: 楽になりたい... ( No.5 ) 日時： 2015/08/08 07:54　(openmobile) 名前： あや 今日も、もう 一回、泣きました。     Re: 楽になりたい... ( No.6 ) 日時： 2015/08/08 09:16　(plala) 名前： かゆがも 泣いたっていいじゃないませんか。 泣いて叫んで、強くなることだってあるんです。     Re: 楽になりたい... ( No.7 ) 日時： 2015/08/08 09:24　(openmobile) 名前： あや うまく言えない気持ち... うまく言葉に出来ない... 私が悪いので、誰も察しては くれません... 相談して、傷ついたので 辛いことに対して、言葉が 出てこない...     No.7に対する返信 ( No.8 ) 日時： 2015/08/08 09:37　(plala) 名前： かゆがも > うまく言えない気持ち... > うまく言葉に出来ない... そういうことってありますよね。。。 > 私が悪いので、誰も察しては > くれません... 人が落ち込んでるのか、明るいのか、様子を見たり、話す内容で大体わかります。 しかし一体何で落ち込んでいるのか、なんで悲しそうなのか、それはわかりません。 自分のことを知って欲しい、わかってほしいのであれば、言葉にして伝えるしかないんですよね。。。 > 相談して、傷ついたので > 辛いことに対して、言葉が > 出てこない... 相談するときは相手を選んだ方がいいですよ。 相談相手は誰でもいいわけじゃありませんので。     Re: 楽になりたい... ( No.9 ) 日時： 2015/08/08 10:11　(openmobile) 名前： あや 生きづらいです...(泣) いろいろ... うまく言えなくて 泣くのも、苦しいし 誰も、そばで、励ましてくれる人なんて いないし、楽になる薬がほしい... 一番、良い薬は、上に書いた そばで、励ましてくれり 寄り添ってくれる人が いるのが、一番、良い薬なんだろうなって 思います。。行くところもない 楽になる場所も、薬もない...     No.9に対する返信 ( No.10 ) 日時： 2015/08/08 10:39　(plala) 名前： かゆがも > 生きづらいです...(泣) > いろいろ... 生きているとつらいことがたくさんありますよね。。。 > うまく言えなくて > 泣くのも、苦しいし だからこそここでつぶやいているのでしょうね。 > 誰も、そばで、励ましてくれる人なんて > いないし、 そういう人がいる人は幸でしょうね。 >楽になる薬がほしい... > 一番、良い薬は、上に書いた > そばで、励ましてくれり > 寄り添ってくれる人が > いるのが、一番、良い薬なんだろうなって > 思います。。 現実に自分を励ましてくれる人が身近にいたら1番良いのでしょうね。 ですがなかなか現実はそうはいきません。 でしたら現実ではなくても、ネット上でお互いを励ましあう人を見つけるなんてどうでしょう。 >行くところもない > 楽になる場所も、薬もない... 何かあなたが楽しいと感じる、安らぎを感じる場所や趣味があると良いのですが。。。     Re: 楽になりたい... ( No.11 ) 日時： 2015/08/08 10:53　(fctv) 名前： 匿名 失礼します 私もよく泣くんですよ・・・ 泣きたい時ぐらいは泣いたっていいと思いますよ     Re: 楽になりたい... ( No.12 ) 日時： 2015/08/08 11:19　(openmobile) 名前： あや 泣くのも、苦しいだけ... 何も楽にならない... 死ぬことも、怖がりな私には 出来ないから 生まれて来なきゃよかったって 思うんです...     No.12に対する返信 ( No.13 ) 日時： 2015/08/08 11:28　(fctv) 名前： 匿名 > 泣くのも、苦しいだけ... > 何も楽にならない... > 死ぬことも、怖がりな私には > 出来ないから > 生まれて来なきゃよかったって > 思うんです... > 苦しくて意味もないのに涙すること 不思議ですよね 死ぬことが怖いことも生きることが辛いことも同感ですよ 生まれてきたことを後悔することも スレ主さんにすごく同感します     Re: 楽になりたい... ( No.14 ) 日時： 2015/08/08 11:32　(fctv) 名前： 匿名 で？って感じですよね でも、スレ主さんのお気持ちがすごく分かるなーっと 思いまして；     Re: 楽になりたい... ( No.15 ) 日時： 2015/08/08 11:38　(fctv) 名前： 匿名 でも、まだ涙が出てくるんですよねスレ主さん きっとまだスレ主さんに出来ることがある証拠なんじゃないでしょうか！     Re: 楽になりたい... ( No.16 ) 日時： 2015/08/08 12:04　(openmobile) 名前： あや もう、疲れた もう、無理... どうしたら、楽になるんですか 誰か教えて... 