こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 職場に居場所がない

職場に居場所がない 日時： 2015/12/10 20:11　(ocn) 名前： パニック 1年以上前からパニック障害、自律神経失調症になっています。 今は薬のおかげで普通に生活ができるようになったのですが、どうしても副作用でグッタリするときがあります。 会社にも病気のことを説明しているのですが、グッタリすることにいろんなところからクレームが来ています。 見苦しい、サボってるなど色々言われています。 最近では監視役が付くようになりました。 できるだけグッタリしないように我慢していますが、どうしても駄目なときがあります。 だけど仕事量が減ったわけではありません。やらなければいけません。 正直辞めたいですが、こんな体では再就職も難しいでしょうし。。。 毎日会社に行くのが鬱になります。 Tweet ▼

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Re: 職場に居場所がない ( No.1 ) 日時： 2015/12/10 21:02　(dhcp-arrisc4-01918.tvs12.jp) 名前： haruki パニックさん こんばんは。 会社の理解があるのかないのかって感じですね。 会社は辞めないほうがいいと思います。 上司にもう一度副作用について説明して、 会社内の人に説明してもらうとかはできませんか？ あと主治医に相談して薬を減らしてもらうとかできないのでしょうか。     No.0に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2015/12/10 22:22　(dion) 名前： よし > 1年以上前からパニック障害、自律神経失調症になっています。 > 今は薬のおかげで普通に生活ができるようになったのですが、どうしても副作用でグッタリするときがあります。 　私も、自律神経失調症とうつの合体しているようなのになって、苦労しました。仕事していても、頭を支えることができないぐらい疲れ、ぐったりしますよね。寝ても疲れが取れないし。苦しかったです。今の状況、何となく分かります。 　私は、ありきたりですが、漢方薬とビタミンＣ，そして半身浴を続け、これが効果がありました。 　それから音楽。 　バカにしてはいけませんよ。人間の体は、すべて波動で反応します。自分のリズムに合った音楽（体が揺れる。感動するようなもの。）を見つけ、毎日聴き続け体と心を癒してください。 　恢復を祈っています。そのうち、必ず楽になりますから。焦らないでね。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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