 Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.1 ) |
- 日時： 2016/05/09 19:50 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 誰でも自由に来てほしいのです。
でも返信が遅れることがあるよ。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.2 ) |
- 日時： 2016/05/09 20:19 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさんは昔辛いことがありました。
いじめです。
うつになりました。
でも、今は元気もりもりですよ！
だからみなさんも頑張ってください。
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| 眠れない… ( No.3 ) |
- 日時： 2016/05/09 20:28 (jp-t)
- 名前： 九州の男性
- こんばんは。
どんな悩みでも聞いてくれますか？ 年に関係無く？
ところであなたは‥何処に住んで年齢をお伺いしたいのですが。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.4 ) |
- 日時： 2016/05/09 20:36 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさんはどなたでも大歓迎なのです！
みいさんは東京にいたけど最近北海道の田舎に引っ越したのです。空気が美味しいのです♪
年令は、詳しく言えないのです。でも成人であるとだけ教えます。
親近感が出るように、わざとこんな喋りをしてるのです。
お悩みはなんでしょう？できる限りは尽くすのです
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| 私は雑談でもスレを開いています。 ( No.5 ) |
- 日時： 2016/05/09 20:57 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- 早速の返事有り難う。
無理をしなくて普通の喋りで､私の場合は御願いいたします。
北海道ですか‥。御結婚されているのでしょうか。
此のスレも私はスレ名はあるしトリップもあるのですが､住所は本当に九州に住んでいます。
本当は､本当のスレ名でしたいのですが‥
仮の名前として。 時期にスレ名を紹介致します。
悩みは､眠れなくなりました。
芯から眠れなく。 寝ても深い眠りに入れなく現実と判らない位に夢の中で仕事して､汗を､びっしょりかいて毎日起きるのです。
身体が疲れ切って仕事の意欲がわきません。
寝れなく､三時間がよい方なんです。
また､鬱病が再発してると感じます。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.6 ) |
- 日時： 2016/05/10 07:49 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさんはこの喋りが癖になったのです。メールでもそうです。
でも普通にしてみます。
お見事離婚いたしました。バツイチです。理由は夫の大胆な浮気 ですね。
鬱病が不眠につながってるのかもね。
鬱病になるほど過去に辛いことがあったのですか？
それともなんとなく生きてて、流れで鬱病になったんですか？
前者ならできる限りでいいので教えてくれませんか？
後者なら、生きる意味をしっかりもって鬱病を治そう！
私は前者ですね。辛いことがありましたのです。
でも後者の人も見ました。彼は生きてる意味がわからず、そのままの流れで鬱病になってしまったです。後者のほうが鬱病から脱出しやすいです。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.7 ) |
- 日時： 2016/05/10 08:13 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- あと、汗をかくのは暑いからかもしれないけど、なにかに追いかけられたり、自分が問い詰められたりしたときに出ることが多いんだよね。
なにか期限が迫ってて、焦ってることや、困ってることないかな？
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| 今日は雨で仕事ありません。 ( No.8 ) |
- 日時： 2016/05/10 11:30 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- こんにちは。
天候に関係する仕事しています。
九州は雨の為に仕事は昨日と今日はありません。
ある試験を受けて失敗ですか‥
それから､なんとか抑えてた(鬱)が､また出てきてるのは確かなんです。
私の身体の異常あり心療内科より命に掛かる方を(病院)で優先しています。
市販の睡眠導入剤を買うのですが全く利かず､利いても四時間無いし夜中に目が覚めます。
二度寝は出来ず焦って寝たいのですが神経高ぶり眠れません。
特に月曜日は一睡も出来ずに仕事向かいましたが､有難いのかて雨が降る。
仕事したい気分で向う自分と休める自分もいました。雨で仕事無かったのです。
多分､明日水曜日は仕事あると思うのですが､試験不合格で皆に顔あわす事ができないが､するでしょう。
対人の仕事ですから。
天候のせいかも知れませんが､死を考えてる自分がいます。
此のサイトは古くから居て。
名前を言ったら判るし。
だから､悩みを名前変えて相談した次第です。
寝れないし､追われる払いものあるのですが､払わないとならなく。
アルバイトですから。
手持ちはない。
働かないと頂けません。
天候次第の仕事を止めて違う仕事を探したいが今迄面接し不採用でしたから､アルバイトで今の仕事をしてます。
私の経験ならば‥。
困ってる人にアドバイス出来ますが逆に辛くなり自分さえ判らないのです。
昔は､全般でスレ作りアドバイスしてましたが。
自分の事になると悩みますね。
すみません。
心の此の欄には私はスレッド造っていなかった。
勘違いしてました。
ＩＰとか調べると私の現在の名前は判ります。
それが昔からです。
トリップ付けると判りやすいので私の誕生日でしました。
貴女は､どんな仕事していますか？
差し支えなければ。
無理は言いませんけど。
一日居ると気分落ち込み､今からちょっとスーパーに。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.9 ) |
- 日時： 2016/05/10 14:24 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- そうなんだね。
みいさんの仕事は…。事務関係と言っておこうかね。
私もたくさん試験落ちたよ。中学受験や大学受験（どちらも第一希望落ち）資格なんてほとんど取れてないよ。
でも、第二希望というものがあるじゃないか。もし仕事が鬱病に繋がっているなら、趣味や幼い頃の夢を仕事してみるのもいいかもね。
これはあなたの人生に関わることだからあまりみいさんは口出さないけど。
でも第二の刃を磨くことも新しい自分に繋がるよん
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.10 ) |
- 日時： 2016/05/10 14:26 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 平日の昼間からコメントしてるからみんなにニートって言われる…。でもみいさんは病人だから検査の待ち時間に書き込みしてるんよ。あまり仕事に行けないからお給料もちーーん。
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| 互いににキツいですね。 ( No.11 ) |
- 日時： 2016/05/10 15:15 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- 確かに昼間にレスしてると無職とか何だか言われます。
私は､う〜ん第二の刃物あれば良いが。
今､兄弟は明日の仕事を貰えたが､私はいまだに携帯に明日の仕事の連絡なし。
仕事さえ､あれば少し気晴らしというか充実感あるが。
大体夕方七時迄待って仕事の連絡がある。
そうですか。
病院の間にレスしてるのですか。
ともかく今の状態を互いに克服出来ればなんとか生きていけますね。
此のサイトは荒れてしまい､昔みたいに本当に他人の事を考えない人増えました。
本当に悩み悩んでる人より自分が‥って意見通します。
今の私には他人に意見言えませんけど‥。
少しづつ､貴女の昔の事を出してくれて有り難う。
正直が相談する方も楽です。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.12 ) |
- 日時： 2016/05/10 16:38 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさんは病人だけど、命に関わることじゃないからまだマシなんだなー。
第二の刃を無くしてしまったのかな？夢とか、幼い頃の憧れとかは無いのかな？
＿
それを仕事にできたらﾀﾋぬことなんて考えないようになると思うよ。
|
| そうですね。 ( No.13 ) |
- 日時： 2016/05/10 17:49 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- こんばんはの時間なりました。
すぐの返事有り難うです。
みいさんは､病気持ちながら出来る限りの仕事と病院に入院してるのかな？
通院でしょうか。
私の幼い頃の夢は､バスの運転手になる事だったかな。
今は､契約社員でもバスの大型二種免許を取得して､女性がアノ大きなバスを運転しています。
観光バスではありませんが路線バスを運転してる。
もう‥100年の人生の中で､私は半分生きてきましたから今更､夢は追えませんね。
私も内臓の肺と肝臓を痛めてますので先週退院したばかりです。
月終わりの３０日に。
入院してから､ストレスがたまり､鬱病が再発したのですと思います。
眠れないのが今のネックで､なんとか寝れたら良いのですが。
夜中二時や三時に起きてしまいます。
毎日です。
寝るなく寝返りして､仕方なく深夜？(明け方)のニュースを､なにも考えてなく観てます。
昔は､自殺したく色々と山や回りました。
それから､此のサイトに辿りつきました。
2010年の冬でしたか‥
一時､此のサイトから一年強離れましたが､今使ってる携帯を生かす為に契約しましたが､此のサイトをお気に入りしてたので又､来てます。
昔はスレ作ると親身に皆さんなってくれましたが‥。
時代変わり悪戯のスレ造ったり悪口言ったり。
話は逸れました。 正直‥死にたいと思う気持ちが復活してるのは事実。
昨年色々あり､(鬱)が復活したのでしょうか。
話､逸れてf^_^;
誰か､私以外来て頂いたら宜しいですね(^-^)/
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.14 ) |
- 日時： 2016/05/10 21:42 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- そうなのか。
みいさんは今日忙しいので、明日詳しくお返事します。
すみません。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.15 ) |
- 日時： 2016/05/11 22:08 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 遅れてすみません。。。
みいさんはこの間退院したんだよー同じ病気が何回も再発して、いちいち手術するのめんどいんだなー。今は通院中ね。
夢を追いかけるのには若さが足りないのか。体力的に無理なことが多くなるんね。失礼かもしれないけど、みいさんはズバズバ言うタイプだから言わせてもらうね。あと数年で、定年かな？それまで我慢て、残りの人生有意義に生きるのも手かもね。
それにしても毎日寝れないのはつらいね。
仕事終わりは、すっごく疲れるかな？人は本能的に疲れると体を休めようとするんだよね。ホントに疲れた。もうこれ以上無理ってくらい疲れれば、少しは眠りやすくなるかな。
|
| 返信遅れまして‥すみませんです。 ( No.16 ) |
- 日時： 2016/05/12 16:34 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- >遅れてすみません。。。
こちらこそ早くレス頂いたのに申し訳なくて‥すみませんでした‥。
>みいさんはこの間退院したんだよー同じ病気が何回も再発して、いちいち手術するのめんどいんだなー。今は通院中ね。
やはり‥入院してるかな??