今までは、今までで 学校で、悪口言われたり 汚い扱いされたりしてきて 今は、生きづらくて、辛い 泣く毎日...いつに、なったら 毎日、楽しくいられるの...     Re: 楽になりたい... ( No.17 ) 日時： 2015/08/08 12:26　(spmode) 名前： 当たり あやさん、久しぶりだね 少し冷静になって考えてみて 過去に学校で悪口など言われ辛い思いをした でも、今あやさんの周りにそんな人はいない あやさんが怯えるのは過去の記憶 だから、もっと今を生きる事に意識を向けてみて 過去のトラウマも憂う未来も、今この瞬間には存在しないから 本当に大切なのは今だけだよ 今を大切に生きる事が過去や未来のマイナス感情を消してくれるから あやさんに足りないのはきっと自信だよ 今、あやさんは週に1,2度外部の教室に通ってるよね それて以前はできなかったよね 勉強も家で少しずつするようになったって言ってたじゃない それって成長してるんだよ もっと自信持ってイイんだよ 何かを継続して行く事や、辛い事を乗り越えようと戦う事、そうやって少しずつ自信をつけていけばいいから このまま頑張っていこうよ！     No.16に対する返信 ( No.18 ) 日時： 2015/08/08 12:27　(plala) 名前： かゆがも > もう、疲れた > もう、無理... きちんと休養はとっていますか？ そうでないと疲れちゃいますよ。 > どうしたら、楽になるんですか > 誰か教えて... おそらく根本的な解決は自分が精神的に強くなることなんでしょうね。 > 今までは、今までで > 学校で、悪口言われたり 聖人君子ですら誹謗中傷を受けることがあります。 ましてや我々のような凡夫が誹謗中傷を完全に避けることは不可能なんですよ。 悪口を言われても自分に非がないなら気にしないことです。 > 汚い扱いされたりしてきて そんなことをする奴の方が愚か者なんですよ。 > 今は、生きづらくて、辛い > 泣く毎日...いつ、なったら > 毎日、楽しくいられるの... 何か好きなことや楽しいことありませんか？ なければそういったことを探すとか。     Re: 楽になりたい... ( No.19 ) 日時： 2015/08/08 13:06　(openmobile) 名前： あや 当たりさん、久しぶりです。 これからも、いるかもしれません... 私のイメージですが、この世界 冷たい人ばっかりな、イメージがあります。 これからも、悪口、言われたり する可能性は、十分にあると思う。 これから、悪口や汚い扱いを してた人達に、同じ町に住んでるんだから ばったり、会うことだって、あり得る。 好きなことはあります。 でも、好きなことを しても、元気が出ないときは 出ないんです... 今、まさに、その状態です。     No.19に対する返信 ( No.20 ) 日時： 2015/08/08 13:19　(plala) 名前： かゆがも > 私のイメージですが、この世界 > 冷たい人ばっかりな、イメージがあります。 そんなことありませんよ。 悪い人冷たい人もいますが、良い人温かい人も確かにいます。 > これからも、悪口、言われたり > する可能性は、十分にあると思う。 あるでしょうね、ですが自分に非がないなら、つとめて気にしないでください。 人の悪口なんて動物の鳴き声にも劣ります、聞く価値はありません。 > これから、悪口や汚い扱いを > してた人達に、同じ町に住んでるんだから > ばったり、会うことだって、あり得る。 ちょっと悪い人にフォーカス合わせすぎですね。 もっと人の良いところを見ませんか？ > 好きなことはあります。 > でも、好きなことを > しても、元気が出ないときは > 出ないんです... > 今、まさに、その状態です。 確かにそんな時は私もありますよ。 そんな時私は運動で解消するようしています。 運動すれば交換神経が優位になり、アドレナリンが分泌され気分が高揚します。 私もこの現象はよく利用するんですよ。     Re: 楽になりたい... ( No.21 ) 日時： 2015/08/08 16:16　(spmode) 名前： 男子部 あやさん 初めまして!!解決策は信仰です！寄り添う関係は良いですよね!! 僕たちの世界は励まし合う、寄り添う温かい場所ですよ(ﾉ^^)ﾉ あやさん、一緒に幸せになろう!!     Re: 楽になりたい... ( No.22 ) 日時： 2015/08/08 16:51　(openmobile) 名前： あや 生きてて、苦しいだけ... この、うまく言えない気持ち どうしたら、楽になるの...     Re: 楽になりたい... ( No.23 ) 日時： 2015/08/08 17:05　(spmode) 名前： 男子部 あやさん 生きることは苦しいんですよ。 あやさんはまだ若いからメンタルが未熟なんです。 強くなろう！大丈夫だ！     No.22に対する返信 ( No.24 ) 日時： 2015/08/08 17:35　(plala) 名前： かゆがも > 生きてて、苦しいだけ... おいしいものを食べたり、旅行に行ったり、友達と遊んだり、映画を見たり…、そういったことも苦しいですか？ > どうしたら、楽になるの... お腹が減ったら、ご飯を食べる 眠かったら、寝る 寂しいから、友達と遊ぶ 暑いから、エアコンをつける 今ある苦しみを、正しく対処して解決する、それが楽になるということです。     Re: 楽になりたい... ( No.25 ) 日時： 2015/08/08 18:17　(openmobile) 名前： あや 大丈夫じゃありません。 もう、生きたくないです。。     No.25に対する返信 ( No.26 ) 日時： 2015/08/08 18:19　(plala) 名前： かゆがも > 大丈夫じゃありません。 > もう、生きたくないです。。 でも死んだからといって、楽になる保証もないんですよね。。。     Re: 楽になりたい... ( No.27 ) 日時： 2015/08/08 20:07　(openmobile) 名前： あや はぁ...     Re: 楽になりたい... ( No.28 ) 日時： 2015/08/08 23:34　(openmobile) 名前： あや 楽になりたい... 誰も助けてくれないし...     Re: 楽になりたい... ( No.29 ) 日時： 2015/08/09 04:31　(openmobile) 名前： あや お腹痛い...     No.28に対する返信 ( No.30 ) 日時： 2015/08/09 10:51　(plala) 名前： かゆがも > 楽になりたい... でしたらそれに適った行動をしないと。 > 誰も助けてくれないし... なぜなら殆どの人が自分のことで精一杯なんですよ、残念なことに・・・ 自己こそが自分の最大の救済者なのでしょう。     Re: 楽になりたい... ( No.31 ) 日時： 2015/08/09 10:57　(openmobile) 名前： あや 行動してるつもりです。 この掲示板に来てるのも １つの行動だと、思ってます。     No.31に対する返信 ( No.32 ) 日時： 2015/08/09 11:05　(plala) 名前： かゆがも > 行動してるつもりです。 なるほど、でしたら継続してください＾＾ そして成果を焦らないように。 行動しても結果を得るのに時間がかかることがありますから。 > この掲示板に来てるのも > １つの行動だと、思ってます。 なるほど。 掲示板は匿名性も高く、普段家族や友人には言えないようなことも書けますからね＾＾     Re: 楽になりたい... ( No.33 ) 日時： 2015/08/09 11:44　(openmobile) 名前： あや 寂しい...     No.33に対する返信 ( No.34 ) 日時： 2015/08/09 11:46　(plala) 名前： かゆがも > 寂しい... 友達はいらっしゃらないのでしょうか？ もし、いらっしゃらないならネット上で友達を求めますか？ 一緒にチャットやネトゲでもするとか。     Re: 楽になりたい... ( No.35 ) 日時： 2015/08/09 12:03　(openmobile) 名前： あや 考えてみます... 何もうまくいかない... カウンセラーの人には 怒られてばっかりだし... カウンセラーっていうか もう、お父さんみたいな 存在なんだよね...泣 うまく言えないけど 全部、自分のせい... そのうち、見捨てられるかも しれないな...     No.35に対する返信 ( No.36 ) 日時： 2015/08/09 12:10　(plala) 名前： かゆがも > 考えてみます... ええ、是非＾＾ > 何もうまくいかない... このように考えない方がいいですよ。 具体的に何が上手く言っていないかを考えるんです。 そうすれば具体的な方策もあろうというものです。 > カウンセラーの人には > 怒られてばっかりだし... なんかカウンセラー失格のような・・・ > カウンセラーっていうか > もう、お父さんみたいな > 存在なんだよね...泣 それだけ親しいということかな。 或いはそれだけ厳しいということか。。。 > うまく言えないけど > 全部、自分のせい... > そのうち、見捨てられるかも > しれないな... 最後に頼りにするのはやはり自分自身なんでしょう。     Re: 楽になりたい... ( No.37 ) 日時： 2015/08/09 12:12　(openmobile) 名前： あや どうしたら、なんでも ちゃんと出来るように なるの？ちゃんとするって何？     No.37に対する返信 ( No.38 ) 日時： 2015/08/09 12:22　(plala) 名前： かゆがも > どうしたら、なんでも > ちゃんと出来るように > なるの？ なんでも出来るようになる、では具体性に欠けます。 何をちゃんと出来る様になりたいのか、なるべく具体的に考えてください。 勉強か、運動か、部活か、友人関係か、家族関係か、健康問題か・・・ >ちゃんとするって何？ 