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やめられない

日時: 2015/10/25 03:33 (spmode)
名前: ましろりん



オーバードーズがやめられません。

友人や男性関係のこと、家族の精神病で気が滅入ってしまい
ずっとカウンセリング受けてます。

どうしても今いる組織から逃げられない。
男はみんな下心もって近づいてくるのみえみえだし、襲われるし、
わたしのこと大切にしてくれる人なんて絶対いない。
母が精神病患っていてお前が全部悪いって言われるし
父親がいないからって自分の子がダメな子って評価されたくない
と厳しく育てられ
期待に背くと「思い通りにならない」と
子どもの頃から怒鳴られて生きてきた。

自分は自分ではなくて
いつも誰かに気をつかって
誰かのために生きてる気がします。

周りからは
あなたといると落ち着く
お姉さんみたい
優しいし話しやすい
順風満帆な人生送ってそう
そんな風に見られます。

違います。いつでも死にたい気持ちと戦ってます。
誰かに頼りたいです。
話をきいてもらいたいです。
少しくらいわがまま言ってみたいです。
少しくらい甘えたいです。

そんなもやもやからオーバードーズしてしまいます。
周りはそんなことしてると思ってもいないでしょう。

オーバードーズしたいきもちがおさえられないけど
やったらやったで苦しいです。
身体によくないのもわかってます。

どうすれば今の状況からぬけだせますか。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/10/25 13:20 (spmode)
名前: 匿名

> オーバードーズがやめられません。
>
> 友人や男性関係のこと、家族の精神病で気が滅入ってしまい
> ずっとカウンセリング受けてます。
カウンセリングを受けるのであれば病院のカウンセラーさんが良いと思います
> どうしても今いる組織から逃げられない。
組織とは具体的になんでしょうか?
> 男はみんな下心もって近づいてくるのみえみえだし、襲われるし、
好意があれば多かれ少なかれ下心はあると思いますが、大半の男性は自制心を持って行動するものですよ
> わたしのこと大切にしてくれる人なんて絶対いない。
それはを分かりませんし、他人の思いを完全に知る事は身近な存在であっても難しいものです
> 母が精神病患っていてお前が全部悪いって言われるし
病んでいれば無闇に他人を傷付けたりするものですよ
> 父親がいないからって自分の子がダメな子って評価されたくない
父親がいないのとは関係ありませんね
> と厳しく育てられ
> 期待に背くと「思い通りにならない」と
> 子どもの頃から怒鳴られて生きてきた。
期待とは相手が一方的に抱くものでそれに必ずしも応えなければいけないものではないです
あなたの人生です、ご自身の目標や夢などを大切にしてください
> 自分は自分ではなくて
> いつも誰かに気をつかって
> 誰かのために生きてる気がします。
生きていく上で気遣いは必要ですが、そればかりにとらわれ、周囲に左右されてはいけません
ましろりんさんの意志をしっかりと持つことが必要です
> 周りからは
> あなたといると落ち着く
> お姉さんみたい
> 優しいし話しやすい
> 順風満帆な人生送ってそう
> そんな風に見られます。
ましろりんさんの印象はとても良いんですね
> 違います。いつでも死にたい気持ちと戦ってます。
> 誰かに頼りたいです。
> 話をきいてもらいたいです。
> 少しくらいわがまま言ってみたいです。
> 少しくらい甘えたいです。
甘えてばかりはいけませんが、人は頼り頼られ生きているものです
時にはワガママや弱音も言いたくなりますね
ましろりんさんの周囲へ印象は良いようですし、是非そうしてください
頼られるのは信頼されている証だともいえます
それは頼られる方にとっても嬉しいものですよ
> そんなもやもやからオーバードーズしてしまいます。
> 周りはそんなことしてると思ってもいないでしょう。
>
> オーバードーズしたいきもちがおさえられないけど
> やったらやったで苦しいです。
> 身体によくないのもわかってます。
ODする事で一時的には楽になるものかもしれませんが、根本的な解決にはならないですよね
また葛藤もあるでしょう
> どうすれば今の状況からぬけだせますか。
今おいくつでしょうか
自立はされていますか
親元を離れられない状況だとしても、精神的な自立は出来ます
周囲から心無い言葉をかけられたとしても自分がどうするかの自由はあるものです
間違った事は受け入れる必要はありません
気遣いは必要ですが、信頼関係が成り立てば少しの事で関係が崩れる事はありません
とはいえ、無闇に人を信じるのは危険です
まずは相手を知る事に努めてください
知っていく事で自然と信頼に至るか判断できます
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/10/25 23:51 (spmode)
名前: ましろりん



ご丁寧な返信ありがとうございます。

自分自身を大切にしてねって
年配の方から言われるのですが
なにかしらの背景を
見透かされてるのでしょうか。

いま22歳の学生で
地元を離れて下宿しています。

勉強したいことや夢のために
地元から出てきたと公には言ってますが
本心は1度リセットしたかったんです。なにもかも。
縛られ人と比較され続ける生活が嫌で嫌で
新しいところで新しい自分になろうと思いました。
でも、それはそれで疲れました。
わたしの今迄の背景が消えないんです。
高校のときもうつ状態になってて
そのときODのことを知らずに薬乱用してました。
最近になってODっていう存在をしりました。

人を信頼すること、なかなか難しいです。
以前信頼して話した人が勝手に周囲にもれてて
みんなの前で指摘されたことがありました。
人に期待することをやめました。
きっとそのトラウマから抜け出すことが
信頼できるようになる近道、なのですかね。

   メンテ
Re: やめられない ( No.3 )
日時: 2015/10/31 17:30 (e0109-106-188-58-203.uqwimax.jp)
名前: 雨女

ODって苦しくないか?
もっとほかにやることあるだろ。
しっかりしろ。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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