通院か？
とレスしたと。
正直に言っていただき嬉しいです。
飾る人は沢山居て健康体で遊びにこのサイトを使い同じスレッドを造りしてる人が沢山いますから。
貴女を信じてレスをしています。
悩み言える人は此のサイト少なくなり返信遅れますもん。
>夢を追いかけるのには若さが足りないのか。体力的に無理なことが多くなるんね。失礼かもしれないけど、みいさんはズバズバ言うタイプだから言わせてもらうね。
是非言ってくださったら嬉しいです。
>あと数年で、定年かな？それまで我慢て、残りの人生有意義に生きるのも手かもね。
>それにしても毎日寝れないのはつらいね。
眠れなくなり悩んでいて皆さんからの意見を欲しくて‥。
>仕事終わりは、すっごく疲れるかな？
今は仕事したくて会社行ってきましたが担当不在でした。
>人は本能的に疲れると体を休めようとするんだよね。ホントに疲れた。もうこれ以上無理ってくらい疲れれば、少しは眠りやすくなるかな。
昔は‥学生からは感じていましたが今は‥難しいですね‥。
どうにも自分自身ならなく恥ずかしいけど相談した次第何ですが。
貴女は何故私より要らぬ必要とは言わないが(いってますが)
正直‥私なんかに､気をつけてくださり嬉しいです。
その情熱は？
何処にあるのか知りたいが。
無理は絶対言いませんが。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.17 ) |
- 日時： 2016/05/12 17:38 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさんの過去は普通ではないと思うのね。軽く言っても、
いじめ 親離婚自分も離婚 入退院繰返し
綺麗事だけど、自分みたいに、もしくはそれ以上に辛い思いしてもらいたくないんだよね。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.18 ) |
- 日時： 2016/05/12 17:44 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさん、不眠についていろいろ調べてみたよ。コピペでごめんね↓
自律神経失調症・うつの具体的な症状と対策 不眠症
不眠症も自律神経失調症の症状にはとても多 い症状です。 副交感神経の機能が低下するため、眠ることが 困難になります。 また昼夜逆転といって、昼に眠たくなり夜は目 がさえるようなことも起きます。
ここでは、「安眠出来ない不眠症」の仕組み について学んでいきましょう！ 一口に不眠症といっても、３種類に分類できま す。 不眠症の３つの分類として...
1. 入眠困難の不眠症 2. 中途覚醒の不眠症 3. 早朝覚醒の不眠症
に分類されます。 １．入眠困難の不眠症は、なかなか眠れない、 眠るまでに時間がかかる、といった症状です。 ２．中途覚醒の不眠症は、眠れるんだけど中途 半端な時間に目が覚めていまうのです。例えば ２時とか３時とかに目が覚めてしまう...。 ３．早朝覚醒の不眠症は、すぐに眠れるし、睡 眠途中に目がさめることもないけど、朝早くお きてしまう。例えば４時とか５時とかに自然と 目が覚めてしまう。
不眠症といっても、１つだけの方もいれば、 ３つ全部に当てはまる人もいます。普通に考え て、１つだけの方より３つある方のほうが不眠 症は重いと思われます。上記の分類の１つでも 当てはまる人は、基本的には自律神経のバラン スが狂い、交感神経の緊張が異常に興奮してい るために不眠症になっていると思われます。交 感神経が緊張したままでは、不眠症は改善しま せん。
ごくまれにですが、脳に障害があるときにで も不眠症になります。不眠症がひどい方は一度 脳外科に検査に行かれたほうがいいでしょう ね。 ここでは脳に異常がないことを前提にして、お 話を進めていきますね。
「不眠症 対策の１番は、交感神経の興奮を抑 えることです。」と、雑誌等にはよく書かれて いますが、どうやったらいいか普通の人にはわ かりません。 普通の人どころか、実は多くのお医者さんも知 らなかったりします。不眠症には、入眠導入剤 や睡眠薬などを出せばいいと思っている先生が けっこう多いのです。
交感神経の興奮を抑えることを考えると、あ なたの一日の行動を見直さないといけません。 なぜかというと、昼間の行動が夜に影響をして いますし、心と体も密接に関係していますの で、これらを考えながら、交感神経の興奮を抑 えなければいけないんですよね。 不眠症 対策から先に言いますと、
1. 昼間に興奮しすぎない 2. カフェインを取らない 3. 寝る準備を意識的にする
この３つが不眠症 対策の重要事項です。
…らしい。長いけど、鬱→眠れない ってことなんだろうね。対策も書いてあるから、試してみてね↑
|
| 返信遅れてすまないと思っています‥ ( No.19 ) |
- 日時： 2016/05/13 07:35 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- おはようございます。
真剣にインターネットで色々調べて頂き嬉しく思っています。
感謝しています。
携帯のコピペはメモ帳に登録して保存しました。
有難いです。
しかし‥
貴女のせっかく造ったスレに私はお邪魔しました。
が御互いの､やりとりのみです。
なんか寂しく感じていませんか？
他に来て欲しいと。
悩みが済みますと私は去らないとならないと感じています。
昨日､会社に行きましたが､担当不在で､仕事貰いたく二回会社行ったのですが。
仕事の連絡無く。 朝早くから起きていて制服来てますが､この時間なっても連絡なく。
*突然の仕事入る事があります。
無理かな‥。今日も仕事ない。
こんな時間になっても(泣)
睡眠不足の為かなんか知らないが昨日はテレビ観ていて夜九時からかな？
寝てた。
しかし‥夜中に起きたのは一時でした。
夢の中で汚いが､シッコをしそうになり起きてしまいました。
時計見ると一時十五分過ぎかな‥
トイレ立ちますと､いつもの寝れなくなりました。
『なんで夜中に起きるんだ』
起きない為に寝る前には余り水分とりません。
なんか疲れて来ましたわ。
最後かも知れませんが‥
不思議な夢を毎日しています。
夢の中で､現在の仕事してる夢をみますし､若い頃の車を運転してた夢見るし。
判らない仕事の夢をみるし‥。
それを自分を自分が見てる。
また‥なんかいって良いか判らない夢の中で若いのか‥凄く動く私が居るのです。
超人的に。
身体が不思議に動きます。
だけど‥。
起きた時は､汗びっしょりにかいています。
爆睡の自分が懐かしいですね。
なにも夢を見ない‥汗をかかない私が。
色々と全般や心‥雑談観て。
私と同じ精神的に悩み方々がいるんですね。
私は､ある場所にスレ作り未だに更新しています。
未だに私は仮の名前で返信致しています。
トリップをつけましたがなんの数字か判りませんです。
名前知らせずに去るのは申し訳なく。
有り難う御座います。
あるひとからはＩＰと文章から指摘されました‥。
今のスレには新しい方々居ないし古い方がいます。
正直に言いますとトリップをつけていて此のスレッドを造っていたので『此の人ならば』
私と同じく何だからと思いで。
信用しました。
有難く思っています。
色々と相談しました。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.20 ) |
- 日時： 2016/05/13 07:43 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- このスレに悩み相談が少ないってことは、そのぶん平和ってことだと思うから嬉しいよヽ(￣▽￣)ノ
でもあなたみたいに素直に悩みを打ち明けてくれるのも、とても嬉しいよヽ(￣▽￣)ノ
|
| 有り難うです。 ( No.21 ) |
- 日時： 2016/05/13 08:38 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- 大変な離婚と色々と病気知りました。
私は独り身で一回も結婚と言われる儀式はしていません。
貴女の本当の飾らない人柄に打たれました。
ましてトリップを初心者や初めての人は付けません。
此のサイトの内容を知ってる人しか判らないと思います。
