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人見知りの治し方

日時: 2015/09/27 13:01 (softbank219000107114.bbtec.net)
名前: るや

私は、小学生までは平気だったのですが、中学3年ぐらいだった時にいじめを受け多分そこから?人見知りというか、人にどう思われてるとか、自分に全くの自信がなくなりました。
高校も人の目も見れず過ごしました。
それから、しばらくして成人して水商売をやり、人見知りが少しでながらも、自信を取り戻していきました。親友でも未だに目も見れなかったりします。
水商売を卒業してから恋愛で何人かにズタボロにされ男性も怖くなりました。
そこでまた人見知りが再発してしまいました。
あとなぜなのか考えてみたら、私は肌荒れがひどく、それを人に見られるのやこの子肌荒れすごいなと思われるのがとてつもなく嫌でそうなったんだと思いました。
皮膚科に通い保険外の治療をやり出し今も続けていますがやはり、人見知りがどんどんひどくなる一方です。

この前合コンをする前にある事で、一目惚れした人と合コンをしました。
その時寝不足でクマがとてもひどく、それがとても嫌だったのとあとは普通に人見知りをしてしまい、頑張って目を見て話したものの、結局彼や連れてきた彼の友達にも「落ち着かないね落ち着きなよ、最初から人見知りってわかってた」と言われてしまい余計、目も見れなくなり頑張って最後まで話しましたが、話にもついていけなかったりして、3人で盛り上がっている所を頷いている形で終わってしまい、意中の彼と最後二人になったのですがその時も目も全く見れず、私からずっと話したんですが、送ってくれてその彼に「人見知りを理由にするのやめたほうがいいよ」とキツく言われました、初対面なのに。

自分にも嫌気がさしてました。

仕事だと思えばいいとアドバイスくれた人も今までいましたが、いざ気になる人が前にいるとそんな事もできず、仲いい人にはうるさい私なのに…目を合わせられなくて、最悪で幕を閉じました。

人見知りの克服したいです。
肌荒れを必死で治す努力してますが、化粧も厚塗りにならないように。
自信がないので。
どんな方法でもいいのでどう努力した方がいいか教えてください

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/09/27 16:49 (home)
名前: 華菜

> 私は、小学生までは平気だったのですが、中学3年ぐらいだった時にいじめを受け多分そこから?人見知りというか、人にどう思われてるとか、自分に全くの自信がなくなりました。
私も小中高といじめにあったせいで、自信損失になりましたよ・・・

> 高校も人の目も見れず過ごしました。
> それから、しばらくして成人して水商売をやり、人見知りが少しでながらも、自信を取り戻していきました。親友でも未だに目も見れなかったりします。
それでも、仕事をきっかけにして自信を取り戻せて良かったじゃないですか。

> 水商売を卒業してから恋愛で何人かにズタボロにされ男性も怖くなりました。
水商売と言いますと、キャバクラとかですよね?違ったら失礼しました。

> そこでまた人見知りが再発してしまいました。
> あとなぜなのか考えてみたら、私は肌荒れがひどく、それを人に見られるのやこの子肌荒れすごいなと思われるのがとてつもなく嫌でそうなったんだと思いました。
どんな仕事も外見も大切ですからね。
私も肌荒れはするほうですが・・・

> 人見知りの克服したいです。
> 肌荒れを必死で治す努力してますが、化粧も厚塗りにならないように。
> 自信がないので。
> どんな方法でもいいのでどう努力した方がいいか教えてください
まず、人見知りを克服するには、人に恐れず慣れていくしかないですよ。私もね、子どもの頃は人見知りが激しく場面緘黙もありました。けど、大人になった今では、知り合いの紹介にて仏法の信仰を始めて、同志(仲間)と触れ合う中で少しずつですが、自信を取り戻し、気が付けば人見知りも克服し、人が大好きになりました。
自信がつけば、本当に恐れなくなんでも挑戦できるんだ!!!と学べました^^

肌荒れに関しては、睡眠時間を7時間以上は取ることと、納豆や乳製品、野菜を毎日取ること。運動を30〜1時間すること。

   メンテ
Re: 人見知りの治し方 ( No.2 )
日時: 2015/09/27 17:00 (spmode)
名前: 克年

スレ主さん

初めまして、克年と言います。
華菜さんと同じ仏教徒で、ある人の体験談なんですが。
ひどいアトピー性皮膚炎と喘息持ちの人でした。メイクも出来ず、全身の肌が痒くて血まみれになるほどに掻きまくったそうです。
肌のせいで人から避けられる人生でしたが、治療して乗り越えて自分をバカにした人を見返して「随分、綺麗になったね!」と言われたそうです。



   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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