 Re: 過食嘔吐 太るのが怖い ( No.1 ) |
- 日時： 2015/09/20 17:32 (au-net)
- 名前： sunny
- つらい思いをされてますね…。
うつ病も摂食障害も、本来向上心が強くて真面目な人がなりやすいものです。
また、食べ物やお金に対する考えも、ご自分に対する認識もとても謙虚さが伺え、あなたに生きている価値がないなんて事はまずあり得ません。
うつ病も不安障害も摂食障害も、症状の改善を目指すなら、
受けるストレスを出来るだけ少なくするとともに、
自分を内面から変えていくつもりで少しずつ良くしていく姿勢が大事です。
またそれには、医師や心理士の協力のもと、適切な療法を受けることが非常に重要ですね。
精神科ではどんな療法を受けていますでしょうか。
また、あてにならないと感じるのはどんな理由からでしょうか。
|
| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2015/09/24 03:18 (spmode)
- 名前： りの
- > つらい思いをされてますね…。
>
> うつ病も摂食障害も、本来向上心が強くて真面目な人がなりやすいものです。
> また、食べ物やお金に対する考えも、ご自分に対する認識もとても謙虚さが伺え、あなたに生きている価値がないなんて事はまずあり得ません。
>
> うつ病も不安障害も摂食障害も、症状の改善を目指すなら、
> 受けるストレスを出来るだけ少なくするとともに、
> 自分を内面から変えていくつもりで少しずつ良くしていく姿勢が大事です。
>
> またそれには、医師や心理士の協力のもと、適切な療法を受けることが非常に重要ですね。
>
> 精神科ではどんな療法を受けていますでしょうか。
> また、あてにならないと感じるのはどんな理由からでしょうか。
コメントありがとうございます。
いいえ。私は要領も効率も悪くて、人並みのことが出来ないダメ人間です。人の何倍も努力しなければならないのに、それが出来ません。本当に生きている価値がないです。
ストレスを軽減しようにも、私にとって生きていること自体がストレスです。ODで沢山の人に迷惑を掛け、不快な思いをさせてしまいました。当然、皆去って行き遂に１人ぼっちになってしまいました。殺してくれと執拗に人に迫ったり、自殺予告をしたり、、、。
完全に私は狂っています。
このせいで、唯一心から信頼出来る人にも愛想を尽かされたのか、音信不通になってしまいました。
自業自得ですけど、とてもショックでした。何度も何度も自殺を試みました。
|
| Re: 過食嘔吐 太るのが怖い ( No.3 ) |
- 日時： 2015/09/24 03:44 (spmode)
- 名前： りの
- 精神科では、投薬治療を受けています。
睡眠薬、抗うつ剤、安定剤など沢山薬を処方されていますが正直効いているのかどうか分かりません。
薬が効かない、今の睡眠薬では眠れないなどと主治医に話していますが、なんだかよく分からない説明をされ、薬についての説明もしてもらえず、話が噛み合わないというか、、、。
そして、過食嘔吐について相談しても『ああ、そう』としか言われず特にこれと言った治療は受けていません。
病院を変えようと思いましたが今は事情があり、変えられません。
毎日毎日いくら睡眠薬を飲んでも眠れず、絶えず食べることや食べ物のこと、太りたくないという気持ちに支配され生きているのがとても辛いです。
こんな状態なので、お金に困っているにも関わらずバイトすら出来ません。
また、家族とも上手くいっていなくて私の奇行やおかしな言動に愛想を尽かされ、ほとんど音信不通です。
両親、特に母親は私の病気に理解がなく、理解しようともしてくれず辛くなって連絡をしても突き放されます。
また、大学でも心許せる友人が居ないし、サークルにも学外にもどこにも居場所がなく毎日１人ぼっちで死ぬことばかり考えています。
こんな状態で生きていても辛くて辛くて仕方がないし、誰にも必要とされていないのに、世界中誰も私のことなんか見てないのに、生きていて生活していても無意味です。
精神病になるまでは明るく元気な性格で、友人もそれなりにいてそれなりに楽しい学生生活を送っていました。
でも、今は真逆で毎日誰とも関わることなく死にたい死にたいと願いながら生きています。
自分から以前のように人の輪に入り、社会的ネットワークを築くことが出来れば良いのですが今はどうしてもそれが出来ない精神状態です。
これから先、社会で、生きていける気がしません。
とてもとても苦しいです。突然死できたら、と願っています。
いつ死んでもいいと思っています、明るい未来も見えないしもう限界です。
|
| No.1に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2015/09/24 03:47 (spmode)
- 名前： りの
- > つらい思いをされてますね…。
>
> うつ病も摂食障害も、本来向上心が強くて真面目な人がなりやすいものです。
> また、食べ物やお金に対する考えも、ご自分に対する認識もとても謙虚さが伺え、あなたに生きている価値がないなんて事はまずあり得ません。
>
> うつ病も不安障害も摂食障害も、症状の改善を目指すなら、
> 受けるストレスを出来るだけ少なくするとともに、
> 自分を内面から変えていくつもりで少しずつ良くしていく姿勢が大事です。
>
> またそれには、医師や心理士の協力のもと、適切な療法を受けることが非常に重要ですね。
>
> 精神科ではどんな療法を受けていますでしょうか。
> また、あてにならないと感じるのはどんな理由からでしょうか。
コメントありがとうございます。
いいえ。私は要領も効率も悪くて、人並みのことが出来ないダメ人間です。人の何倍も努力しなければならないのに、それが出来ません。本当に生きている価値がないです。
