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原因不明のストレス

日時: 2015/11/27 20:56 (dion)
名前: きよ

最近よく焦燥感にかられたり、心臓がどきどきしたり、お腹が痛くなったりします。

多分ストレスが原因だということは分かるのですが原因が分かりません。

このままだとうつ病とかに発展しそうで怖いです。

どうすればストレスの原因がわかるでしょうか、焦燥感にかられたときはどうしたらいいめすか?

また十八歳ということもあり精神が不安定になりやすい年頃なのでしょうか…

よろしくお願いします。

イエローページ

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Re: 原因不明のストレス ( No.1 )
日時: 2015/11/28 00:22 (enabler)
名前: びすとろん

ストレスから自律神経が失調してるのかもしれないし、成長期ということでホルモンバランスが安定してないのかもしれません。
「焦燥感 動悸 腹痛」でネット検索してみると色んな病名がヒットしました。
医師に診てもらうのが確実ですよね。

とりあえずお友達に「私って無理してる?」「神経質だったり真面目すぎたりする?」と聞いてみてはどうでしょう。
   メンテ
Re: 原因不明のストレス ( No.2 )
日時: 2015/12/03 20:34 (home)
名前: 綾華

私(中学二年です。)は何にもないのに急にイライラしたり、何にもやる気がしないことがよくあります。生きる意味がわからない。生きていても、死んでいても、同じなんじゃないか。そう思ってしまう。これが現実なのか夢なのかわからなくなる。そうやって、認めたくない自分がいるんです。これもストレスなのでしょうか?
もうすべてに疲れた、飽きた。何にも考えたくない。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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