Re: 死ねない自分が悔しい… ( No.1 ) |
- 日時: 2016/05/24 16:17 (spmode)
- 名前: トト
- あと君はなんでもかんでも心配しすぎるから病んでくるんだよと言われたことがあります。
そうかもしれないと思いますがこれもなかなか治りません… 君は石橋を叩きすぎて壊してしまうタイプだねとも言われたことがあります。
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Re: 死ねない自分が悔しい… ( No.2 ) |
- 日時: 2016/05/24 17:49 (dip0)
- 名前: きき
- 今は成人されているのでしょうか。
学生さんなのか、すでに働かれているのですか。 今はお仕事はされてないのでしょうか。
家族とご一緒に住んでいるのでしょうか。 一人で暮らしておられて、 孤独を感じているのですか。
心配しすぎるのは、確かに あまり良くないですね。 適度な心配をするのは構いませんが 心配をしても、どうにもならないことは 気にしない方がいいものです。
自分がコントロールできるもの (自分が心配したり、気を付けて どうにかできるもの)とできないものを、見極めれれて できることは取り組み、できないものは、受け入れて できることに集中するしかないですよね。
何が一番辛いですか? 自分のことについてですか (仕事や人間関係が上手くいかないこと 病気のことなど。)
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No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時: 2016/05/24 18:41 (spmode)
- 名前: トト
- > 今は成人されているのでしょうか。
> 学生さんなのか、すでに働かれているのですか。 まだ大学生です。 > 今はお仕事はされてないのでしょうか。 > > 家族とご一緒に住んでいるのでしょうか。 はい。 > 一人で暮らしておられて、 > 孤独を感じているのですか。 > そこまで孤独には感じません。しかしまだ本当が言えてないだけです。 > 何が一番辛いですか? > 自分のことについてですか > (仕事や人間関係が上手くいかないこと > 病気のことなど。) >自分の事ですね。大学辞めると言えばすむことなのに、ありもしないことを想像して心配してもしもこうなったらどうするとか考えすぎて結局動けてないということです… それで精神的におかしくなります…
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No.3に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時: 2016/05/24 18:57 (dip0)
- 名前: きき
- トトさん
大学生でしたか ご実家にいるのですね。
家族には、なかなか相談ができにくい 弱音を吐けないという感じですか。
> >自分の事ですね。大学辞めると言えばすむことなのに、ありもしないことを想像して心配してもしもこうなったらどうするとか考えすぎて結局動けてないということです… > それで精神的におかしくなります…
大学を辞めたいと考えているのですか。 希望の大学ではなかったのか 精神的にきつくて学業を続けられる 状況ではないのでしょうか。
まずは<相談>が先ですね。 大学を続ける、やめるはその後に 決定すれば良いことです。
親御さんと話したいことを紙に書いてみて まずは、心の整理をされるのも良いでしょう。
大学を辞めたい理由。 大学を辞めてどうしたいのか? それをまず考えて、書いてみると良いですよ^^
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No.4に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時: 2016/05/24 19:11 (spmode)
- 名前: トト
> 家族には、なかなか相談ができにくい > 弱音を吐けないという感じですか。 はい。 > 大学を辞めたいと考えているのですか。 > 希望の大学ではなかったのか > 精神的にきつくて学業を続けられる > 状況ではないのでしょうか。 精神的に限界が来てると思います。2週間前ぐらいから大学に行くふりをして町中うろうろしています。 > まずは<相談>が先ですね。 > 大学を続ける、やめるはその後に > 決定すれば良いことです。 > > 親御さんと話したいことを紙に書いてみて > まずは、心の整理をされるのも良いでしょう。 そうですね 東京にいる大学の友達にも相談しないと親も動けないしチューター(担任)も困るしと言っていました。 このままだと本当に精神崩壊すると思うので、紙に書くかなにも考えず賭けのような感覚で言ってみようと思います。 ありがとうございました(>_<)
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No.5に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時: 2016/05/24 19:25 (dip0)
- 名前: きき
- トトさん
> 精神的に限界が来てると思います。2週間前ぐらいから大学に行くふりをして町中うろうろしています。
なるほど。 大学に行くふりをするものの 講義には出られない状態なのですね。
> そうですね 東京にいる大学の友達にも相談しないと親も動けないしチューター(担任)も困るしと言っていました。
友達や担任は、相談には乗れますが、 親御さんに相談して決めるのは あなたにしかできませんからね。
勇気を出して、相談してくださいね。
言葉に詰まりそうになったら 手紙形式の、紙を前もって用意しておいて うまく話せなくてごめんなさい、 これを読んでください。。といって また、(あなたも親御さんも)気持ちが落ち着いてから お話しするのでも良いでしょう。
必要に応じて、カウンセリングなどを 受けられたり、友達などと会ったりして 精神的なサポートを得られるようにしてくださいね。
家族が必ずしも、精神的な支えになったり 理解ができるとは限りませんので できる範囲での支え(自立されるまでの経済的 サポート)と理解(大学を辞めざるを 得ないことへの理解)を 親御さんから得られるといいですね。
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