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助けてください!

日時: 2016/05/02 00:18 (ocn)
名前: A

昨日最悪な事があり、胸が張り裂けそうなくらい痛いです。何をしていてもそれが頭にちらつき、眠れません。精神安定剤を飲んで眠ろうとしたら、薬が切れていました。
このストレスでか分かりませんが、生理でもないのに出血していました。不正出血だと思いますが…

イエローページ

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Re: 助けてください! ( No.1 )
日時: 2016/05/02 01:34 (mesh)
名前: 匿名 

最悪なできごとがあったときに、そのまま最悪なできごとと捉えてしまうと、
物凄く苦しいですよ。

辛いと思いますが、自分に何かを気づかせるためにおきたんだと、肯定的にとらえてみてください。
そのほうが楽になりますよ。
私はいつも苦しいことがあったときは、そのことに無理やり感謝をします。そうすると、気分的に開き直れるようになってくるんです。逆にそれをやらないと、立ち直れないですね・・
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/05/02 01:43 (ocn)
名前: A

なるほど、ありがとうございます!
やってみます!
ありがとうございますm(._.)m
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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