こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 不安で不安定

不安で不安定 日時： 2016/02/12 00:15　(ocn) 名前： 有 母が死んだらどうしよう。 祖母が死んだらどうしよう。 妹が死んだらどうしよう。 家族の死が兎に角怖い。 今がなくなるのが怖い。 だから自分が他より早く消えてなくなりたい 。 他人の考えなんて知らない。 とにかく今の生活のままの状態で消えたい。 不安で不安で仕方ない、怖い。 できることなら生まれてこなければよかった。 生きるって怖いし将来なんて死ぬだけ。 なら早く精神も身体も死ねばいい。 自分で消える勇気すらない意気地なし消えろよほんと。 …って、言い聞かせてるだけで何もできやしないクズな自分。どうしようもない。どうにか精神だけでも変われないでしょうか。ここに入力 Tweet ▼

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Re: 不安で不安定 ( No.1 ) 日時： 2016/02/12 00:29　(t-com) 名前： サザエさん 確かに最終的には死ぬかもしれませんがそれはもっと先の話です。死ぬときはもっと満足して死にたくないですか？将来は不安かもしれませんが同時に少し期待もあると思います。しかも、悪い方に転ぶかよい方に転ぶかは自分次第なのです。そう思うと少しわくわくしませんか？将来どのような人になっているか気になりませんか？自分未来を見てみたくないですか？死ぬのは惜しい気がします。     Re: 不安で不安定 ( No.2 ) 日時： 2016/02/12 03:49　(wakwak) 名前： 通行人 人生の「無常」と言うものを、しっかりと理解しなければ苦しいですよ。 あらゆるものは全て変化しているのです。人も、年老いて死ぬのです。 これは例外も何もない真実です。受け入れるしかないのです。受け入れないと、苦しみます。 愛する家族とも、誰だっていずれ別れ別れになります。 当然のこと、当たり前のことなのです。 永遠に安定したものなど何もないのです。だから、安定を求めると苦しくなるのです。 将来は死ぬだけと思はずに、今、生きていられることに感謝して、愛する家族と共に幸せな毎日を過ごしてください。 学校の勉強も大事だけど、「無常」と言う人生の勉強もしてくださいね。 「無常」を踏み越えていく、強い心、精神を育ててください。そうすれば、生きることが楽になりますよ。

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