私は名前のみの人の意見は聞きません。
名前変えれば(なりすまし)できます。
私はＩＰを公開しています。
名前のみのかたにには真摯にしています。
そうですね。
私がインターネットで調べていた時代と言うかなんか違う感じはしてる。
かな？
と思っています。
悩みある人は改善しても‥やはりあるのかな。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.22 ) |
- 日時： 2016/05/13 16:34 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- ゲゲ！推理力にびっくり！ばれたかー(笑)
|
| こんばんは。 ( No.23 ) |
- 日時： 2016/05/13 22:18 (jp-t)
- 名前： 九州の男性 ◆DdYee/cRKU
- トリップの仕方は‥う〜ん。
昔から居るひとしか知らないと思います。
多分‥自分の事とか､む‥存在とか‥なりすましの予防かな‥多分､なりすましは､名前だけだと難しいかな。と‥。
初めての人はやり方知らないと私は思いますけど‥。
昔ですが(此のサイト)の誹謗予防かな‥。
アドレスを登録して下さいと､始めにあります。
勿論､私は言われるままに登録を済ましていますが。
ただ管理人宛のメールは昔は届いていたのは記憶してますが今は(私の場合ですけど)
届かなくてなんか知らん英語で帰ってきまして。
ある欄の友人というか､その人に解読して貰いました。
今は此のサイトは変な文字に(言ってはならない)少し緩いと感じていますし､正直思っています。
昔は､インターネットで自殺と文字入れると早く此のサイトが､でましたが‥。
今は何ページかめくらないと出ません。
まあ､入ってくる人は､どこからか来るのは判りませんが。
話逸れてすみません。
みいさんがばれたか‥
の意味は判らなく。
御互い身体を大事に。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.24 ) |
- 日時： 2016/05/13 23:16 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- あなたは推理力があるのね。
色々言い当てられてびっくりだね。昔からやってるだとか…みいさんはそんなの気付かないよ！
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.25 ) |
- 日時： 2016/05/14 01:06 (au-net)
- 名前： ｌ
- こんばんわ〜
横からお邪魔、失礼します
昭和真っ只中の男です（笑）
みいさんは優しいお方ですね〜
苦労と辛さを知ってるからだと思います
辛い思いをされた方は、人の辛さもわかりますからね
自分も辛い思いをしてから、初めて
人の痛みを知りました
病気なんかに負けないでくださいなのです
はい、応援してるでありまする
悩み解決とか、優しいお言葉
でも自分は、生きる事は放棄してますよ
けして解決する事はない悩みだから
snsをやってまして、昔は友達100人とか居ましたが、もう死にますって告知して止められました
本気だったんですが、なんで止めるんだ
止めてありがとうと、複雑な気持ちを覚えてます
まぁ、今はそこも放置してます
そして九州の男性さん
自分も九州男児ですよ
寝れないと言う相談ですが・・・
自分もそんな時が有り、今もそうです
酷い時には10回位起きますよ
寝れない原因は体温かもしれません
妙に寝れない時は身体が暑い「特に足」
体温調節が上手く行けば寝れるかも
後、市販の睡眠導入剤は全く効かないし、値段もぼったくりですから
12錠で1900円とかですよ
デパスは寝れますよ〜10錠で150円位かな「国保」
そんなに依存しないし、副作用も少なめ
自分は１週間まともに寝ることも、食べる事も出来なくて17キロ痩せました
まぁ、ちょいメタボでしたから
そして薬を貰ったら寝れました
無理にとかは言いませんよ
少しでも参考になればと思い
|
| No.0に対する返信 ( No.26 ) |
- 日時： 2016/05/14 01:39 (au-net)
- 名前： ボノ
- はじめまして！
うつ病を克服して今は元気で幸せだとおっしゃってますが、どののうにして克服されたのでしょうか？
何かきっかけがあったのでしょか？
克服したというのは、すぐではなく何年も何年も試行錯誤しながら、気づいたら克服していたみたいなことなのでしょうか？
自分は約２年前に職場の上司との人間関係のストレスで適応障害になり退職しました。
それからまた別の職場へ転職したのですが、やはりそこでも同じようなことがあって、適応障害になり退職しいまは無職です。
初めて適応障害と診断されてから、一日もこの病気のことを忘れたことはなく、よく言えば病気と向き合ってなんとかしようと頑張ってた、悪く言えばずっと病気に囚われていたとも言えます。
なので、病気になってからずっと苦しかったです。そしていまも。
どうしたらこの病気から解放されるのか、今まで病院行ったり（薬は飲んでません）、カウンセリング受けたり、本読んだり、セミナー受けたり、人に相談したり、できる限りのことはやっていました。
おかげで自分と向き合うことにもなり、病気のおかげで学べたこともたくさんありました。
でも、日常生活は普通に送れてますが、毎日憂うつな気持ちは抜けないんです。心から幸せ〜って日が病気になってからないんです。
病気の原因である上司や職場はもう辞めたのでありません。なのにまだ苦しんでる。
うつ病はもっと大変だと聞きます。そんな病気を克服されてる主さんとお話聞きたくてメールしました。
|
| No.25に対する返信 ( No.27 ) |
- 日時： 2016/05/14 18:55 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- > こんばんわ〜
> 横からお邪魔、失礼します
> 昭和真っ只中の男です（笑）
> こんにちはー
> みいさんは優しいお方ですね〜
そんなことないですよー
> 苦労と辛さを知ってるからだと思います
>
> 辛い思いをされた方は、人の辛さもわかりますからね
ご丁寧にどうもありがとうございます！
> 自分も辛い思いをしてから、初めて
> 人の痛みを知りました
> 病気なんかに負けないでくださいなのです
頑張るぞーo(｀^´*)
> はい、応援してるでありまする
> ありがとうございまする
> 悩み解決とか、優しいお言葉
> でも自分は、生きる事は放棄してますよ
> けして解決する事はない悩みだから
> snsをやってまして、昔は友達100人とか居ましたが、もう死にますって告知して止められました
> 本気だったんですが、なんで止めるんだ
> 止めてありがとうと、複雑な気持ちを覚えてます
> まぁ、今はそこも放置してます
そうですか。大変でしたね。
>
> そして九州の男性さん
> 自分も九州男児ですよ
> 寝れないと言う相談ですが・・・
> 自分もそんな時が有り、今もそうです
> 酷い時には10回位起きますよ
> 寝れない原因は体温かもしれません
> 妙に寝れない時は身体が暑い「特に足」
> 体温調節が上手く行けば寝れるかも
>
> 後、市販の睡眠導入剤は全く効かないし、値段もぼったくりですから
> 12錠で1900円とかですよ
あるあるww
> デパスは寝れますよ〜10錠で150円位かな「国保」
> そんなに依存しないし、副作用も少なめ
>
確かにデパスはいいかもね♡
> 自分は１週間まともに寝ることも、食べる事も出来なくて17キロ痩せました
あらら。
> まぁ、ちょいメタボでしたから
大事にならなくてよかったー
> そして薬を貰ったら寝れました
それはそれは。よかたですね！
>
> 無理にとかは言いませんよ
> 少しでも参考になればと思い
>
お優しいお言葉！みいさんも感激！たぶん九州の男性さんも感激！
>
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.28 ) |
- 日時： 2016/05/14 19:06 (dion)
- 名前： 一つ
- 質問ですが、もしあなたが一番悩み苦しんでいた時にその悩みが何らかの方法で解決するとしたらいくら払えますか?
