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自分でもわからない

日時: 2015/11/17 01:57 (dion)
名前: さくら

自分でも何が辛いのかわからないけど、とにかく辛くて苦しいです。
私よりずっと大変で悲しくて辛くてどうしようもない人は世の中に沢山いるのはわかっているけど、自分が一番不幸なんじゃないかという錯覚をしてしまいそうになります。
自分よりずっと上にいる人と自分を比べて落ち込んだり、身の丈にあっていないことばかりしている気がします。
この文章もぐちゃぐちゃで分かりづらいも思います。
私はどうしたらいいと思いますか?助けてください。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2015/11/17 02:15 (ucom)
名前: オレンジアルタイル

> 自分でも何が辛いのかわからないけど、とにかく辛くて苦しいです。
うつ病?
> 私よりずっと大変で悲しくて辛くてどうしようもない人は世の中に沢山いるのはわかっているけど、自分が一番不幸なんじゃないかという錯覚をしてしまいそうになります。
辛いかどうかって体験しないと分からない
し、辛いかどうかは今までの体験から判断すると思うから、自分が辛いって思えば
それは辛いって事だと思う。
文章力無くて、分かりづらかったらすいません。
> 自分よりずっと上にいる人と自分を比べて落ち込んだり、身の丈にあっていないことばかりしている気がします。
> この文章もぐちゃぐちゃで分かりづらいも思います。
> 私はどうしたらいいと思いますか?助けてください。
まだ、よか分からないけど、
音楽聴いたり、小説読んでみたら?
ストレスとかだったら効果あるかも。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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