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はぁ…気分が戻らない。

日時: 2015/11/05 21:04 (vectant)
名前: 黒ネコ


テレビ見るんじゃなかったかな。

なんかフラッシュバックしちゃった…

とりあえず何があっても
落ちないように耐えなきゃ。

落ちてもいいことなんて
ないんだから…。


なんで自分なんか生まれて
しまったのだろう、っていう気持ちが
強くて毎日自己否定をしてる毎日。


人生リセットボタン、あったらいいのにな…



イエローページ

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Re: はぁ…気分が戻らない。 ( No.1 )
日時: 2015/11/05 21:27 (home)
名前: いかりっち

黒ネコさんへ

なかなか難しいけど
考えるのやめようと決めませんか???

他のこと
よかったこと
集中できたこと
音楽聴いたり
ゆっくり深呼吸してリラックス

変われると思うよ!!


   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/11/06 08:23 (vectant)
名前: 黒ネコ



考えるのやめようと意識は
してるものの、ぼーっとしてる時とか
無意識のうちに考えちゃったり、
不安定になるとフラッシュバック
しちゃったりして離れないんですよね…
   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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