人の世話にならずに、一人でやっていけることでしょうね。 学校生活や学業、友人関係や家族関係を自分の判断で問題なく行動できることです。     Re: 楽になりたい... ( No.39 ) 日時： 2015/08/09 12:38　(openmobile) 名前： あや 自分を抑えきれなくなったら どうしたら良いですか？     No.39に対する返信 ( No.40 ) 日時： 2015/08/09 12:58　(plala) 名前： かゆがも > 自分を抑えきれなくなったら > どうしたら良いですか？ 私なら5~10キロほど思いっきり走ります。 そうやって感情を一時的にリセットします。     No.19に対する返信 ( No.41 ) 日時： 2015/08/09 14:46　(spmode) 名前： 当たり あやさん、返事遅れてごめんね > これからも、いるかもしれません... うん、あやさんが来たいと思うなら来ればイイんだよ > 私のイメージですが、この世界 > 冷たい人ばっかりな、イメージがあります。 > これからも、悪口、言われたり > する可能性は、十分にあると思う。 そうだね、世の中には酷い事を平気で言う人もいるから > これから、悪口や汚い扱いを > してた人達に、同じ町に住んでるんだから > ばったり、会うことだって、あり得る。 そうだね、その可能性はある でも、あやさんの意志で関わらない事も出来ると思うよ > 好きなことはあります。 > でも、好きなことを > しても、元気が出ないときは > 出ないんです... > 今、まさに、その状態です。 そういう時は誰にだってあるものだよ どんなに頑張っても上手くいかない時もあるさ そんな時は泣いてイイんだよ でも、ずっとそうしてはいられないよね 冷静さを取り戻して自分がしたい事、するべき事をひとつひとつやっていこうよ 相談してる人の事だけど。。 その人にも自分の時間が必要だよね 相談を受けて返事を返したくても返せない時もある、上手くいって無いときには返事が雑にもなったりする そういう事も理解してあげて、程良い距離感を取っていけるとイイよね あとね、マイナス感情が抑えられない時に相手に対して、あまり自暴自棄な言葉を伝えるのは良くないよ あやさんの事を想うからこそ、みんな親身にアドバイスしようとしてる あやさんの姿に励まされ、感謝してるからだよ その気持ちをあやさんも考えなくちゃいけないね ゆうさんはなんであやさんとお話続けてると思う？ 病院のベッドの上からなぜ毎日来てくれるのかな？ あやさんを大切に想う人達がいる事を忘れてはいけないよ そして、そういった出会いを、人を大切にしていこうね     Re: 楽になりたい... ( No.42 ) 日時： 2015/08/09 17:17　(openmobile) 名前： あや ダメな子で 悪い子だね、私は... 自分が情けないし 嫌い。。     Re: 楽になりたい... ( No.43 ) 日時： 2015/08/09 17:30　(dion) 名前： ｌ 死ねば。     Re: 楽になりたい... ( No.44 ) 日時： 2015/08/09 18:40　(spmode) 名前： 当たり あやさんがここの掲示板にいるのは 寂しさを埋める為だけじゃなくて、 自分を変えたいそんな気持ちもあるからだよね 自分自身を見直してみてどういう所がいちばんダメな子だと感じるの？     Re: 楽になりたい... ( No.45 ) 日時： 2015/08/09 18:52　(openmobile) 名前： あや 全部、ダメ... 自分の好きなところなんて ひとつもない。     No.45に対する返信 ( No.46 ) 日時： 2015/08/09 18:59　(plala) 名前： かゆがも > 全部、ダメ... > 自分の好きなところなんて > ひとつもない。 嫌いな自分なんかぶっ壊して、理想の自分を求めるなんてどうでしょう。     Re: 楽になりたい... ( No.47 ) 日時： 2015/08/09 19:24　(openmobile) 名前： あや はい...     Re: 楽になりたい... ( No.48 ) 日時： 2015/08/09 20:47　(home) 名前： 華菜 あやさんへ 人には必ず長所があるんですよ。なので、全部ダメなんてことはないんです。自分の良いところを探そうとしていないでしょう？ 私もダメな自分なんてぶっ壊して理想の新しい自分を見つければいいと思いますよ。     Re: 楽になりたい... ( No.49 ) 日時： 2015/08/09 21:01　(openmobile) 名前： あや はい...     No.48に対する返信 ( No.50 ) 日時： 2015/08/10 02:47　(spmode) 名前： 三線&◆n.5XSSZ5ktw > あやさんへ > > 人には必ず長所があるんですよ。なので、全部ダメなんてことはないんです。自分の良いところを探そうとしていないでしょう？ 