ストレスを軽減しようにも、私にとって生きていること自体がストレスです。ODで沢山の人に迷惑を掛け、不快な思いをさせてしまいました。当然、皆去って行き遂に１人ぼっちになってしまいました。殺してくれと執拗に人に迫ったり、自殺予告をしたり、、、。
完全に私は狂っています。
このせいで、唯一心から信頼出来る人にも愛想を尽かされたのか、音信不通になってしまいました。
自業自得ですけど、とてもショックでした。何度も何度も自殺を試みました。
|
| No.3に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2015/09/24 22:09 (au-net)
- 名前： sunny
- 返信ありがとうございます。m(_ _)m
> コメントありがとうございます。
> いいえ。私は要領も効率も悪くて、人並みのことが出来ないダメ人間です。人の何倍も努力しなければならないのに、それが出来ません。本当に生きている価値がないです。
考えや価値観は人それぞれなので、りのさんのその思いを否定する気は全くありませんが、最初のレスに書いたのは僕の素直な印象です。
りのさんの考えとは違っても、少なくとも僕は、あなたに生きている価値がないなんてことはあり得ないと思いますので。
今は病気のせいで体力も気力も落ち込んでいるだけ、と言う部分が大きいのではないでしょうか。
それに、出来ないことがあっても、元気になった後で少しずつ出来るようになっていけばいいとも思います。
> ストレスを軽減しようにも、私にとって生きていること自体がストレスです。ODで沢山の人に迷惑を掛け、不快な思いをさせてしまいました。当然、皆去って行き遂に１人ぼっちになってしまいました。殺してくれと執拗に人に迫ったり、自殺予告をしたり、、、。
> 完全に私は狂っています。
> このせいで、唯一心から信頼出来る人にも愛想を尽かされたのか、音信不通になってしまいました。
> 自業自得ですけど、とてもショックでした。何度も何度も自殺を試みました。
それは、辛いですね…。
僕も以前、多くの人に迷惑を掛けて本気で死を考えたことがあり、確かにその時の経験は今でも辛さ・苦々しさを持っている面があります。
似たような状況を経験したから、という理由で軽々しく言えることではないかもしれませんが、
しかし、時間が経つにつれて心を穏やかにしていける部分や、取り戻して挽回できる部分はきっとあると思います。
離れていってしまった人でもまた戻ってきてくれるかもしれないし、別の出会いもあるはずです。
> 精神科では、投薬治療を受けています。
> 睡眠薬、抗うつ剤、安定剤など沢山薬を処方されていますが正直効いているのかどうか分かりません。
> 薬が効かない、今の睡眠薬では眠れないなどと主治医に話していますが、なんだかよく分からない説明をされ、薬についての説明もしてもらえず、話が噛み合わないというか、、、。
> そして、過食嘔吐について相談しても『ああ、そう』としか言われず特にこれと言った治療は受けていません。
> 病院を変えようと思いましたが今は事情があり、変えられません。
> 毎日毎日いくら睡眠薬を飲んでも眠れず、絶えず食べることや食べ物のこと、太りたくないという気持ちに支配され生きているのがとても辛いです。
> こんな状態なので、お金に困っているにも関わらずバイトすら出来ません。
確かにその薬がりのさんにあってない可能性はありますね。
そのお医者様の対応も良いものではないみたいですし…。
病院は変えられないですか…。
なぜかというのはやはり気になりますが、無理に聞かないほうがいいですかね。
> また、家族とも上手くいっていなくて私の奇行やおかしな言動に愛想を尽かされ、ほとんど音信不通です。
> 両親、特に母親は私の病気に理解がなく、理解しようともしてくれず辛くなって連絡をしても突き放されます。
精神面での病は、目に見える傷とは違って理解を得るのが難しいですよね。
ご家族との関係の改善もできればいいですが、病気を治療するほうが先でしょうか。
治療にあたってご家族の支援が必要ならば、何か手を打つ必要はあるかもしれませんが。
> また、大学でも心許せる友人が居ないし、サークルにも学外にもどこにも居場所がなく毎日１人ぼっちで死ぬことばかり考えています。
大学生なんですね。
僕も一応大学生ですが、わけあって今は大学を離れた生活をしてます。
大学は自由なだけに、人と関わりを持つには何かしらアプローチが必要なことが多いですよね。
> こんな状態で生きていても辛くて辛くて仕方がないし、誰にも必要とされていないのに、世界中誰も私のことなんか見てないのに、生きていて生活していても無意味です。
> 精神病になるまでは明るく元気な性格で、友人もそれなりにいてそれなりに楽しい学生生活を送っていました。
やはり、今は病気のせいで本来の状態が失われているだけです。
少しずつでいいので、できる事を探りながら回復を目指せば取り戻せますよ。
> でも、今は真逆で毎日誰とも関わることなく死にたい死にたいと願いながら生きています。
> 自分から以前のように人の輪に入り、社会的ネットワークを築くことが出来れば良いのですが今はどうしてもそれが出来ない精神状態です。
> これから先、社会で、生きていける気がしません。
> とてもとても苦しいです。突然死できたら、と願っています。
> いつ死んでもいいと思っています、明るい未来も見えないしもう限界です。
もしよければ、話し相手だけでもいいのでさせてください。
愚痴でも何でもいいので、聞かせてもらえたら嬉しいです。
無料で専門家の相談・支援を受けられる機関として、
全国どこの県にも『精神保健福祉士センター』というものが設置されています。
『心の健康センター』という名前のところもあるみたいですね。
電話相談も可能ですし、きっと無駄にはならないと思うので、もしよければ調べてみてください。↓
http:
//www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html
またお返事お待ちしてますね。m(_ _)m
|
