こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 趣味を「頑張る」のを止めたい

趣味を「頑張る」のを止めたい 日時： 2015/09/18 01:26　(infoweb) 名前： 匿名希望 私は幼い頃から音楽が好きで、趣味で作曲をしてきました。 一時期はプロに！なんて夢も絵描き、独学ではあるものの積極的に技術を磨こうとしてきました。 しかし、そうしているうちに技術面や周りの評価に気をとられ、音楽を楽しめなくなってしまいました。 上手くならなければならない、下手くそは許せない。というような強迫観念が生まれていたのです。 結局そのような気持ちにとらわれるだけとらわれ結果は伴わず、悩んだ末に一度も作曲を止めました。 それから、最近になってまた作曲の楽しさに触れたくなり、趣味を再開しました。 ところが、また以前のような強迫観念に襲われ、悩んでいます。 たとえ趣味でも、向上心は悪いものではないと思います。ただ、それは強制ではなく、あくまで楽しいからもっと頑張ろうと思うもののはず。 私のそれは「頑張りたい」ではなく「頑張らなければならない」という自分を追い込むものになってしまっています。 どうしたら、この強迫観念と決別できるでしょうか？ 納得できるまで努力すればいいとかではなく、無理に努力しなくてもいいんだよと思えるようになりたいのです。 また私は作曲に限らず、ゲームでも何でも一番を目指そうとして、他人の評価を気にして自分を追い込んでしまう傾向があります。 このような考え方は何が原因なのでしょうか？ それで楽しいならともかく、全く楽しくないのにそういう考え方にとらわれてしまいます。 Tweet ▼

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Re: 趣味を「頑張る」のを止めたい ( No.1 ) 日時： 2015/09/19 10:02　(spmode) 名前： 当たり 始めた頃の気持ちを忘れかけてるんじゃないかなって思います やり出すと少なからず誰しも壁にぶつかったりしますよね そういう時って自分の力がヒドく不甲斐ないものに感じたり、悩んだりしませんか でも、良い仕事ができた時の喜びはこれまでの辛さや悩みに勝るんですよね きっと、その脅迫観念的なものは例え趣味でも真剣に取り組めば取り組む程生まれるものですよ それが向上心にも繋がる訳ですしあながち悪いものでも無いと思います 最初に話した初心を忘れてかけている事についてですが、作曲活動については詳しく分からないので具体的な事は言えないので例えば。。 園児など子供が下手でも一生懸命、楽しそうに歌っている姿は心に響きますよね 子供達はそれを純粋に楽しんでるからだと思うんです そういったものに触れてみると、始めた頃の純粋に楽しむ気持ちも感じられたりするのではないでしょうか     Re: 趣味を「頑張る」のを止めたい ( No.2 ) 日時： 2015/09/19 17:30　(e0109-106-188-48-60.uqwimax.jp) 名前： 雨女 あなたが何歳なのか知りませんが… 夢を追いかけてもいい限度を決めてみたら。 ここまでやって無理なら辞めようって。 夢と現実くらいわかるよね。     Re: 趣味を「頑張る」のを止めたい ( No.3 ) 日時： 2015/09/19 17:48　(ocn) 名前： 匿名 作曲に関しては 作業になってるからじゃないでしょうか？ 自分は音楽のセンスゼロなのでアレですが・・・ そもそも作曲に上手い下手ってあるのですか？ 人の心を振るわせられるかどうか そこに貴方の気持ちがこもっているかどうかかと思うのですが 素人の考えですから参考にもならないと思いますが 趣味って楽しむ物だと思います 自分の好きな様にやる事ですよね 他人に何か言われたとしても自分が好きだからそうしているのであって他人の評価は関係無いと思います。 ゲームに関しても攻略通りのルート・ステータス振り・装備品等を行うのはただの作業で楽しくないですよね？ 趣味でやるのであれば 自分が楽しければ良いんですよ上手くやならくて良いんです 自分の思う様に心の赴くままに楽しめば良いと思いますよ     Re: 趣味を「頑張る」のを止めたい ( No.4 ) 日時： 2016/01/27 23:32　(spmode) 名前： ペイン とわられる と自覚があるので、 とらわれないように解放してみては どうでしょうか？ 頑張ることは悪いことではないですよね。 私も最近知ったのですが、楽しいって 定義が人によって全然違うことなんですよね。 上手いとか上達より、心底楽しみたい人、 上達の過程の努力の積み重ねに楽しみを 見い出す人、本当に色々です。 集中出来る範囲で集中して、あまり深く 考えず、スッと離れて割り切る。 いかがでしょうか？

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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