現実的に考えてみてもらえればうれしいです。
お金で解決できない事もあるかもしれませんがお願いします。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.29 ) |
- 日時： 2016/05/14 19:13 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- ボノさん
こんにちはー
みいさんは今までに、不幸自慢する人をたくさんみてきたよー
でもあなたはみいさんのほうが大変だとか、辛いだとか。
そういうのは心が透明な人しか言えないんだよ。
ちなみにうつはね。
まず、ボランティアに参加した。人と交流するし、自分より辛い人のサポートをするから、、、苦痛だったけどw
でも無理やり参加したよー
あと、毎日昼間はお散歩したよ！日光浴びると元気出るんだよね！お腹も減って食欲もわいてくる。
あとはこの掲示板のおかげ！
辛いこと、嫌なこと、全部吐き出したよ。ときには荒らしたこともあったですかね…。でもみなさん「ウンウン」って聞いてくれて、
心の闇から解き放たれたーー！
って感じですね。
おかげで、鬱は5年で終わりました！
長い！って思うかもしれないけど、何十年も苦しんでる人がいるからね…
会社のストレスは大変だね。１日のほとんどが会社だからね。
しかも上司はもういないんでしょ？あまりにも無責任なことされてしまったね。でも上司は記憶にないんじゃないかな？人ってそんなもんだよ。
ズバリ言うと、この件は解決できないかも知らないのね。もしかしたらだけど。やっぱり最期は自分次第なんだ。自分が変わらないとだめ。 無責任な解答ごめんなさい。
その代わり、嫌なことあったら、全部吐き出してね。ストレス発散！！
でも、みなさんだったら、忙しくする！予定びっちりいれて、忙しくなったら、嫌なこと考える暇も無くなるんじゃないかな？
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.30 ) |
- 日時： 2016/05/14 19:15 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 一旦落ちます。
一つさんすみません…また後で来ます！
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.31 ) |
- 日時： 2016/05/14 20:01 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 一つさん
それは悩みの内容によるかな。
それに、人の気持ちは全てお金で解決するわけではない。っていうのが正直なところなのです。
でも、それじゃ質問の答えにならないよね。
その悩みが、人生を変えるほどのものなら、全財産かけるかな？
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.32 ) |
- 日時： 2016/05/14 20:21 (dion)
- 名前： 一つ
- 本当ですか?全財産をかけれますか…
なるほどとても参考になりました、ありがとうごさいます(^-^)
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.33 ) |
- 日時： 2016/05/14 20:51 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- だって自分の人生かかってるんだよ!?
全財産投資するしかない。
一か八かの話だけど…。
これだけでいいのかな？
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.34 ) |
- 日時： 2016/05/14 21:23 (dion)
- 名前： 一つ
- そうです、これだけです。参考にします、ありがとうごさいます(^-^)
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.35 ) |
- 日時： 2016/05/14 21:25 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- なんかよくわからないけど、参考になったなら嬉しいよ！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.36 ) |
- 日時： 2016/05/14 22:54 (dion)
- 名前： 一つ
- せっかくなのでもう一つ、例えばですが自殺しそうな人を救う職業があったとして、あなたがその職業を営むとしたらいくら自殺志願者からもらって解決してあげますか?
職業なのでお金をもらわないとやっていけないとして。
とても変な質問かもしれませんが今の自分には気になって仕方がありません。
しかし答えたくない時はスルーしていただいて構いません。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.37 ) |
- 日時： 2016/05/15 00:02 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- お金を貰うのか…それはあまりよろしい話では無いね。
でも、お金を稼ぐなら、お布施みたいに、気持ちの額貰おうかな？ｼﾞｻﾂ志願者が満足したなら、たくさんもらい、ｼﾞｻﾂ志願者が不満足なら少しもらう。それに合った額をもらうよ。
変な話だね。
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| No.29に対する返信 ( No.38 ) |
- 日時： 2016/05/15 00:18 (au-net)
- 名前： ボノ
- こんばんわ！
> みいさんは今までに、不幸自慢する人をたくさんみてきたよー
> でもあなたはみいさんのほうが大変だとか、辛いだとか。
> そういうのは心が透明な人しか言えないんだよ。
今の自分を受け入れられずに悩んでるのに、心が透明だなんて〜。ありがとうございます。すごく嬉しいです。
ちょっと矛盾してるかもしれませんが、少なくてもいまは自分は不幸だとは思ってません。自分のことを心配したり気にかけてくれる親や友達や掲示板の人や前の職場の人など、恵まれてる部分もたくさんあるからです。元々は人間関係で病んでしまいましたが、それを救ってくれてるのも人のような気がします。なので、人が怖い反面、好きでもあるのです。
> ちなみにうつはね。
> まず、ボランティアに参加した。人と交流するし、自分より辛い人のサポートをするから、、、苦痛だったけどw
> でも無理やり参加したよー
ここはまさに人によって救われたということでしょうか？
> あと、毎日昼間はお散歩したよ！日光浴びると元気出るんだよね！お腹も減って食欲もわいてくる。
それ大事みたいですね！
自分と最近は出かけるときはなるべく歩くようにしてます。
ただ、これは病気になってから特になんですが、人の視線が妙に気になってしまうんです。変な目で見られてるようで。視線を合わせないように合わせないようにと、また余計に意識してしまって。今すれ違った人、自分のこと睨んでた！ような気がするとか。
>
> あとはこの掲示板のおかげ！
> 辛いこと、嫌なこと、全部吐き出したよ。ときには荒らしたこともあったですかね…。でもみなさん「ウンウン」って聞いてくれて、
> 心の闇から解き放たれたーー！
> って感じですね。
自分もここの掲示板で普段言えないこと言ってかなり救われてます！
>
> おかげで、鬱は5年で終わりました！
> 長い！って思うかもしれないけど、何十年も苦しんでる人がいるからね…
ほかの人と比べたら色んな人いると思いますが、自分からしたら５年はすごく長いです。それでも、ちゃんと克服されてる！
そういう人もいるんだってわかっただけでも励みになります。
適応障害もそうですが、治るとは言われてますが、本当に治るかわからないのが怖いんですよね。風邪なら休めば治るからそこまで怖くないじゃないですか。でも、心の病気はグレーな面が多くて良くなってもはっきりわからないじゃないですか。
だからこのままずっと苦しみが続くような気がしてしまうんですよね。
でもきっとこの病気は、自分の間違いに気づかせてくれるサインな気もします。
> 会社のストレスは大変だね。１日のほとんどが会社だからね。
> しかも上司はもういないんでしょ？あまりにも無責任なことされてしまったね。でも上司は記憶にないんじゃないかな？人ってそんなもんだよ。
あいつにはひどいことしたな…。
なんて思ってないでしょうね。あいつなんでやめたんだ？程度かも。
過去にもほかの人を鬱で辞めさせているみたいですし。
>
> ズバリ言うと、この件は解決できないかも知らないのね。もしかしたらだけど。やっぱり最期は自分次第なんだ。自分が変わらないとだめ。 無責任な解答ごめんなさい。
とても正直な方なんですね。
その方がありがたいです。うわべだけで優しく見せかけてるだけで、何も得がないと感じたらすぐ離れてていくような人もたくさんいたので。これは掲示板ではなく。
>