俺の予想なんだけどスレ主は探しても見つからなかったからこの掲示板利用してるんだと思う。 > 私もダメな自分なんてぶっ壊して理想の新しい自分を見つければいいと思いますよ。 それがそう簡単に出来ないから絶望してるんだと思う。 あくまで俺の予想です。     Re: 楽になりたい... ( No.51 ) 日時： 2015/08/10 10:39　(openmobile) 名前： あや そうですね。。 自分に絶望してるのかも しれません。     No.50に対する返信 ( No.52 ) 日時： 2015/08/10 12:50　(wind) 名前： かゆがも 三線さんへ > 俺の予想なんだけどスレ主は探しても見つからなかったからこの掲示板利用してるんだと思う。 私の考えですが、恐らく見落としているのではないかと。 > それがそう簡単に出来ないから絶望してるんだと思う。 簡単でないのは１００も承知です。 ですが｢自己を変える｣以外に方法はないかと。     No.51に対する返信 ( No.53 ) 日時： 2015/08/10 12:55　(wind) 名前： かゆがも > そうですね。。 > 自分に絶望してるのかも > しれません。 絶望ですか・・・ どん底まで落ちてしまったら、あとは這い上がるまでですよ。     Re: 楽になりたい... ( No.54 ) 日時： 2015/08/10 13:01　(openmobile) 名前： あや そばで支えになってくれる 仲間がほしい... そんなの、現実にはないのかな... 作り話でしか、ないのかな...     No.54に対する返信 ( No.55 ) 日時： 2015/08/10 13:11　(wind) 名前： かゆがも > そばで支えになってくれる > 仲間がほしい... 考えられる人としては親友、両親、先生・・・ だれか頼りになりそうな人はいませんか？ > そんなの、現実にはないのかな... > 作り話でしか、ないのかな... いや、作り話ではありませんが、必ずしも良い方に巡り会えるとは限らないんですよね、悲しいことに。。。 せめてネット上だけでもと思って書き込んでるわけです。     Re: 楽になりたい... ( No.56 ) 日時： 2015/08/10 19:13　(openmobile) 名前： あや 元気になってく どころか、不安定なこころが もっと不安定になっていってる 気がします。。 何もなくても、悲しくなったり 辛くなったり。自分で どうにかするしか、ないことは 分かってるけど、家族の環境も 悪い方だし、周りに友達も いないとも、言えるし 親友と言える子はいます。でも ここで、知りあった子で メールだけで、それだけでも 違うのですが、寂しくなるときも あります。一人で、我慢することしか... 優しい口調で、話してもらいたいです。。     Re: 楽になりたい... ( No.57 ) 日時： 2015/08/10 23:16　(openmobile) 名前： あや どうしたら 良い子になれるんですか？ 中３で、こんなこと おかしいですよね。。     Re: 楽になりたい... ( No.58 ) 日時： 2015/08/11 00:08　(spmode) 名前： 当たり あやさんは今でも十分イイ子だよ 辛い経験してるから人には優しく出来てるよね 自分自身の事も見つめ直す事が出来てるから今、苦しいんだよ 後は少しずつ行動に移していく事だけだね ひとつだけアドバイスすると あやさんは繊細な所が多分にあって物事を悲観的に考えてしまう所があるよね 他人と関わる際はネガティブな事ばかり言うのは良くないよ 私はダメな子だとか、現実には誰もいないなんて何度も言われたら、寄り添ってあげたいと思ってる人達は自分が無力に感じて悲しくなるんじゃないかな 自分を大切にする事、相手を思いやる事で良い人間関係が築けるんじゃないかな 今日で掲示板から離れるけど あやさんとお話出来て良かったよ！ あやさん、ありがとね！     Re: 楽になりたい... ( No.59 ) 日時： 2015/08/11 03:51　(openmobile) 名前： あや 当たりさん、ありがとうございました。 何もうまく出来ない... うまく出来ないから 怒られて、苦しい...     Re: 楽になりたい... ( No.60 ) 日時： 2015/08/11 08:31　(spmode) 名前： クッキー 雑談のスレ見たけど、どこでも真剣に答えてる人の気持ちを考えなよ！     Re: 楽になりたい... ( No.61 ) 日時： 2015/08/11 09:27　(openmobile) 名前： あや そうですよね... 私は一人でいるしか ないのかもしれません...     No.56に対する返信 ( No.62 ) 日時： 2015/08/11 12:38　(wind) 名前： かゆがも > 元気になってく > どころか、不安定なこころが > もっと不安定になっていってる > 気がします。。 不安定は人の本質の一つですからね、ある程度は仕方ないんですよ。 > 何もなくても、悲しくなったり > 辛くなったり。 それも有り得ます。 自分が精神的に強くなることで、安定し、楽になります。 >自分でどうにかするしか、ないことは > 分かってるけど、家族の環境も > 悪い方だし、周りに友達も > いないとも、言えるし 人間、周りを変えるのは難しいことが多いのですよ。 ですが、自分を変えるのであれば、自分の意志次第です。 > 親友と言える子はいます。 素晴らしいことじゃないですか、是非、大切にしてください。 >でも ここで、知りあった子で > メールだけで、それだけでも > 違うのですが、寂しくなるときも > あります。一人で、我慢することしか... 親友の存在は結構ですが、依存は危険です。 一人でも楽しめるような趣味も持つこともお勧めします。     No.57に対する返信 ( No.63 ) 日時： 2015/08/11 12:39　(wind) 名前： かゆがも > どうしたら > 良い子になれるんですか？ > 中３で、こんなこと > おかしいですよね。。 良い子ですか。。。 悪いことを止め、善いことに励むことでしょうね。     No.59に対する返信 ( No.64 ) 日時： 2015/08/11 12:41　(wind) 名前： かゆがも > 何もうまく出来ない... > うまく出来ないから > 怒られて、苦しい... ちょっと具体性に欠けますね。。。 一体何が上手くできなくて、怒られるのか、そのように具体的に考えた方が良い方法が見つかりますよ。     No.61に対する返信 ( No.65 ) 日時： 2015/08/11 12:52　(wind) 名前： かゆがも > そうですよね... > 私は一人でいるしか > ないのかもしれません... あなたが孤高を楽しみたいのならそれでもいいでしょう。 静かなのも悪くありません。 ですが寂しいのなら、孤独が嫌なのなら、やはり友達や恋人を作って楽しむのが良い方法だと思います。     Re: 楽になりたい... ( No.66 ) 日時： 2015/08/11 17:00　(openmobile) 名前： あや カウンセラーの人と うまくいかないし、余計 心も体も、しんどいです。。     No.66に対する返信 ( No.67 ) 日時： 2015/08/11 17:03　(wind) 名前： かゆがも > カウンセラーの人と > うまくいかないし、余計 > 心も体も、しんどいです。。 カウンセラーを変えてみるのはどうでしょう。     Re: 楽になりたい... ( No.68 ) 日時： 2015/08/11 17:09　(openmobile) 名前： あや 無料メール相談 ないんです。。 あっても、初回だけとか 往復、何回とかしか。 それに、そのカウンセラーの人のこと 忘れないと、辛いのに 忘れられないんです。。 どうしたら、ずっと、うまく いきますか？     Re: 楽になりたい... ( No.69 ) 日時： 2015/08/11 17:15　(openmobile) 名前： あや もう、分かりません。。     No.68に対する返信 ( No.70 ) 日時： 2015/08/11 17:20　(wind) 名前： かゆがも > 無料メール相談 > ないんです。。 無料メール相談ですか、あまり質の高いサービスは期待できなさそうですね。。。。 > あっても、初回だけとか > 往復、何回とかしか。 無料と言いつつも、向こうも商売なのでしょう。 > それに、そのカウンセラーの人のこと > 忘れないと、辛いのに > 忘れられないんです。 人は自分の記憶を自由に忘れることはできませんからね。 ですが過去の辛い記憶も、今現在幸せになることで形骸化させることができます。 > どうしたら、ずっと、うまく > いきますか？ まず、現在なにが上手くいっていないかを明確にし、それに対して正しい対処をすることです。     Re: 楽になりたい... ( No.71 ) 日時： 2015/08/11 17:23　(openmobile) 名前： あや 迷惑かけて、ごめんなさい。     Re: 楽になりたい... ( No.72 ) 日時： 2015/08/11 17:27　(openmobile) 名前： あや 何回も、こうしようと 考えて、仲直りしてきました。 でも、長続きしません。 辛い時とか、不安な時とか 冷静さが、ある時は 大丈夫ですが、ない時も あって、そういう時は 抑えきれなくなって、しまいます。。 そういう時は、心や頭がいっぱいで...     No.71に対する返信 ( No.73 ) 日時： 2015/08/11 17:29　(au-net) 名前： かゆがも > 迷惑かけて、ごめんなさい。 特にこの掲示板では人に迷惑をかけていないと思いますよ(^ ^)     Re: 楽になりたい... ( No.74 ) 日時： 2015/08/11 18:55　(spmode) 名前： クッキー カウンセリングだか相談だかしらないけど、メールして聞いてもらったりしてるのはあるサイトで知り合った妻子のある人の事でしょ。