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死にたい・イライラ

日時: 2015/12/18 17:32 (docomo)
名前: かのん

昨年8月に「うつ病」と診断されました
昨年は会社から「休んだら解雇する」と言われて休まずに出勤しました

今年に入り悪化して休職しています

今年9月に入り「イライラ・何もしたく無い・とにかく死にたい」症状が出てきています

薬も効果が無くて毎日困っています

リスカも今年に入り酷くなっています

親・同僚からは「キチガイ・怠け者・仮病」と言われています


死にたいです

イライラして殴りたいです

イエローページ

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Re: 死にたい・イライラ ( No.1 )
日時: 2015/12/18 21:04 (home)
名前: いかりっち

かのんさんへ

うつですか、しんどいですね
元気な方にはなかなか理解をして頂けない現実ありますよね

動けない、重い、起きれない
簡単にできることが出来ない、わかってもらえないもどかしさ…

イライラしたら、私は走ったり、ふとん殴ったり、新聞ちぎったり
外からみたらヤバイですが、ストレス発散しています

リスカはやめましょう、気持ち分かりますが、体への傷は良くないです
殴って、こぶしはれてたら同じかも知れませんけどね

かのんさんの体調にあう薬、みつかるといいですね
カウンセリング受けるなどいろんな方法さぐった方が良いかも知れませんね
先生との愛称もあると思いますので、しっかり寝れる、食べれる日が来ると良いですね

焦らず、回復して下さい
出来ること、以前出来たこと
ゆっくり挑戦するのも一つの方法です

   メンテ

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