> その代わり、嫌なことあったら、全部吐き出してね。ストレス発散！！
>
> でも、みなさんだったら、忙しくする！予定びっちりいれて、忙しくなったら、嫌なこと考える暇も無くなるんじゃないかな？
たしかに、いまは無職で時間がたくさんあるので、考えたくなくても考えてしまうところはあるかもしれません！
最近は暗くなることにも疲れてきたので落ち込んだり自分責めるのはもうやめて、いまの時間も楽しんでしまおうかと思ってます。
仕事は探しつつ、好きなことやりたいこと楽しいこと考えて実行する。美味しいもの食べるのも良いですね。
ただ、それやるとこいつ無職でのんきなものだ。本当に病気になったのか？と誰かに思われそうで嫌だったんですか、周りに責められる、嫌われることを恐れるのももうやめようかな…。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.39 ) |
- 日時： 2016/05/15 00:28 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 失礼ですが、友達はいますか？
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.40 ) |
- 日時： 2016/05/15 06:19 (dion)
- 名前： 一つ
- 返事ありがとうごさいます(^-^)
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.41 ) |
- 日時： 2016/05/15 14:08 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- どういたしまして！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.42 ) |
- 日時： 2016/05/15 20:30 (dion)
- 名前： 一つ
- なんか悩みじゃないかもしれませんけど、みいさんが感じた東京と北海道での決定的な違いを一つ。
真剣な悩みのみなら遠慮なくスルーしてください。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.43 ) |
- 日時： 2016/05/15 23:58 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 一つ…ですか。
たくさんありますが、ひとつ取り上げるなら、「余裕」ですかね
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| No.39に対する返信 ( No.44 ) |
- 日時： 2016/05/16 00:11 (au-net)
- 名前： ボノ
- > 失礼ですが、友達はいますか？
これは自分のことですかね？？
友達はいますよ。社会人になってから趣味のサークルみたいな集まりをやっていて、一時期は５０人くらいの仲間がいました。でも、楽しく過ごせればいいと思ってたので、そこせいか広く浅いだけの付き合いが多かったせいか、すぐ離れてしまうような人ばかりでした。自分でもそういう付き合い方してたんだと思います。
さすがに、精神疾患になって仕事辞めた話したとたん、離れた人も少なくないので、さすがにそれはショックでしたけどね。
相手が楽しいときだけなんだ、相手にメリットなければ終わりなんだ、自分に興味はなく自分のサークルに参加すること（ほかの人との出会いなど）が目的だったんだって。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.45 ) |
- 日時： 2016/05/16 00:33 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 今も何人かいるのですか？なら、月に一回ほど家に人を呼ぶとよいです。あと、その時までに、ある程度関係を深めてください。まず、人を呼ぶとたくさん喋るので、無意識のうちにストレス発散になります。また、繰り返すうちに、どんどんストレスを発散できるのです。そして、一人の人と深く交流することによってああまりお互いに気を使わず、楽になると思います。
私もそうやって克服したのです！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.46 ) |
- 日時： 2016/05/16 07:09 (dion)
- 名前： 一つ
- 余裕ですか、向こうに行くとなくなりそうで確かに怖いかも…
返信ありがとうごさいましたm(__)m
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.47 ) |
- 日時： 2016/05/16 16:10 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 田舎の方は、のびのびすくすく育ち、自然に恵まれて来たため、都会人より余裕があって、人に温かいんです。
都会の方は、常に忙しくて、仕事や遊びでてんやわんや。そこに子供が産まれると、子供も余裕のない教育をされる。
勿論、都会の方全てに当てはまっているとは限りませんが…
私は、東京から、北海道の田舎に転校したので。両方経験しております。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.48 ) |
- 日時： 2016/05/16 20:25 (dion)
- 名前： 一つ
- なるほど自分も今北海道なんですが、東京で働くことを夢見ているので覚悟しておきますm(__)m
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.49 ) |
- 日時： 2016/05/16 20:32 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- でもやっぱり東京は良いところですよ。余裕がないぶん、忙しくて、充実した日々を送ることができますからね。嫌なことあったら、ストレス発散できるお店はいくらでもありますし、最先端の技術を兼ね備えた町なので、何より便利に快適に生活できる(笑)
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.50 ) |
- 日時： 2016/05/16 20:49 (dion)
- 名前： 一つ
- そう言ってもらえると東京に行くのがますます楽しみです(^-^)社会に出て働くのは大変そうだけど…
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.51 ) |
- 日時： 2016/05/16 21:09 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 大学生かな？
わからないことばかりで、最初は恥ずかしい思いすると思うよ。でも、真面目さえ働いていれば、いつか慣れるし、上司から信頼もえられるよ！
スカイツリーとスカイツリータウン行っといで！スカイツリータウンのタルト屋さん（ケーキ屋？）は、とっても美味しくて、いつも行列だよ(笑)おすすめ！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.52 ) |
- 日時： 2016/05/16 21:23 (dion)
- 名前： 一つ
- そうです大学生です。スカイツリータウンという場所があるんですね、行った時には絶対寄ってみます(^-^)
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.53 ) |
- 日時： 2016/05/16 21:31 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- スカイツリーのすぐ隣にあるよ！
強制はしないけど、一生のうち一回くらい行ってもいいと思うのです。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.54 ) |
- 日時： 2016/05/16 21:39 (dion)
- 名前： 一つ
- 自分こういふうに人に勧められて興味がある所には必ず行きますよ〜。
今年か来年かには必ず東京に行く予定なのでスカイツリータウン堪能してきます。
その時は見ても見なくてもスカイツリータウンという題名で感想を書いておきます(^-^)
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| No.45に対する返信 ( No.55 ) |
- 日時： 2016/05/16 22:31 (au-net)
- 名前： ボノ
- > 今も何人かいるのですか？なら、月に一回ほど家に人を呼ぶとよいです。あと、その時までに、ある程度関係を深めてください。まず、人を呼ぶとたくさん喋るので、無意識のうちにストレス発散になります。また、繰り返すうちに、どんどんストレスを発散できるのです。そして、一人の人と深く交流することによってああまりお互いに気を使わず、楽になると思います。
