こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 変わってしまった私、なぜ？

変わってしまった私、なぜ？ 日時： 2016/02/04 08:47　(au-net) 名前： ヘラ子 17歳♀です。 適応障害と診断を受けてから1年半。 環境を変えれば少しは良くなると思い、全日制の高校を辞め通信制に転入しました。 しかし。 リスカは日に日に深くなり、彼氏いるけど三股してる挙句他にも男遊び(不倫も多々)、飲酒喫煙、入れ墨、ピアス、口も悪くなり 前より明らかに酷いです。 学校はとても楽しいと感じてますが、それとは逆に自分自身の行動(非行も含め)が更にエスカレートしていってるような気がします。 これは何か他に原因があるということですか？ 私はなぜ変わってしまったのですか？ 最近も、リスカが深すぎて2度病院に運ばれました。ニードルを使って瀉血もするようになりました。人前でもリスカするようになりました。 診断を受けた頃はそんなこと一切なく、タバコも百害あって一利無しということで嫌っていました。 今じゃ1日二箱吸います。 なぜこうなってしまったのでしょう… Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2016/02/04 10:17　(plala) 名前： かゆがも > これは何か他に原因があるということですか？ > 私はなぜ変わってしまったのですか？ 人が変わるのは当たり前のことなんですよ。 悪い方に変わるのは簡単です、何もしなければ自然と堕落します。 良い方に変わるのは大変です、ですが意志と努力次第で可能です。 > 最近も、リスカが深すぎて2度病院に運ばれました。ニードルを使って瀉血もするようになりました。人前でもリスカするようになりました。 > 診断を受けた頃はそんなこと一切なく、タバコも百害あって一利無しということで嫌っていました。 > 今じゃ1日二箱吸います。 リスカや喫煙で自分が幸せになれると思いますか？ > なぜこうなってしまったのでしょう… 恐らく、幸せになる方法を間違っているのでしょう。 何事か問題があるとき、正しく対応すれば幸せに、間違った対応をすれば不幸になります。 お腹が減ったらご飯を食べます、空腹は治まり幸せです。 お金がなかったら働きます、収入が入って幸せです。 お腹が減ったからといって、ずっとネトゲをしていてはいずれ死んでしまいます。 お金がないからといって、銀行強盗をしては警察に捕まってしまいます。 どうでしょう、あなたは喫煙や飲酒をして、リスカして、ピアスして、三股や不倫して、リスカして、一時は楽しいこともあるかもしれませんが、結局は安らぎを得たでしょうか？ （前述の例なら空腹でもネトゲしているのは確かに楽しいんですよ、ですが死んでしまいます。銀行強盗だってお金が入るときは嬉しいんですよ、ですが結局は警察に捕まります。） もし、あなたが今・現在、結局は楽しくないなら、安らぎがないなら、努力の方向性が間違っている可能性はないでしょうか。     Re: 変わってしまった私、なぜ？ ( No.2 ) 日時： 2016/02/04 16:08　(au-net) 名前： ヘラ子 かゆがもさん 回答ありがとうございます。 つまり、結局全て自分自身が招いたってことですよね。 言われてみれば、その通りに思えます。 悪いほうに変わるのは確かに簡単でした。 そこに逃げ道(ストレスの捌け口)を作ってしまったのがいけなかったのでしょうか…。 正直今のところ、継続した幸せは感じていません。その時その時は楽しくて嫌なことも忘れられるんですが…。 他に楽しい事、いい意味でチャレンジ出来る事はきっと沢山あると思うんですよね。 でも、それを考えるより先に悪い事・世間から見たらあまりよくない事に手が伸びてしまうので、自分を上手くコントロール出来ていないのもしれないです。 リスカでモヤモヤが消えるわけではないし、三股・不倫で満たされたこともないし、むしろ悩みや虚しさが増えるばかりで…こんなの間違ってますよね。 自分で自分を苦しめていることに気付いてから、毎日が辛いです。 自分がしたくてしてきた事なので、この辛さを誰にも相談出来ずにいました。 辛いというのも、バイト先で客に「リスカする女とか頭イカれてる」「ヤる分にはいいけどな」など言われたり、浮気相手に「おめーみたいな女ヤリ捨てられて終わり♪」とか、自分の価値がまるで無いようなことばかり毎日言われ続け、そろそろしんどいです。 嫁と別れたら付き合う、という約束を交わした男性とも最近音信不通になったり、カラオケでただの男友達が私が酔ってる時に体を触ってきたり、もはや身体だけの女としか思われてないです。 