こころの悩み｜悩み相談掲示板 > きつおんです‥‥

きつおんです‥‥ 日時： 2016/03/19 00:27　(spmode) 名前： ユリ 私はきつおんですが、トレーニングしても治りそうにないので、ゆっくり話すことを常に心がけ、運にまかせようと思います。 諦めず治した方がいいですか？ Tweet ▼

Page: 1 |

Re: きつおんです‥‥ ( No.1 ) 日時： 2016/03/19 05:41　(au-net) 名前： ハナ 　ユリさん 　リラックス方法は毎日やったほうがいいです。 　声を出すときは特に『い』行の言葉が出にくいです。 　声帯を閉じる感じになってしまうからです。 　口を閉じていていきなり声を出すのもよくないです。 　相手にため息に思われないほどに、声を出す前にふ〜っと息を吐いて、口を少し開いた状態で声を出します。 　そのとき声を出すときに、言葉の１つ１つを、右斜め、左斜め、右斜め、左斜めへと、声を伸ばして流す感じにしゃべるんです。 　実際に見せないとやり方がわからないと思いますけど、体に力を入れた状態から声を出しながら息を吐いて力を抜いてリラックスの状態にする方法があります。 　これは精神が危なくて体が緊張していたり、固くなっているときにも効果があります。 　参考になればといろいろ話しました。 　それでは。 　　ハナ     Re: きつおんです‥‥ ( No.2 ) 日時： 2016/03/19 10:03　(spmode) 名前： ユリ ありがとうございます

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項