>
> 私もそうやって克服したのです！
ここに入力
ありがとうございます。
そうですね、人に話すって大事だなってのは病気になってから気付きました。愚痴とか相談って人には言えなかったんです。聞かされる方は楽しくないだろうし、迷惑かけるだけだって。
でも今思うとそれは、自分が愚痴を言って相手に嫌われたら嫌だ、自分の弱い部分を話して引かれたり嫌われたら嫌だって、嫌われるのが怖かったからなのかなって。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.56 ) |
- 日時： 2016/05/17 16:45 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- プライド、捨てられますか？
|
| No.56に対する返信 ( No.57 ) |
- 日時： 2016/05/17 17:24 (dion)
- 名前： ボノ
- > プライド、捨てられますか？
病気になるまではできなかったです。弱い自分を守るために、見せたくない自分を隠すために必死でしたので。
でも、精神疾患になって嫌でも捨てることになりました。そんなこといてられない状況に落ちてしまったので。
病院行くことだって最初はためらいました。自分は精神疾患なんかじゃない！って。
今は親や友達も知ってるし、以前よりは自分の弱い部分をはなせるようになりました。
すると不思議なことが起こったんです！
実は俺も、私も昔同じようなことがあったんだってカミングアウトされることが多くなったんです。まさかこの人が！？って人まで。みな同じように言えなかったんだなって。
だから自分は特別弱いとかだめではないんだなって。少し救われました。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.58 ) |
- 日時： 2016/05/17 18:54 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- それは良かったね＼
 ／
プライドを捨てれるなら、嫌われればいいよ！そして嫌われるたびに、新しい友達を作ればいい。何回か繰り返すうちに、「それでもいいよ。」っていう友達ができると思うよ。そしたら、親友になればいいじゃん！でも、たまにはその人の話も聞いてあげてね∧∧
|
| No.58に対する返信 ( No.59 ) |
- 日時： 2016/05/17 19:12 (dion)
- 名前： ボノ
- > それは良かったね＼ ／
> プライドを捨てれるなら、嫌われればいいよ！そして嫌われるたびに、新しい友達を作ればいい。何回か繰り返すうちに、「それでもいいよ。」っていう友達ができると思うよ。そしたら、親友になればいいじゃん！でも、たまにはその人の話も聞いてあげてね∧∧
そう！その人から嫌われるってことがないよりも１番怖くて恐れてたことなんです。。。友達ならいいです、もう連絡経って会わなければいいんですから。
問題は職場の人間関係です。嫌われても毎日顔合わせてかかわらないといけません。嫌われてたら話しかけずらいし仕事もやりにくくなります。まして相手が上司となるとその場にいずらくなることも。だから嫌われないようにすることで必死でしあ。たとえパワハラされても。
でも、その結果ストレスで病気になりました。
この病気を乗り越えるためには、人から好かれる方法を学ぶことでも、嫌われても動じない方法を学ぶことでもなく、嫌われることをうけいれる方法が１番必要なのかなって。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.60 ) |
- 日時： 2016/05/17 20:35 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- そうだね。嫌われていることをしっかり受け入れて、認める事が大事だね。そして、心のなかで愚痴ってればいい！
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.61 ) |
- 日時： 2016/05/17 20:36 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 「嫌われる勇気」
っていう本があるよ。昔図書館で読んだことがある。読んでみたらいいと思います
∧∧
|
| No.61に対する返信 ( No.62 ) |
- 日時： 2016/05/17 22:10 (dion)
- 名前： ボノ
- > 「嫌われる勇気」読みました！続編も。
病気になってから、こういうたぐいの本はむさぼるほど読みました！
今まで本なんてほとんど読まなかったのに、本ってすごいです。たかが数千円でその人の人生や命が詰まってるんですから。それを数時間で凝縮して学ぶことができるなんて。
ただ、知ることと実践して習得するってのは全然違って、嫌われる勇気も理屈はわかったんですが、実際やるとなると難しいです。。。人には感情がありますからね。理屈だけですべて済ませれば楽かもしれませんけど。
でも、うつ病を克服してるみいさんもいますし、カウンセラーやってる方もそういう病気を克服した人がほとんどですし、この病気は治る！絶対治す！って自分を信じて進むしかないんですかね。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.63 ) |
- 日時： 2016/05/17 22:16 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- はじめまして、お邪魔いたします。
参加者募集中？雰囲気とお見受けいたしましたので、参りました。
もし宜しければ、お仲間に入れてください。宜しくお願いいたします。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.64 ) |
- 日時： 2016/05/18 16:24 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- ボノさん
そうですか。確かに実際に行動に移すということは難しいですね。なら、まずは行動力をつける練習です！
1思いついたことはすぐにメモする
2すれ違う人（外でも中でも）に大きな声で挨拶する
3迷いを無くす
以上の3点が大切です。出来ることから少しずつ行動出来るとイイネ！
ヒロさん
はじめまして。募集しているわけではないのですが、たくさんの方に来ていただけるのは嬉しいです♪
お悩みいつでもどうぞ！
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.65 ) |
- 日時： 2016/05/18 17:47 (spmode)
- 名前： 無名
- すみません、はじめて投稿させていただきます
社会人で、仕事は３年目になります
上司のかたや同僚のかたに良くしていただいています
にもかかわらず、私は仕事がうまくこなせません
私はADDなのですが、それが原因だとしても私自身を許すことができません
こんなことならばもっと真っ当な人に自分の席を譲り私は死んでしまった方がいいように思えます
駄文乱文失礼いたしました
|
| No.64に対する返信 ( No.66 ) |
- 日時： 2016/05/18 19:29 (dion)
- 名前： ボノ
- > ボノさん
> そうですか。確かに実際に行動に移すということは難しいですね。なら、まずは行動力をつける練習です！
> 1思いついたことはすぐにメモする
> 2すれ違う人（外でも中でも）に大きな声で挨拶する
> 3迷いを無くす
> 以上の3点が大切です。出来ることから少しずつ行動出来るとイイネ！
そうですね！
いきなり難しいことやろうとしないで、まずはできるところからですよね！
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.67 ) |
- 日時： 2016/05/18 20:57 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- ありがとうございます。
私にも、皆さんの御話、拝見させて頂ければ幸いです。
皆さん、宜しくお願いいたします。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.68 ) |
- 日時： 2016/05/19 08:10 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- ボノさん
p(^-^)q 頑張って下さい！またなにか困ったことあったらすぐ言ってねー
ヒロさん
こちらこそよろしくお願いしますなのです〜♪
いつでも来てください！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.69 ) |
- 日時： 2016/05/19 20:49 (dion)
- 名前： 一つ
- 例えばの話ですが、いじめられている人に依頼を受けていじめている人に何らかの罰を与えるのは正しいと思いますか?
