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もう何もわからない

日時: 2011/07/08 06:57 (224)
名前: 柴田

初めまして。
ネットもよくわからず初めてのサイトで初めての投稿で失礼があるかもしれません。大目に見て頂ければ幸いです。

現在20の大学生です。しかし学校は不登校の状態です。
3年目なのですが、まだ一回生で、2年前と1年前は前期のうちで単位をとれず後期は休学をしていました。単位がとれなかった理由は、これもまた不登校なのです。
高校までは人見知りなりに友達とも仲良くでき、不当になったりなんてことはありせんでした。
それが大学に入ると、友達も一応はできたのですが、人が怖くて学校に行くことができなくなてしまいました。
自分でもバカげていると思うのですが、どうしても怖くて、押さえるのが精一杯で、外に出ると頭が痛いし耳鳴りがやまなかったり、いきなりプツンと音が聞こえずらくなることがあります。

入学→不登校→休学→次はがんばる→復学→不登校→休学 と、1年と2年目は過ごしました。
3年目にはいるころ、私はもう耐えられないと思い退学をしたいと親に言ったのですが、納得してもらえないことが辛くて、復学をすると学校の始まる直前になって決め、3年目が始まりました。
しかし、頑張ろうと決めたのにもかかわらず全ほとんど学校にいっていません。ずっと引きこもっています。

数十人のクラスで授業をすることがあるのですが、それ以外の講義はなるべく出ています。
講義の方が人は多いのですが、一人で後ろの席で座っているだけなので、人間関係もないし、気分が悪くなっても顔を伏せたりできるのでまだ楽なのです。
クラスでの授業は、コミュニケーションなど重視するといいますか・・・美術系の学部なので、みんなフレンドリーで、わいわいがやがやしてます(きっと今年の子たちもそう)。

今年度にはいってクラスの授業には一度も行っていません。何度も行こうと思いましたが、通学中に泣いてしまったりで引き返してばかりでした。
講義が終わってからクラスの先生に話をしに行こうと思っても怖くてすぐに家に帰ってました。

きっとまた単位がたりないと思います。今日は一週間に一日の講義の日です。講義が全ておわったら、先生のところに行きたいと思ってます・・・。

去年精神科やカウンセラーも進められたのですが、行けていません。どれほど楽になるのかわからないですが、やっぱり人が怖く、人に頼ることができないでいます。友達もみんな遠くなっていきました。もう友達と呼べる人はいないかもしれません。親も、私のプライベートなところに探りを入れたり、私の知らないところでこそこそやってるみたいなので怖いです。多分嫌いではありません。お金を沢山使わせてしまって申し訳ない気持ちでいっぱいです。

長いことグチグチと書いてしまいました。他人に相談をしたりすることもなく今まで生きてきました。周りには、常に満面の笑みで人付き合いよくひょうきんな奴と思われてますが、根は気持ちの悪いぐらい暗い奴です。
もう何もわからないんです。鏡を見ても、映ってるのは本当に私なのか、私じゃないのかわからない。頭を洗っているとき、頭にあるのは自分の手?時間が進んでいってるのか、たまに戻ってるんじゃないのかとか・・・。自分ってなんなんだろうとか哲学的なことはとくに思ってません。でもわからないんです。何もかもが。
今わかることはちゃんと時間は進んでて、それを実感できるのは髪の毛の伸びぐあいだけです。
自分で言っていて本当に気持ち悪いです。わからないことが辛くて怖いです。

今日、先生に会うつもりでいますが、もしまた逃げ出してしまったら、きっと後がないです。
悩みといいますか、ただ気持ちを書いただけになってしまいました。
相談といっても、どこに落ち着けば解決になるのかわからない。
ここまで人にも自分にも甘え抜いて、人を大切にできない自分が怖い。これからも先、私は人に頼れずに生きていくんでしょうか。どうしようもない子供のような成人ですが、どうか背中を押してはくれませんか。ひとりは怖いです。

イエローページ

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友達 ( No.1 )
日時: 2011/07/08 07:56 (docomo)
名前:

人が怖いと思い始めた頃に何かありましたか?例えば人に裏切らたとか暴力を受けたとか。私の友達にも不登校になってしまった人がいましたがその人の場合は大勢の前で悪く言われた事で周りの人の目が怖くなって来なくなりました。なので何かしら人が怖くなったきっかけがあると思います。それを明らかにする事が問題解決への第一歩ではないかと思います。

って全然問題解決しませんねすみませんモ
後僕にできる事は友達になる事ぐらいですね。僕も少し病んでるけどなんでも相談にのりますよ!
   メンテ
Re: もう何もわからない ( No.2 )
日時: 2011/07/08 14:04 (wind)
名前: かゆがも