相手がちゃんとしろって言うのはメールをむやみやたらに送るなってこと、だって家庭あるから。本当のことを言わないで話すから回答するのに意味がわからないんじゃないの。 今までも他で何回も回答してくれてるのに全然意味ないね！     No.72に対する返信 ( No.75 ) 日時： 2015/08/12 08:41　(plala) 名前： かゆがも > 何回も、こうしようと > 考えて、仲直りしてきました。 誰と仲違いして、仲直りしたのでしょう？ > でも、長続きしません。 あまり仲がよくないのかな。 > 辛い時とか、不安な時とか > 冷静さが、ある時は > 大丈夫ですが、ない時も > あって、そういう時は > 抑えきれなくなって、しまいます。。 不安があるときとないとき、冷静さがあるときとないとき、これは誰にでもあります。 問題はその心の不安定さのせいで社会生活や学校生活が障害されていないかどうかですね。 > そういう時は、心や頭がいっぱいで... そんな時、私ならスポーツでスッキリさせるのですが。。。     Re: 楽になりたい... ( No.76 ) 日時： 2015/08/12 10:40　(openmobile) 名前： あや カウンセラーの人です。 どうなんでしょう。     No.76に対する返信 ( No.77 ) 日時： 2015/08/12 13:34　(plala) 名前： かゆがも > カウンセラーの人です。 > > どうなんでしょう。 仲違いしたのはカウンセラーの人ですか。 なんかカウンセラー失格のように思うのですが。     Re: 楽になりたい... ( No.78 ) 日時： 2015/08/12 17:48　(openmobile) 名前： あや そんなことないです。 私がちゃんと出来ないから ダメなんです。     No.78に対する返信 ( No.79 ) 日時： 2015/08/12 18:23　(plala) 名前： かゆがも > そんなことないです。 > 私がちゃんと出来ないから > ダメなんです。 どのように、あなたはちゃんとできなかったのでしょう？     Re: 楽になりたい... ( No.80 ) 日時： 2015/08/12 21:09　(openmobile) 名前： あや 抑えきれなくなることが あって、抑えきれないと 冷静さが、なくなって いっぱいメールしちゃうんです。。 抑えきれなくなると 頭や心がいっぱいで... 何回も、同じことを、してしまいます。。 なかなか、直らなくて... あと、すぐ逃げちゃうところとか。。     No.80に対する返信 ( No.81 ) 日時： 2015/08/13 08:40　(plala) 名前： かゆがも > 抑えきれなくなることが > あって、抑えきれないと > 冷静さが、なくなって > いっぱいメールしちゃうんです。。 そんな大それた悪行為じゃないと思いますよ。 相手が大人なら、ましてやカウンセラーならこれぐらいは赦してもらえるのでは。 まあ、同じ過ちは繰り返さないように反省してください。 > 抑えきれなくなると > 頭や心がいっぱいで... > 何回も、同じことを、してしまいます。。 > なかなか、直らなくて... 人に迷惑をかけるようなことでなければ同じことを繰り返しても構いませんよ。 余計な時間があると、余計なことを考えるものです。 何か勉強や趣味、スポーツや出かける予定などで時間を埋めたらそんなことも減るのでは。 > あと、すぐ逃げちゃうところとか。。 それも相手が大人なら、ましてやカウンセラーなら赦してくれると思いますよ。 相手が大人なら、カウンセラーなら、自分から相談相手が離れていってしまうことなんてのは経験済みだと思います。     Re: 楽になりたい... ( No.82 ) 日時： 2015/08/13 12:46　(openmobile) 名前： あや 分かりました。 ありがとうございます。 感情だけを メールしちゃったりも します。理由が、うまく言葉に 出来なくて。 アドバイスとか されても、理由とかを うまく言葉に出来なくて 無視してると、思われたり。。     No.82に対する返信 ( No.83 ) 日時： 2015/08/13 17:49　(plala) 名前： かゆがも > 感情だけを > メールしちゃったりも > します。理由が、うまく言葉に > 出来なくて。 たとえそれでもカウンセリングの判断材料になるかと思いますよ。 > アドバイスとか > されても、理由とかを > うまく言葉に出来なくて > 無視してると、思われたり。。 相手が本当はなんと思っているかは分かりませんね。 なにかアドバイスいただいたら、とりあえず感謝を伝えれば、少なくとも無視しているようにはとられないのでは。     Re: 楽になりたい... ( No.84 ) 日時： 2015/08/16 12:55　(openmobile) 名前： あや 良い子になれません... ずっとダメな子です... なる気がないからって 言われます...