また、いじめられている人に対して心理的介入による解決と上記(例ですが)の様な行動的介入による解決はどちらが望ましいと思いますか?一般的意見ではなく、自分が解決してほしいと思ったときの意見をお願いします。
変な話だとは思いますができればで良いので意見聞かせてください。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.70 ) |
- 日時： 2016/05/20 18:13 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- No.69への回答
条件があやふやですが、そのまま読み取りますと、私的制裁のように思えます。
この場合、与える罰の内容にもよりますが、違法行為になりやすいかと思います。
また、いじめていた方が反省して悔い改めれば良いですが、逆に報復しようとすれば、深刻な事態となる可能性があります。
虐め被害者の方が、然るべき司法手段を用いて、加害者の責任を問い、行いを糾弾するのが望ましいと思います。
個人が介入する場合は、被害者への精神的支援の方を選択すべきと考えます。
物理的介入は、真に緊急やむを得ない場合を除き、なすべきではありません。
被害者と加害者の双方に働きかけ、調停、仲裁する方法がベストではないかと思われます。
親や、学校の先生等が間に入れば穏便にすむ可能性があります。
弁護士や、警察等の利用も強力ですが、遺恨を残す場合もあり、慎重さが必要ですね。
カウンセリング系の団体で、精神的な効果の高い仲裁業務を行っているところもあります。費用はかかりますが、遺恨が残りにくく、精神的バックアップも強力です。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.71 ) |
- 日時： 2016/05/20 19:07 (dion)
- 名前： 一つ
- ヒロさんは相談を受ける側なんですか?とりあえずご意見ありがとうございますm(__)m。一つ聞きたいのですが、ヒロさんはいじめられたことはありますか?これは非常に失礼な質問かもしれませんが、是非とも聞いておきたい所です。無理に答える必要はないのでスルーしていただいても構いません。上記の回答は参考にさせていただきます。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.72 ) |
- 日時： 2016/05/20 19:43 (dion)
- 名前： 一つ
- それともう一つそのカウンセリング団体は名前を出せますか?できれば教えてください。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.73 ) |
- 日時： 2016/05/20 20:20 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- はい、どちらかというと、相談を受ける方です。
そうですね、虐めた経験も、虐められた経験もありますね。
小学校低学年の頃は、暴れん坊で、辺り構わず虐めてました。
反省することが多く、また、武道を始めたので、やんちゃやめましたが、
仕返しで随分虐められましたね。
自業自得というやつですから、押して忍びました。
中学三年の夏まで散々な目に遭いましたが、夏休みに不良高校生に絡まれている同級生を助けたことがあってからは、ピッタリ虐められなくなりました。
経験から、私的制裁というのは、人の道に外れている行いだと痛感しております。ましてや、虐め等はけしてためにならない卑しい行いだと思います。
日本産業カウンセラーが有名ですね。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.74 ) |
- 日時： 2016/05/20 21:25 (dion)
- 名前： 一つ
- 私的制裁は人の道に外れている。わからなくはありません。ご意見ありがとうございます。
よかったら上記の質問みいさんも返答くれたらうれしいです。
そしてお二人にまた質問なのですが、サイコパス(今日本では使われていませんが)という言葉を聞いたことはありますか?できればサイコパスの持つ印象を聞きたいです。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.75 ) |
- 日時： 2016/05/20 23:00 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 返事遅れてしまってすみません…
第三者がばつを与えるのは好ましくありません。自力で解決することが理想です。お手伝いやアドバイスはいいと思いますが、直接関わるのはよろしくないかと。巻き込まれる危険性もあります。
サイコパスは、それほど悪い意味でとらえてはおりません
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.76 ) |
- 日時： 2016/05/20 23:14 (dion)
- 名前： 一つ
- みいさんありがとうございますm(__)m変な質問だとは思いますが、自分にとっては周りの人に聞けない質問なのです。
そしてサイコパスを悪い意味でとらえていないというのは少し驚きです。何か知識があるのならともかく、一般の方はたいてい悪い印象を持つと思っていました。参考にさせていただきます。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.77 ) |
- 日時： 2016/05/21 00:04 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- サイコパスといっても、症状は様々です。
大企業の社長クラス、やり手の弁護士等にも、意外に多くいらっしゃるものです。
サイコという映画の流行後、悪いイメ−ジばかりが先行していますが、反社会的な症状が強く出ない場合は、各界で牽引的役割を担う方々も大勢いらっしゃいます。
わたしも、さほど悪いイメ−ジはありません。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.78 ) |
- 日時： 2016/05/21 06:03 (dion)
- 名前： 一つ
- 何とこれまた予想外の回答。みんな意外に悪いイメージはないんですね。
お二人回答ありがとうございましたm(__)m
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| No.68に対する返信 ( No.79 ) |
- 日時： 2016/05/21 10:07 (dion)
- 名前： ボノ
- みいさん。。。
自分は本当変わってしまったというか、ネガティブというか臆病になったというか、人が怖いです。ちょっと怒鳴られただけでも、まるで自分のすべてを否定されたかのように、ナイフで刺されたかのようにガクッときてしまいます。
昨日の話しですが、出かける用事があって、自転車で道路の左側(車と同じ進行方向)の歩道を走ってたんです。
そしたら、前方からも自転車に乗った２０代ぽい男性(自分は３０代です)が来て、狭い歩道で相手が止まって自分が先に走りすぎるような形になったんです。
そのすれ違った直後に背後から、「逆走してんじゃねえよ！○○で○○だろ！(言った内容は聞き取れませんでした)」と怒鳴り声が聞こえたんです。
？？と思いながらも振り返らずそのまま走りすぎて言ったんですが、すれ違ったのは自分だけだし、あれは自分のことだったのかなと。。。
でも、左側でも右側でも誰でも自転車で走ってるし(調べたら左側走行で自分の方が合ってた？？)、なぜ自分は言われたんだ、こいつには言ってやろうってそんなに弱そうに見えたのか(強そうな人なら言うはずない)、そんなに自分は情けないダメな人なのか。
明らかに年下の人間にこんなこと言われた自分が、この程度のことでこれだけ動揺してしまってる自分がなんだか情けなくて情けなくて。。。
仕事中もパワハラでいつも怒鳴られたり無視されたり邪険に扱われ続けて病気になり、自分ってなんなんだろうって。
不思議と相手に対して怒りは出てこないんですよね。
いつもなら、なんだあいつ！って心で(実際には言えない)怒ってると思うのに。
こんなんでこのまま仕事できるのかな。ちょっと怒鳴られただけでここまで病んでしまっていたら、またすぐ病気になってしまいそうで。
そんなことで大げさだよ！というのはよくわかります。でも、自分では抑えられないくらい負の感情が襲ってくるんです。
自分はもはや適応障害ではないんじゃないか。うつ病やもっと重い病気になってるんじゃないかって。怖いです。。。
でも、しっかりしなきゃいけませんよね。。。
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.80 ) |
- 日時： 2016/05/21 16:16 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- それは臆病ではなく、心配性。
対策としては、日記を付けることです。それは短くて構いません。時間に余裕があれば、2冊に分けて書いてください。1冊は嬉しかったこと。もう1冊は嫌だった、悲しかったなど、ネガティブなこと。そして、ときどき読み返して、（嬉しかったことの日記を読んで）自分はこんな良いところがあるんだ。（ネガティブな日記を読んで）こんなことで自分を苦しめる上司は器が小さくて可哀想w って笑えれば良い！
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.81 ) |
- 日時： 2016/05/21 16:20 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 一つさん
本来の意味を考えると、周りの人とは少し違った考えを持っている、すばらしい能力を持った人だと思います＾‐＾
|
| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.82 ) |
- 日時： 2016/05/21 16:58 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 私事なのですが、コメントが80件を超えたので、もうそろそろ2つ目のスレッドをたてようと思うのです。
みなさんどう思う？賛成か反対か、率直な意見をお願いするのです。
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| No.80に対する返信 ( No.83 ) |
- 日時： 2016/05/21 17:03 (dion)
- 名前： ボノ
- > それは臆病ではなく、心配性。