その大きな無気力感、うつ病の可能性はないでしょうか?
是非、精神科受診をしてください。
うつ病は投薬によって大きく改善する精神病です。
うつ病で一番大きな問題なのは精神科に受診しないことだそうです、薬で楽になるというのに・・・
うつ病は診療を受けなかったら悲惨な病気です。
http://kokoro.squares.net/dep00.html
精神科で診療を受けて、現状を改善し、それから大学に行くのが良い順番だと思います。
私は精神科受診するように、背中を押します。
   メンテ
Re: もう何もわからない ( No.3 )
日時: 2011/07/08 17:39 (224)
名前: 柴田

○Yさんへ
レスありがとうございます。
はっきりしたキッカケはないように思います。高校のときは目立ちはしないけど、いじめにあったりもしたこともありません。
ただ小学校低学年くらいからほぼ毎日死にたいとばかり思って、それが何なのかもよくわからなくて、でも人前ではプライドが高いのかなんなのか・・・ほとんど泣くこともなくもないしずっと笑っていました。
今思うことは、色々と考え始めたころから、自尊心が全く感じられないことです。もちろん今も。

お互いにがんばれるといいですね。私もあなたの相談にのれると嬉しいです。
ちなみに、私は自分を病んでいるとは思わないです。

○かゆがもさんへ
レスありがとうございます。
精神的な病気があるんじゃないかと自分でも思うのですが、考えていると病気のせいにするのは甘えだとか、そんなのは認めたくはないと気持ちになります。
そして薬が怖いです。依存してしまわないかとか、薬で治ってしまう自分を想像すると怖いです。
高校のときにほんの少しだけスクールカウンセラーの方とお話しましたが、結局悩みを打ち明けようとすることができずに終わってしまいました。
性格といいますかネガティブさといいますか、とにかく直したいはずなのに、専門の方を目にしても「治してください」という姿勢になれないんです。
それもまた悩みのような気がします。もうほんとうに何もわからないんです。自分がどうしたいのか・・・。

受診に向けての後押し、ありがとうございます。
高校生のとき、心理学に興味があって触る程度でそれ関連の読書をしていたので、病院や薬の重要性もわかります。
難しく考えずに行けるように勤めようと思います。


今日、先生とお話できるかわかりません。電話でアポをとったのですが、今は別の仕事中でした。
終始声が震えていたので相手方には申し訳なかったです。ごめんなさい。
先生と話しをするにしても何を話せばいいかなんてわからないし何を話してもどうにもならない。
なんで話をしたい気になったんだろう、わからないです。怖いです・・・。
   メンテ
Re: もう何もわからない ( No.4 )
日時: 2011/07/09 03:11 (plala)
名前: かゆがも

>もうほんとうに何もわからないんです。自分がどうしたいのか・・・。
コレだけははっきり言えます。
あなたは“幸せになりたい”んです。
コレは生命の基本原則です、誰でも苦しいのは嫌なんですよ。

>難しく考えずに行けるように勤めようと思います。
それを強くお勧めします。

高校時代は普通であった、大学から不登校に(急な変化)
言いようのない不安、全体的なやる気の低下
やはり、心療内科ではなく精神科のように思います。
精神科はそんなに恐ろしいところではないですよ。
   メンテ
Re: もう何もわからない ( No.5 )
日時: 2011/07/09 13:38 (224)
名前: 柴田

かゆがもさんへ
ありがとうございます。
幸せになりたいと思っていた時期は確かにあったかもしれないけど、今はこうなりたい、ああなりたい、という願望がないんです。
ちゃんと学校に行けばいいんじゃないかと頭ではわかっていても、わからないんです。

でも、そういうことじゃないんですよね。
人として幸せにならければいけないんですよね。

昨日、連絡がきませんでした。
今日も連絡がこなかったら、もう何もかも終わりにしたいです。
何も考えていないのに、何も考えたくないという気持ちになるのはなんでなんでしょうか。
   メンテ
Re: もう何もわからない ( No.6 )
日時: 2011/07/09 13:48 (plala)
名前: かゆがも

>今はこうなりたい、ああなりたい、という願望がないんです。
そういったタイプの願望もありますが、もっとシンプルな願望もあります。
痛い、痒い、厚い、寒い、空腹、眠気・・・、こういった苦痛の刺激から逃げたいという願望です、
この衝動で生きてるんですよ、人は。
ですから全く願望が機能していないわけではないと思います。

>何も考えていないのに、何も考えたくないという気持ちになるのはなんでなんでしょうか。
実際には考えているからでしょう。
思考を止めるのは凄く難しい行為なんですよ。

   メンテ
Re: もう何もわからない ( No.7 )
日時: 2011/07/12 00:21 (224)
名前: 柴田

かゆがもさん、ありがとう
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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