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生きてるのが不思議で、怖い

日時: 2016/04/08 01:36 (au-net)
名前: 真央

私は高校生です
たまーに生きてるのが怖いときがあります
毎日が過ぎるのってスゴく早くないですか?
あっという間に大人になってあっという間に死んじゃうのかなー?ってふと考えるときがあります

また家族がこのまま家族でいられるのも限られてるしずっとなんて生きていられない
なんか、人生がどんどんスゴいスピードで終わっていくのが怖いです

それで今日も眠れません
寝るのが何となく寂しいと言うか心細くて辛いんです

今の人生が楽しいわけではないけど・・・笑

大人になっていくのが怖いです
毎日すぐに消えるのが昔から嫌なんです、なぜか

小さい頃もよく、それで泣いていたのを覚えています
「寝るのが怖いよ〜年をとって死んでいくのが怖いよ〜」って・・・
私は何かの病気ですよね?
不安障害とかそんな感じでしょうか?

お母さんに心療内科に連れていってもらうか迷ってるんです(>_<)

この前に中学を卒業したのですが・・・それもまだ寂しくて依存してる自分もいます笑
だって今まで会っていたみんながそれぞれ全く違う道に進んでいくしもう、会えることなんて無い人だっていますよね、
そういうのんを無駄に考えてしまう癖があるんです

暗くなるのが寂しくて怖いから
ずっと一日中明るくてみんなが活動できるようになればいいのになーとか思うし
にぎわっている昼が好きです

この怖いって言う気持ちをどうやって抑えればいいんでしょうか?

イエローページ

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Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.1 )
日時: 2016/04/08 02:03 (ocn)
名前: 匿名

毎日が過ぎるのが早いと感じるのは、日々がそれなりに充実しているからでは?

幸せを手に入れると失うのが怖くなる、それと似たような感覚じゃないのかなと思いました
生まれた以上死は訪れますし、出会いは別れの始まりでもあります
痛みや苦しさを知るから、楽しみを知り、嬉しさを知り、優しさや思いやりを知るのだと思いますよ
あなたのお友達もこれから色々な事を学び成長し、今いる場所を巣立っていきます
だからこそ、未来を憂うよりも今を大切に生きれば良いと思いますよ

   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.2 )
日時: 2016/04/08 05:29 (ocn)
名前:

そういう思考が始まったら無理して寝ようとしなくていい。ホットミルク飲んだり深夜番組みたり。とことん落ち込むのも手かもしれない。とにかく朝が来ると落ち着くから!

今の生活が変わるのって不安だけど、意外とどうにかなるって!大丈夫よ、大丈夫。
貴方を助けてくれる人沢山いるから、どうにかなる!!

もし我慢できないほど不安だったら病院いくのも一つの手だと思う。同じように行く人も沢山いるはずだから大丈夫。


   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.3 )
日時: 2016/04/08 17:38 (home)
名前: 華菜

あなたのその感覚、なんとなくわかります。でも、そう思うのは、毎日が充実しているという証ですよ。人は何かやるべき事があって、それに専念していれば、あっという間に時間は過ぎ去ってしまうもの。

卒業されて、今までの同級生とあんまり会えなくなって寂しい気持ちはわかります。確かに、中にはほとんど会えなくなる子もいるでしょう。でも、そうでない子もいるはずですよ。卒業して数年後かに大人になってからどこかで、偶然会えたり、ラインで繋がったりすることもあり得ますしね。

長い人生、いつどこで古い友人と再会を果たすかわかりません。なので、無駄ではありませんよ。
   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.4 )
日時: 2016/04/10 19:20 (ap)
名前: 匿名☆

1日が早めにすぎると感じるのは 失礼ですが脳が余り活用されてないからだと…印象に残らないからだそうです。
   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.5 )
日時: 2016/04/10 19:50 (spmode)
名前: あぼーん

いつ、誰が死んでも後悔しないように
自分を磨き

楽しいことをするのがいいですね。
まあ、そう理想的にはなれませんが

   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.6 )
日時: 2016/04/11 21:49 (au-net)
名前: fp

私も高校生で、幼稚園の頃から同じことを考えていましたね……。
解決法は特に見つかっていません、昼は楽なんですけど夜ですよね、シャワー浴びてる時と寝ている時は本当にそれが強いです。
日常生活に支障が出るほどではありませんが……ただ、スレ主さんのように同じ悩みを抱えている人を見ると少し楽になるような気がします。
   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.7 )
日時: 2016/04/13 04:14 (wakwak)
名前: 通行人

>この怖いって言う気持ちをどうやって抑えればいいんでしょうか?

「無常」と言う言葉をしっかりと理解しましょう。理解するだけでも気持ちが楽になりますよ。

高校生活3年間で得られる全ての知識よりも、「無常」のこの言葉一語の理解に
勝る知識はありません。

避けて通ることのできない真理の言葉
だからです。

全ては変化しています。物質であろうと、生き物であろうと、変化し消滅します。
人も老いること、病気になること、死ぬことは避けられません。

どうにもならないことは受け入れるしかないのです。
受け入れて、理解して、納得しないと
心の平穏は得られません。

老いること、病気になること、死ぬことは当然のこと、普通のことと思えばいいのです。
そして、平穏な心で、落ち着いた心で
毎日を明るく楽しく生きましょう。
それが強い心なのです。


   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.8 )
日時: 2016/04/13 12:57 (au-net)
名前: いいね

わかるわかるw

けっこう同じ感覚の人いると思うよ。
深刻に考えない事ですわ。

スポーツとか体を動かす趣味をするといいよ。頭で考えて考えて、悩んで悩んで問題を複雑にしてしまうのが人間だから。
考えてもどうしようもない事はほっといていいんです。もっと楽しい事を見つけて笑顔で生きていきましょう!
   メンテ
Re: 生きてるのが不思議で、怖い ( No.9 )
日時: 2016/04/13 15:28 (au-net)
名前: salala◆LOXPVh9.P8U

初めまして。

子供の頃「年とって死ぬこと考えると怖い」って親に言ったら「ヒマだな」って言われました。
   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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