自業自得なんですけどね…。 私が良い方向へ変われば、こういったことは無くなるんでしょうか。 可能なら、誰からも1人の人間として対等に扱われたいです。     No.2に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2016/02/05 12:07　(vectant) 名前： かゆがも > つまり、結局全て自分自身が招いたってことですよね。 全てかどうかは知りませんが、自分のことの多くは、自分が原因でしょうね。 > 言われてみれば、その通りに思えます。 > 悪いほうに変わるのは確かに簡単でした。 > そこに逃げ道(ストレスの捌け口)を作ってしまったのがいけなかったのでしょうか…。 悪い行為の恐ろしいところは、一時的には楽・楽しいことが多いのですよ。 それが罠になるんです。 一時の快楽はあっても安らぎはありません。 > 正直今のところ、継続した幸せは感じていません。その時その時は楽しくて嫌なことも忘れられるんですが…。 その通りですね、一時の快楽はあります、それが罠なんですよ。 > 他に楽しい事、いい意味でチャレンジ出来る事はきっと沢山あると思うんですよね。 その通りですね。チャレンジは勇気や努力が必要ですが、満足感は大きいですよ。 > でも、それを考えるより先に悪い事・世間から見たらあまりよくない事に手が伸びてしまうので、自分を上手くコントロール出来ていないのもしれないです。 人の心はいつでも感情と理性がせめぎあってるんですよ。 感情の奴隷にならず、理性に従うのが幸せになるコツです。 > リスカでモヤモヤが消えるわけではないし、三股・不倫で満たされたこともないし、むしろ悩みや虚しさが増えるばかりで…こんなの間違ってますよね。 一時の快楽だけで、現在安らぎがないなら、間違っていたことになりますね。 > 自分で自分を苦しめていることに気付いてから、毎日が辛いです。 でも考え方を変えたら、自分を変えたら幸せになれるということですよ。 > 自分がしたくてしてきた事なので、この辛さを誰にも相談出来ずにいました。 このような時、ネットは便利ですね＾＾ > 辛いというのも、バイト先で客に「リスカする女とか頭イカれてる」「ヤる分にはいいけどな」など言われたり、浮気相手に「おめーみたいな女ヤリ捨てられて終わり♪」とか、自分の価値がまるで無いようなことばかり毎日言われ続け、そろそろしんどいです。 そのような心ない言葉を言うような人は相手にしないことです。 自分の価値は他人が決めるんじゃありません、自分で決めるんです。 > 嫁と別れたら付き合う、という約束を交わした男性とも最近音信不通になったり、カラオケでただの男友達が私が酔ってる時に体を触ってきたり、もはや身体だけの女としか思われてないです。 私も男ですが、性欲と言うのは厄介な感情・煩悩なんですよ、かなり強烈です。 タイガー・ウッズというゴルフの名選手がいるでしょう。 彼はプロゴルファーとしては凄腕ですが、浮気して離婚になりました。 スポーツ選手としては凄いんですが、性欲に負けたわけです。 > 自業自得なんですけどね…。 女性は自分自身の身を守る必要があるんですよ。 > 私が良い方向へ変われば、こういったことは無くなるんでしょうか。 感情の奴隷にならず、理性に従うよう努力することですね。 マズローの欲求段階説をご存知でしょうか。 人の欲求には食事や寝ることのような生理的な欲求から、 危険を避けたい、安全に暮らしたいという安全欲求、 社会に所属したい、仲間が欲しいという社会的欲求、 他者から尊敬されたい、認められたいという尊厳欲求、 自分の能力を引き出し、創造的なことがしたいという自己実現欲求、 ・・・下のほうの生理的な欲求から、上に行くに従いより心を満たしたいという欲求があるという考えです。 ですから、まずは下のほうの欲求から徐々に満たし、徐々に上の欲求を目指すのはどうでしょうか。 http://www.motivation-up.com/motivation/maslow.html > 可能なら、誰からも1人の人間として対等に扱われたいです。 でしたら、まずはご自身から始められると良いでしょう。 あなたが誰かを一人の人間として認めたら、その相手はきっとあなたのことを認めてくれますよ。 （注意：全員とはいきませんが！、心無いならず者もいますので）

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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