いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】憂鬱です・・・(長文失礼します)| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 憂鬱です・・・(長文失礼します)

憂鬱です・・・(長文失礼します)

日時: 2015/12/01 10:46 (cna)
名前:

13歳の中学校1年生女子です。
教室に居たくありません。教室に居るだけで疲れてしまいます。
最近ずっと毎日が憂鬱です。それは、1ヶ月程前、クラスで席替えをした時から続いています。同じ班の人たちが、私の仲の良い友達(uちゃん)の陰口を言っているのを耳にして、自分の事でもないのに心にとてもグサッっときてしまい、悲しくなりました。
その他にも、周りが余計にうるさく感じたり、些細な事で泣いたり、教室に居ると具合が悪かったり、睡眠が浅いようでよく夢で早朝に目が覚めたりします。気分も沈みがちで、今の自分をどうにかしたいとおもってます。
先日席替えがあると聞いて、月曜日だし、悪口が聞こえてくるような嫌な班から脱出出来ると思い、少し頑張ろうと1日学校に行ってみましたが、担任の先生が休んでしまい、結局席替えはしませんでした。結構ショックでした・・・。その日は午前中に体調が悪く、放課後に近づくに連れて体調は良くなっていきました。食欲は普通にあります。

私は自分の気持ちを人に対して上手く言えない(短所だと思ってます)ので、ここに書く事が出来て良かったです。
とりあえず体調を改善したいです!なにか改善方法はないでしょうか?

イエローページ

Page: 1 |

Re: 憂鬱です・・・(長文失礼します) ( No.1 )
日時: 2015/12/01 10:49 (cna)
名前:

【追記】
因みに私は、死にたいという気持ちは持っていません。虐めを受けている訳でもないです。
   メンテ
Re: 憂鬱です・・・(長文失礼します) ( No.2 )
日時: 2015/12/01 11:08 (ucom)
名前: オレンジアルタイル

陰口ってのは具体的にどういう事?
言えないような内容なら、いいけど。

状況がまだ、よく分からないけど、
とりあえず本読んでみたら?
嫌な人いても結構無視出来ると思うし、
読書ってストレス解消にもいいらしい
から。
   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2015/12/01 11:21 (cna)
名前:

> 陰口ってのは具体的にどういう事?

「あいつ(uちゃん)被害妄想激しいよなw」とか「こっち見てるんだけど怖w」とかです。

> とりあえず本読んでみたら?
嫌な人いても結構無視出来ると思うし、読書ってストレス解消にもいいらしいから。

ありがとうございます。丁度読み返したい本があるので、読んでみようと思います。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2015/12/01 12:16 (ucom)
名前: オレンジアルタイル

> > 陰口ってのは具体的にどういう事?
>
> 「あいつ(uちゃん)被害妄想激しいよなw」とか「こっち見てるんだけど怖w」とかです。
確かに、それは酷いな。
> > とりあえず本読んでみたら?
> 嫌な人いても結構無視出来ると思うし、読書ってストレス解消にもいいらしいから。
>
> ありがとうございます。丁度読み返したい本があるので、読んでみようと思います。
頑張って!
あと、小説を読もうってサイト、オススメ
無料で色々読めるから、暇だったら
覗いてみて?

   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2015/12/01 12:23 (cna)
名前:

> 頑張って!
> あと、小説を読もうってサイト、オススメ
> 無料で色々読めるから、暇だったら
> 覗いてみて?

はい!後で覗いて見ます!

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.6 )
日時: 2015/12/01 13:23 (cna)
名前:

> 陰口ってのは具体的にどういう事?

「あいつ(uちゃん)被害妄想激しいよなw」とか「こっち見てるんだけど怖w」とかです。

> とりあえず本読んでみたら?
嫌な人いても結構無視出来ると思うし、読書ってストレス解消にもいいらしいから。

ありがとうございます。丁度読み返したい本があるので、読んでみようと思います。
   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
題名 トップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像
迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。

   クッキー保存    留意事項 留意事項

関連スレがあればこちらより




【匿名掲示板】憂鬱です・・・(長文失礼します)| こころの悩み相談なら。 ▲