> 対策としては、日記を付けることです。それは短くて構いません。時間に余裕があれば、2冊に分けて書いてください。1冊は嬉しかったこと。もう1冊は嫌だった、悲しかったなど、ネガティブなこと。そして、ときどき読み返して、（嬉しかったことの日記を読んで）自分はこんな良いところがあるんだ。（ネガティブな日記を読んで）こんなことで自分を苦しめる上司は器が小さくて可哀想w って笑えれば良い！
心配性ですか。。。
いいこと日記は書いてましたけど、すっかりさぼってしまっていました。
今自分の書いた文章読み返しても思うんですが、書いた内容は間違いないですが、相手がどういう気持ちで言ったかなんてわからないんですよね。
でも自分で勝手にいろいろなことを想像して苦しんでる。こうに違いないって。
たまたま機嫌悪くてそれを自分にぶつけたのかもしれないし。
それでも、自分に言われたのは嫌ですが。それは、自分のプライド？？なのでしょうか。自分がこんな年下のやつにこんなこと言われるなんて！って。
よくわかりません。。。
きっと普通の人なら、なんだあいつ？って思う程度ですぐ忘れますよね？
なぜ自分はそこであれこれ考えてしまうんだ。今でもそのことについてこだわって考えてしまってる。もう忘れればいいのに。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.84 ) |
- 日時： 2016/05/21 17:34 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 賛成です。
皆さんさえ良かったら、
私も、微力ながら、みいさんのお手伝いできたらなと思います。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.85 ) |
- 日時： 2016/05/21 18:31 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- ボノさん
1日1日の出来事を書けば、ストレス発散になるし、読み返すことで、自分の自信に繋がると思うよ。私も続けてます。
ヒロさん
ありがとう！みいさんと一緒に相談室をやってもらってもいいですか？いいなら、みいさんとヒロさんの相談室スレッドを立てるよ。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.86 ) |
- 日時： 2016/05/21 18:39 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- はい、お手伝いになるなら喜んで！
私は、あまりしゃしゃり出ず、お手伝いさせていただけたら幸いです。
宜しくお願いいたします。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.87 ) |
- 日時： 2016/05/21 18:51 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 了解しました！(￣▽￣)ゞ
みいさんがいないときに、ときどき誰かの相談にのってくださると嬉しいです！
では、スレッド立てるよー！ヨロシクなのです。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.88 ) |
- 日時： 2016/05/21 19:16 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- 立てたので時間あるときに来てください！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.89 ) |
- 日時： 2016/05/22 11:39 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- こんにちはー！
今日も頑張るぞー！
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.90 ) |
- 日時： 2016/05/22 12:59 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- おーっ！
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| おめでとうございます。 ( No.91 ) |
- 日時： 2016/05/23 14:04 (jp-t)
- 名前： 九州の男性
- 新しい仲間が出来て良かったと思う反面少し残念と言いたい。
あなたたちは少しでも助けたい気持ちあるのは判るが少しだけ気になる事が。
それはよいこと。否定はしない。
だけど独りの方と話したい‥そんな事が。
すみません。
少しきになりました‥。
アドバイスとｉｐは公開してますからなにか質問あれば。
スレを沢山私も更新したが‥
あなたたちは何故‥此のサイトに来たのか？
な‥。
寂しいから？ですか？
少し‥相談したのは間違いかな‥
思いました。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.92 ) |
- 日時： 2016/05/23 16:38 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- みいさんは最初は、相談する側だったんだよね。だから、数年後にここに戻ってきました。
ご希望等あればご自由に言っていただければ嬉しいです。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.93 ) |
- 日時： 2016/05/23 17:13 (spmode)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- ウムム……
確かにそういう方が、多いかも知れませんね。
やはり、私は別に活動することにいたしましょうか？
みいさんお一人大変そうだったので、
女性目線だけでなく、男性目線のお話もありかなと思ったのですが……
今後は、みいさんから、お呼びがかかった時だけ、お手伝いに参るというのはいかがでしょう？
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| 私は否定はしません。 ( No.94 ) |
- 日時： 2016/05/23 17:38 (jp-t)
- 名前： 九州の男性
- すみません。有難く返信頂きました。
しかし､一つ私の質問に答えていない。
なぜ？
あなたたちは御相談を始めたのか‥正直聞きたい。
これが聞きたい。
ＰＣ等､タブレット扱えば携帯か？タブレットか？ＰＣ‥判る筈なんです。
なぜの質問に答えて欲しい。
気になるのは皆さんがいう偽善者しか思えなくなったの。
トリップつけている以上は此のサイトでは自分自身の保身もあるし。
責任何ですわ。
なんですが判らない思ってたら探る事はできます。
しいて言わない。
なぜ‥悩んでる人にアドバイスを言ったら言いのか？
少し不思議な感じ。
御意見あれば探りアドバイスとかＩＰを。
私はかくしないからなんか言って欲しい？
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| No.94に対する返信 ( No.95 ) |
- 日時： 2016/05/23 20:01 (ocn)
- 名前： ヒロ◆uUJpwb8PnxQ
- 私の場合は、別のスレで御話相手を務めておりました。
そこで、御相談のお相手をいたしておりましたのは、お困りの方に少しでもお力添えができたらと思ってのことです。
私自身のスキルアップにもなります。
こちらのスレに参りましたのは、
別スレにスレ主さんがおいでになり、
そこのスレ主旨についてお尋ねになられ、その後お越しにならなかったのです。
そのため、こちらのスレを拝見いたしましたところ、参加者が少ない御話が出ておりましたし、私でもお手伝いさせて頂けたらと思った次第です。
コンビを組んでいるつもりはございません。
私も参加させて頂いて、御話ができたら良いなというだけです。しゃしゃり出て、みいさんのお邪魔はしたくありませんので。
スレ主さんが、別スレ立てていただいた時点で、こちらへおうかがいするのを御遠慮すべきであったと反省をしております。
他に他意はございませんが、
九州の男性 殿が、何か御気分を害されるか、御心配が生じたのであれば、お詫びいたします。
私は、以前に情報通信関係を生業といたしておりましたので、アドレス関係の御心配は何かと多い事を承知いたしておりますが、只今使用中のハンドルネ−ムは、ヒロという簡単なものだけでは、他の方と混同いたしませんように識別したいので、このような形にいたしております。
他に、ご不審の点がありましたら、
スレ主さんに別に御用意いただいたスレの方へ、お越し下さい。
宜しくお願いいたします。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.96 ) |
- 日時： 2016/05/24 06:04 (spmode)
- 名前： みいさん◆ZAL0V3RFeEw
- スマホでやっています。
不審に思っているのですか？
コンビを組んでいる訳ではないのですが、効率よくするためです。
偽善者と思うのなら、別にいい。偽善者である証拠はないし、善者である証拠も無いですからね。
ここはネットの世界ですから、何が本当かなんて、だれもわからない。それを覚悟した上でこのスレッドを立てました。
だからそう言われるのは覚悟していました。
3年ほど前に別の名前で悩みを話して、解決したので、しばらく来なかったのですが、悩みだけでも聞こうと思いまして、帰ってきました。ネットで解決出来る可能性なんて低いですけど、悩みを聞いてあげるだけでも気が楽になったり、やる気が出たりするのではないかな。
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.97 ) |
- 日時： 2016/06/16 19:07 (openmobile)
- 名前： じじい
- たしか、みいって
横浜市民だよな
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.98 ) |
- 日時： 2016/07/20 21:08 (spmode)
- 名前： らい
- 死ね
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.99 ) |
- 日時： 2016/07/20 21:08 (spmode)
- 名前： らい
- しねや
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| Re: みいさんのお悩み相談なのです ( No.100 ) |
- 日時： 2016/07/20 21:08 (spmode)
- 名前： らい
- 消えろ
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