泣     No.84に対する返信 ( No.85 ) 日時： 2015/08/16 13:03　(plala) 名前： かゆがも > 良い子になれません... > ずっとダメな子です... > なる気がないからって > 言われます...泣 そのような時は出来そうなことから始めるんですよ。 どのような偉業でも小さな努力の積み重ねです。     No.84に対する返信 ( No.86 ) 日時： 2015/08/16 13:07　(spmode) 名前： Zone > 良い子になれません... > ずっとダメな子です... > なる気がないからって > 言われます...泣 良い子なんて 他人の解釈ですよ 君は君のままで いいんですよ     Re: 楽になりたい... ( No.87 ) 日時： 2015/08/16 13:15　(ocn) 名前： あや あの〜全然関係がないんですけど...Zoneってシークレットベースとか歌っているグループ名ですよね？それにちなんでつけたんですか？ファンですか？気になりまして…     Re: 楽になりたい... ( No.88 ) 日時： 2015/08/16 13:55　(spmode) 名前： Zone そうですよ 誰も言ってくれないから 人気なかったかな？ と思ってましたよ     Re: 楽になりたい... ( No.89 ) 日時： 2015/08/16 14:52　(openmobile) 名前： あや 生きてない方が 良い気がします... カウンセラーの人にも ごめんね...しか 出てきません...     Re: 楽になりたい... ( No.90 ) 日時： 2015/08/16 14:55　(openmobile) 名前： あや 生きてて、ごめんねって感じです...     No.90に対する返信 ( No.91 ) 日時： 2015/08/16 15:13　(spmode) 名前： Zone > 生きてて、ごめんねって感じです... 君は俺より生きてる価値あるよ だから大丈夫 君はまだ 底辺なんかじゃない そう思えば少しは楽にならない？     Re: 楽になりたい... ( No.92 ) 日時： 2015/08/16 15:19　(openmobile) 名前： あや 底辺？     Re: 楽になりたい... ( No.93 ) 日時： 2015/08/16 15:22　(spmode) 名前： Zone 下には下がいますよ だからあなたは 生きてていいんですよ     Re: 楽になりたい... ( No.94 ) 日時： 2015/08/16 19:11　(openmobile) 名前： あや もう、疲れました... こころが、そろそろ 限界です...     Re: 楽になりたい... ( No.95 ) 日時： 2015/08/16 19:12　(spmode) 名前： ミーみ だいちょうぶ？     Re: 楽になりたい... ( No.96 ) 日時： 2015/08/16 20:41　(openmobile) 名前： あや ありがとうございます。 だいちょうぶ？って 間違えたのか、どうか わからないですが、 可愛いですね、癒されました。     Re: 楽になりたい... ( No.97 ) 日時： 2015/08/16 22:50　(openmobile) 名前： あや カウンセラーの人と うまくいかなくて 怒られて、ばっかりで 辛いです...全部、自分のせいですが... カウンセラーの人のこと 忘れようとしても、無理です... もう、死にたいです... 誰か助けて...     Re: 楽になりたい... ( No.98 ) 日時： 2015/08/16 22:55　(openmobile) 名前： あや 泣きすぎて、目のすぐ下が 痛いです...     Re: 楽になりたい... ( No.99 ) 日時： 2015/08/16 23:31　(mesh) 名前： 作るスプレー 辛いと泣いてしまうけど、泣くと余計に辛くなるんだよね。 泣いてるかわいそうで惨めな自分にますます涙が出てくる。 だから無理やりでも泣き止んでみることおすすめです。 そんな気分じゃなくてもがんばって別のことしてみる。 本でもドラマでもアニメでもゲームでも、何でもいいからごまかしてみる。 意地悪を言いたいわけじゃないけども、苦しい時に手を差し伸べてくれる人がいつでも都合よくいるわけじゃない。 それが現実だと思う。 だから自分で自分を落ち着かせて、少しでも泣いてる時間を減らすのも大事だよ。 がんばって泣きやんだよって報告してくれたら嬉しいな。     Re: 楽になりたい... ( No.100 ) 日時： 2015/08/17 02:54　(openmobile) 名前： あや はい... 仲直りしたい... こんな気持ち、何回目だろう...

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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