こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 20日に空手の試合があります

20日に空手の試合があります 日時： 2015/09/14 20:22　(ucom) 名前： 1号 今月の20日に、フルコンタクト空手の試合があります。 その時いつも緊張してしまいます。 スタミナがあまりないのに、試合前から体が固くて動きずらいし、 息があがってしまいます。 メンタルの問題もあると思うのですが、試合中にスタミナが切れると 「もういいや」とか 「帰りたい」と思ってしまいます。 どのような気持ちで試合に望めばいいのか分かりません。 体験談や、意見を聞かせてください。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: 20日に空手の試合があります ( No.1 ) 日時： 2015/09/15 14:47　(ocn) 名前： キムタク 空手、やっていて楽しいですか？ ちなみに僕もフルコンの空手をやっております。 試合をする僕の気持ちは楽しさです。 試合までに練習してきた新しいコンビネーションや立ち回り、こんな技で相手を倒したいなぁ・・・とか それらを試合で使いたいっていうワクワク感があります。 もちろん緊張しますよ。負けるのは誰だって嫌だし。 でも、実際に負ける方が強くなれます。勝つのと負けるのとでは得られるものは負けるほうが多いと思います。そういう考えでいれば緊張はしにくいです。 質問者さんは空手を純粋に楽しんでいますか？本当に楽しんでいれば疲れや痛みもどうでもいいと思います。     No.0に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2015/09/15 16:01　(wind) 名前： かゆがも > 今月の20日に、フルコンタクト空手の試合があります。 フルコンですか、私も大学生時代に極真やっていたんですよ。 > その時いつも緊張してしまいます。 試合前は誰だって緊張しますよ。緊張しない人なんていません。 > スタミナがあまりないのに、試合前から体が固くて動きずらいし、 > 息があがってしまいます。 スタミナですか、まだ２０日あります、スタミナメインの練習をしましょう！ ミット打ち、サンドバッグ、スパーリング・・・、でももうこの時期故障しないようにね。 最後まで諦めない！ > メンタルの問題もあると思うのですが、試合中にスタミナが切れると > 「もういいや」とか > 「帰りたい」と思ってしまいます。 スタミナですが、ずっとフルスロットルで闘っていたらすぐにスタミナ切れになってしまいます。 試合に緩急をつけると良いですよ。 それと疲れたとき、相手の技が利いてしまったとき、｢ワザと元気なアピール｣をするというフェイクが友好なこともあります。 （逆にまだ元気なのに｢技が利いてしまって苦しい、もうヘトヘト｣のフリをするフェイクで相手の隙を誘うことも・・・） > どのような気持ちで試合に望めばいいのか分かりません。 楽しんだ者勝ちですよ！ 自分のこれまでの修業の成果を十分に奮ってください！     Re: 20日に空手の試合があります ( No.3 ) 日時： 2015/09/16 19:40　(ucom) 名前： 1号 お二人とも、ありがとうございます。 自分が空手をやってる理由が蘇ってきました。 何だか闘いたい気分です。本当にありがとうございました！     Re: 20日に空手の試合があります ( No.4 ) 日時： 2015/09/19 18:50　(ucom) 名前： 1号 いよいよ明日、試合です! 応援、よろしくお願いいたします！     No.4に対する返信 ( No.5 ) 日時： 2015/09/20 18:33　(plala) 名前： かゆがも > いよいよ明日、試合です! > 応援、よろしくお願いいたします！ もう、試合は終わったころでしょうね。 楽しめましたか＾＾

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項