 Re: これって鬱？ ( No.1 ) |
- 日時： 2015/11/07 23:10 (au-net)
- 名前： なー。
鬱だと思い始めると
鬱になっちゃいますよ。
健康だ健康だ！
ポジティブに考えましょう。
きっと、少し身体が疲れ気味なんです。
眠すぎるのも良くありません。
無理にでも起き上がって
散歩でもしてみたらいいかもしれないです。
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2015/11/07 23:16 (home)
- 名前： 華菜
- > はじめまして。
はじめまして！
> なんだか最近 過眠気味です。朝起きるのがしんどいです。
寝過ぎは良くありませんね。
> 食欲はあるほうですが、割と疲れやすくて、なんだか調子が悪いです。集中力も低下していて、1日の疲れをひきづってしまいます。
夏の疲れが今になって出てきたのかもしれませんね。これからの時期はインフルエンザが流行し出すので、心身ともに健康管理には十分気を付けてください。
疲れやすいというのは、内臓にも関係しているのかもしれません。
例えば、腎臓とか・・・・
> 長年 鬱の治療をしていて、クリニックにもかかっているのですが、これは気が付かないうちに鬱に片足を突っ込んでいるのでしょうか？
鬱を持っているのでしたら、その症状が出ている可能性も大ですね。
> 身体がだるくて、肩もこっています。ストレスもあってあまり職場に行きたくないんです
休みの日にきちんとリフレッシュはしていますか？仕事も大事ですが、仕事を頑張るのと同じくらいに、リフレッシュも大事ですよ。
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| Re: これって鬱？ ( No.3 ) |
- 日時： 2015/11/15 21:02 (e0109-106-188-60-91.uqwimax.jp)
- 名前： ソフトボール
- 多分、うつだと思う。
ちゃんと治療すれば治るから。
休むのもあり、自分の体を大事にして。
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