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コントロール出来ない

日時: 2015/08/28 23:03 (docomo)
名前: ゆみ

施設に置いてくれる期間が過ぎた為に寝たきりに近い祖父を家に連れて帰って来ました
被害妄想がありかなり精神的に辛いです
毎日1人で介護を行っています
ケアマネに相談したら「即答に相談されても困る・受け入れ先は無いから乗り越えろ」と言われました
家族に相談したら完全無視されました
自分自身心療内科で「うつ状態」と診断されました

毎日介護しているとイライラして死にたい気持ちです
特に夜になるとイライラがピークに達してコントロール出来ない状態に陥ります
イライラを落ち着かせる薬を飲んでも効果がありません
医師に相談したら「今は仕方が無いから暫く様子を見て」と言われました
感情をコントロールしたいです…
薬を飲まずにイライラを抑えれる方法ありませんか?


イエローページ

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Re: コントロール出来ない ( No.1 )
日時: 2015/09/04 23:26 (plala)
名前: mimi

こんばんわ。

由美さん自身がうつ病を患っているとのこと。
その状態で、介護は本当に大変でお辛い事ですね。

薬を飲まずにいらいらしない方法は残念ながらうつ病である場合は、無理だと思います。

薬をキチンとのまないと、逆にイライラしてしまい、うつ病が悪化しかねません。


おひとりで介護にあたる辛さは、私は十分理解できます。


実は私もうつ病であるなかで、体が思うように動かない、吐き気、過呼吸など、私自身自分の事さえ満足にできないのですが、両親のために介護をかいごといっても、良くなったり悪くなったりで、寝たきりの状態ではないのですが、一時寝たきりとなり、全面的な介助が必要なときがありましたが、今の所状態が落ち着いており、一人で身の回りのことは出来ることはやれるという状況です。

父と母の二人を私一人が見なければならないという環境下にあるので、しんどいですね。

協力してくれる方がいるといいのですけどね。

所で、ケアマネさんに相談したとのことですが、施設への入居については今すぐは無理だという話ですよね。

今やれることは、ケアマネさんに相談をして、週に何度か介護を手伝って下さる方を頼むことなどを相談したらどうでしょうか。

あとは、通所リハビリなどもりようしたらよいと思いま

何かありましたら、また書き込みをしてくださいね。

一人で悩まずに。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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