こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 誰か私を助けて下さい

誰か私を助けて下さい 日時： 2015/08/30 16:43　(docomo) 名前： ミッキー 昨年3月に社会人になりました 昨年6月から不定愁訴が続いていました 精神安定薬･抗うつ薬を飲んで来ました しかし一向に良くなる事は有りませんでした 今年の6月に心療内科を紹介されて受診しました 心療内科で｢うつ病･不眠障害･パニック障害｣と診断されました 今現在5種類の薬を毎日服薬していますが一向に良くなりません その為会社を休職しています 毎日祖父の介護をしています[サービスは週に1回お風呂に入れに来てくれています→後のサービスは祖父が拒否しました] 家族･ケアマネ･祖父の子ども･兄弟･親戚も完全無視されます 相談したら怒られるし施設は一杯で空きがありません 祖父には被害妄想があり夜中にでも起こされて毎日1〜2時間くらいしか寝れません 毎日些細な事でもイライラして殴りたい気分になります 殴りたい気分になったら自分の部屋に混もって人形を殴っています 人形は悪く無いので申し訳ないです 夕方になると祖父の被害妄想が激しくなり毎日バトルになります その為毎日パニックを起こしてしまいます パニックを起こすと必ず頭痛がします パニックが治まると泣いてしまいます 自分の部屋で泣いていても家族には怒鳴れる為に毎日憂鬱になります 毎日死にたい気分です 死ぬ事が出来ません 私は毎日何もしたくありません 私を助けて下さい Tweet ▼

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Re: 誰か私を助けて下さい ( No.1 ) 日時： 2015/08/30 19:46　(ucom) 名前： オレンジアルタイル すいません、社会人て事は、僕より年上だと思います。 話を聞く、話をするだけならできるとは思いますが 僕はそういう専門的な事はわからないし、役にも 立てないと思います。 年下の子供が何言ってると思うかもしれませんが 愚痴なら、聞きますのでいつでもどうぞ。 お役に立てず申し訳ありません。     Re: 誰か私を助けて下さい ( No.2 ) 日時： 2015/08/31 16:44　(docomo) 名前： ミッキー オレンジアルタイルさんへ 返事ありがとうございます 話せる場所が無くてここに逃げているだけです 年下も関係無いと私は思っています 今日は朝からパニックになり困っています 介護に疲れて死にたい…… でも死ねない…     Re: 誰か私を助けて下さい ( No.3 ) 日時： 2015/08/31 18:57　(ucom) 名前： オレンジアルタイル まず、パニックってどういうものなんですか？ あまり詳しくは知らないのでなんとも言いがたい のですが。 死にたくても死ねないのはいい事だと思います。 死ねないのは、死にたくないとか死ぬのが怖いって 事だと思います。 まだ生きたいって事ですよね。 僕も軽いですが、死にたくなる時があります。 僕はアニメ見たりとか、小説読んだりとか 音楽聴いたりして気分上げてます。 とりあえず一番時間の掛からない音楽を聴いて 見てはいかがですか？ もし、よかったらyoutube などで音楽聴いて みてください 気休め程度にしかならない かもしれませんが。 僕はgreeen さんの｢ミセナイナミダハキットイツカ｣ とか、｢扉｣などを聴くと元気でます。 ほかにも色々聴いてはいるのですが、多すぎるので とりあえず2曲書いておきます。     Re: 誰か私を助けて下さい ( No.4 ) 日時： 2015/08/31 21:30　(docomo) 名前： ミッキー オレンジアルタイルさんへ 返事ありがとうございます パニックを起こすと必ず頭痛がしますが…それ以外に== 動悸･息苦しい･吐き気･腹痛･下痢が表れてきます 死にたいと思ってしまうと2時間程度動けなくなります 祖父の介護から自分の趣味を忘れていました 音楽なら気軽にどこでも聴けるので有難いです ありがとうございます     Re: 誰か私を助けて下さい ( No.5 ) 日時： 2015/09/01 01:49　(ucom) 名前： オレンジアルタイル すいません、やっぱり役に立てそうにないです。 僕も頭痛はありますが、薬飲んで寝ればよくなる ので。 介護は浴風園て所で電話相談やっているようです。 まあ、役に立つかはわからないですが。 あとあまり良いかはわかりませんが、 誰かと色々話したいってスレが少し下の方に あるのですが、そのスレではうつ病について 話していて、薬に詳しい人もいるので覗いて みてはいかがですか？ 勝手に他人を紹介する のはどうかと思いますが同じうつ病なら共感 出来る部分があるかと思います。 スレ主はベルさんです。 わからないなら、スレッド一覧の上の方に 検索がありますので、それを利用すればいいかと。 なんか、他の人に丸投げみたいですし 僕は役に立たないかもしれませんが話は聞くので 気軽に話してください。     Re: 誰か私を助けて下さい ( No.6 ) 日時： 2015/09/01 02:57　(t-com) 名前： たっくん 身内の介護で鬱になり自殺してしまう人も 多くいらっしゃいます。 人の価値観や考え方、ストレス等は環境が 変われば変わるので、その環境を変える努力は 出来ませんか？恋人はいらっしゃいますか？ 私でも良ければ何か力にはなります 何でも相談して下さいね。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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