こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 鬱とは

鬱とは 日時： 2015/09/02 11:16　(au-net) 名前： るるる 鬱って何だと思いますか？ 私なりに考えた事なので答えにはならないかもしれないけど、 鬱って『考えすぎ』なんですよね。 脳が休まらず、ず〜と色んな事を考えてしまうこと。 必要以上に余計なことまで考えて、睡眠障害や考えの誤作動をおこす。 原因はストレス、我慢や欲が満足できないとか、 環境もあると思いますし、あとは砂糖の過剰摂取。 砂糖は脳のエネルギーになるので、とればとるほど消化するために 脳みそは考えます。 消化しきれなくなるほどの摂取をしている人も多いと思います。 鬱の薬を使っても糖分を減らさなくてはごまかしでしかありません。 自律神経失調症や肩こり、パニック障害など私もありました。 その時は缶コーヒーや炭酸飲料とか、糖分を取らないとイライラなど、 余計な考えや不安があるのを糖分でぼやかしていたと思います。 いま糖分ゼロや微糖が出てるのを知っていますよね。 なんでそういう物が出始めたか考えてみて下さい。 パンにもご飯にもなんでもない物に十分人に必要な糖質は入っています。 鬱苦しいなら、ぜひお試しを＾＾ Tweet ▼

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Re: 鬱とは ( No.1 ) 日時： 2015/09/02 21:48　(softbank126203138102.bbtec.net) 名前： 名無し 精神的に普通の人より大人な人で、頭がいい人がなる病気だと思う。 人間、ちょっとくらいバカで抜けてるやつは、心を病まないと思う。     Re: 鬱とは ( No.2 ) 日時： 2015/09/03 16:00　(e0109-106-188-116-184.uqwimax.jp) 名前： 雨女 うつは、真面目で几帳面な人がなりやすい病気です。 うつにならない為には、少し適当に気楽に生きるのがいいでしょう。     Re: 鬱とは ( No.3 ) 日時： 2015/09/03 21:22　(spmode) 名前： あぼーん 他人を蹴落として、貶めて動植物を大量に殺害しても金や名誉が欲しい。 そんな腐りきった人間社会で病気にならずに生きる方が難しい     Re: 鬱とは ( No.4 ) 日時： 2015/09/03 21:41　(ap) 名前： るるる あ、あぼーんさん正解(´Д｀) 正直、地球の癌は人類ですものね〜 悪性のガン細胞が増えすぎて地球上おかしいし。 とりあえず私は地球と共存できる良性のガン細胞を目指します( ｡ﾟДﾟ｡)     Re: 鬱とは ( No.5 ) 日時： 2015/09/03 21:42　(plala) 名前： mimi こんにちわ。 鬱病ってなんなんでしょうね。 初期状態から言わせると、考えすぎるという事も一つの原因なのかもしれませんね。 糖分のとりすぎかあ。 そういうのもあるのですね。 なるほど。 今は、脳内物質が影響している事がわかってきているそうです。 ある物質が正常に出なくなってしまい、うつ状態になるのだそうです。 その物質を薬で出るようにし、うつ状態を少しでも改善する方法がありますが、その人のうつ状態と、体質的に効く場合と聞かない場合があるそうです。 あとは、重症患者のうつ病の脳の状態と正常な方の脳の状態でははっきりと違うことがわかっています。 医学の進歩で、うつ病が少しずつですが解明されててきていますが、 うつ病の解明されている情報が少ないですね。 医学の分野で、うつ病の最前線というのを調べて見ると、うつ病とはどこまで解明されているのか、わかりますよ。 一度、よんでみてください。     Re: 鬱とは ( No.6 ) 日時： 2015/09/03 22:00　(ap) 名前： るるる mimiさんラッシャイ(　ﾟ_ゝﾟ)ﾉ 何が正解かわからないけどね、荒れてる気を落とすのに砂糖効くのよ〜 サーカスの熊さんに角砂糖を食べさせるのも、 怒ってる人に甘いもの贈るのも気を静めるためらしいですよ。 戦争後にアメリカはチョコレートやコーラなどで気の荒い日本人を静めたとか、今の日本人はこんなにストレスのかかる日本でなぜ我慢してるのか、 など〜 誰かに鬱にされてる可能性ありんす。     Re: 鬱とは ( No.7 ) 日時： 2015/09/03 22:12　(ap) 名前： るるる 勉強させていただきます

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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